现在已经吃了二十二天的药了，一直在坚持每天按时吃药以及喷药水给头皮按摩，连续二十二天从未间断。为了达到理想效果，已经戒酒，并且饮食也注意尽量不吃辛辣油腻等食物。就这二十多天的效果我对比了一下，还没有什么明显变化，洗头发的时候还是看到手上有十几二十根的头发掉落，但实际每天的掉落量肯定大于这个数，比前两周掉的可能还多一些。我各人分析可能有以下原因：1.最近工作压力大，因为我是一家小公司的实验室测试工程师，负责实验室的测试基本上包涵了公司产品的所有测试以及还要为业务等其他部门提供技术支持，还有品质部异常产品的复现，以及异常追踪等等，最近公司产品异常多再加上各种常规测试、以及新产品验证等等各种项目搞得我焦头烂额的。整个实验室就我一个人测试，连个测试员都不舍得招，我真的太难了。2.最近都是十二点后才开始睡，作息有点不太符合正常的生物钟。平时就是比较早躺床上也是一直在看手机，而且还是侧着看，导致近视有了极大的进步。以上这些是我各人分析的原因，可能还存在其他的隐性原因还没有发现吧，如果哪位朋友有更好的性价比更高的生发方法可以分享给我一下吗？救人一命胜造七级浮屠，在此先感谢了[祈祷]。

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