作为模特界的杠把子，何穗有多绝

　　提到维密就不得不提一个人——何穗，她是一位集齐才华，相貌，身材全一流标准于一身的国际超模，另外，她还是第二个登上＂维密秀＂的华人（第一个是刘雯），因何穗皮肤白皙，笑容甜美，在走T台时有着强大的气场和自信微笑，故而每次在＂维密秀＂中出场就能抓住一大波眼球的注意力，大力收获一把粉丝，而粉丝看到何穗的身材与自身相比常常感到羡慕不已，这便是何穗的魔力！
　　何穗（1989年9月23日-），出生于浙江温州，毕业于天津工业大学[2]，中国内地女模特、演员。
　　2006年第十二届中国模特之星大赛冠军。2011年，何穗在秋冬纽约时装周上为拉夫·劳伦（Ralph Lauren）品牌走开场而备受关注；同年11月9日，在纽约举行的维多利亚的秘密（Victoria＂s Secret）时尚内衣秀上，何穗成为史上第二位＂维密＂的中国天使。2012年四月，何穗参演的《ELLE@Paris》微电影播出。2013年2月，何穗成为资生堂全球代言人。2015年5月1日，何穗参演的电影《何以笙箫默》在中国上映。2016年12月20日，2016网易有态度人物盛典，何穗获得年度最有态度跨界超模奖。2018年4月22日，出演青春校园题材电视剧《别碰我心底的小柔软》。2019年5月，出席72届戛纳国际电影节；同年12月18日，获第十六届MAHB年度先生盛典年度风尚艺人奖。2020年11月21日，参加的大型文化季播节目《上新了·故宫》第三季第五期定档在北京卫视播出。2021年2月11日，参加2021年央视春节联欢晚会，表演时装走秀《山水霓裳》。
　　这逆天大长腿真是绝了，不得不说像一些高叉裙真的很适合何穗，正好把她那又细又长并且白皙的长腿展现出来，如果再配上深眼线和服装配饰，既显得＂美艳＂而又不失端庄，另外曦岑觉得埃及＂艳后＂的服装也很适合何穗。
　　＂维密秀＂中的何穗：
　　成为一名模特要做什么？
　　（1）日常训练——后脑勺、肩、臀、小腿肚、脚跟五点呈一直线一动不动，收腹挺胸提臀，脚掌并拢，大腿夹紧每天至少坚持40分钟到1个小时。
　　（2）要有足够好的协调能力，那就意味着不可避免要去学习一些舞蹈，瑜伽动作，而这些都要付出大量的时间以及贵在坚持。
　　（3）镜前考核，首先要足够的自信，大胆面对镜头，同时不能存在眼睛畏光，突然睁眼闭眼等情况。
　　在我们看来模特的一流身材和上镜机会令人感到羡慕，却不知她们是吃了多少难以想象的苦（可以参考曦岑写的另一篇文章《当病态的审美观流行，标准的身材就是肥胖》）才获得现在的成功，成功往往是留给有准备的人，不论是成为模特，还是从事其他的行业，只有持着一颗不断学习的心才能越走越远。