随着日子越过越好，人们的生活品质上去了，不少帅哥美女开始想要变白。那么怎么才能健康的 科学的 有效的美白呢，接下来我为大家介绍一些方法
　　先给大家提个醒，这些方法是没有用的！
　　柠檬水 珍珠粉 喝牛奶 蜂蜜水 黄瓜敷脸 都是没什么作用的！
　　那么如何正确美白呢？
　　1 、防晒
　　一定要每天坚持涂防晒（包括在家的时候），太阳大还要戴遮阳帽
　　有效的防晒不止能防晒黑 还能防老化。
　　2、使用美白护肤品(多少有效果 要坚持使用)
　　要用带有美白成分 如维生素C 谷胱甘肽 烟酰胺(有刺激)
　　水杨酸(有刺激性)
　　不要使用 美白丸 美白液等产品
　　自制面膜美白：苦杏仁粉30克，珍珠粉10克，鸡蛋清1个，调成糊状，敷到脸上0.5－1厘米厚度，半小时，三天一次即可。
　　内服：
　　玉竹30克，丹参20克，冬瓜子30克，炒杏仁15克，龙眼肉10克，柴胡15克，白芍20克，白糖10－20克(糖尿病忌用)，大枣10个，共同煮水400毫升，保存用于早晚服用。
　　这样做，坚持一个星期就能看到一些效果。祝大家越来越美
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菲律宾一对连体双胞胎出生仅一周后死亡伊洛伊洛市来自阿克兰省的连体双胞胎Yvonne和Ivory在出生一周后死亡。蒂娜安巴甘（TinaAmbagan）是这对连体双胞胎的阿姨，她说，他们在伊洛伊洛市一家医院接受治疗时死亡肖战一次泰国行换了8个造型，可盐可甜有反差，网友太帅了一般艺人们在参加活动的时候，他们的各种造型都是提前计划好的，当然每一套衣服都经过了很精心的搭配，今天我们要说的这个男生最近真的是热度超级高的肖战了，他在最近参加了之前参演的影视作品系花女友为钱出轨我的老爸我懂得了什么叫人生百态对，我就是为了钱和你爸在一起了，这样的回答你满意了嘛？我也有钱啊。我要的是大钱，大钱懂吗？开头这一幕，是我的女友微微，不对，应该说是前女友，我从来没有想过这么狗血的剧情会发生在我的婚前同居，吃亏的未必都是女人说到结婚前同居的话，出现在很多人的脑海里，肯定会给女孩子发出警告。婚前不要同居，不要怀孕流产，未婚不要怀孕，不要被男孩子骗这样的话我们说过很多，听过也没有人用那样的话警告男孩子们，人生的必修课阅人术没有人能隐于世外，无论你走到哪里，都会碰到人。你必须与之相处，因为人无所不在你必须了解人，因为你永远无法独自成功。不同的人每天都不得不重复着同一个古老而新鲜的游戏与人打交道。这个游你的精华液优OR差平价抗初老精华推荐对于大多数年轻人来说，熬夜早起已经是常态了，但每个仙女都是希望自己青春永驻哒！而我以过来人的经验给大家说，抗初老真的是太有必要啦！抗初老这件事是越早做越好，保养的越早，肌肤衰老的速学什么专业不管，先考上名校再说，填志愿的误区苦了多少学生高考或许是每个普通学子人生当中，一次最难得的逆袭机会。虽然高中阶段的课业负担很重，可毕业后回首过去，才发现这也是扭转命运最简单的方式。为了能提高成绩，很多学生付出了巨大的努力，不过乔杉老婆好像胖嘟嘟版的吴宣仪，戴上眼镜就更像了，网友脸盲了最近这段时间，乔杉参与录制了哎呀，好身材，受到了不少人的关注，而在这个节目中，他的老婆也罕见出镜，能够看出她胖嘟嘟的，脸也很圆，整个人非常可爱，和乔杉还是蛮有夫妻相的。这个时候，细如果再次选择，绝不会去陪读，一位母亲的哭诉，值得家长思考大学入学考试关于每个学生都很重要，也是改变命运的时分。特别是高三，这是很重要的一年，如果肯付出，努力学习，那么在这一年里就会收获到很多，成绩会大大提升。有些家长为了让孩子能够认真学教育部大学生入党，需满足的三个条件，大一期间就要做好准备大学生入党，必须满足的三个条件，大一期间就要做好准备团员身份是基础想要成为党员，团员身份是基础，这也是入党最基本的硬性条件，一般来讲，同学们在初中或高中阶段就已经是一名共青团员，通高中三年，每个阶段要考多少分才算稳妥？过来人给出参考意见高中在中国人眼中一直被视为人生的转折点，因为这里是诸位学子迈向理想学府的重要起步阶段。无数学子企图用头悬梁锥刺股换回一纸文凭，倾注无数心血，但并不是所有人都可以如愿以偿，高中三年竞