护肤如果没有正确的方法，那么都是白搭，特别是如果你用错了方法却还一直在坚持，那么就有可能不仅仅是白搭，而是让皮肤更差，今天我为大家收集了8个常见的护肤误区，快来看看你有没有＂中招＂。 一、不要过度清洁
　　每天比较适宜的洗脸次数是两次，早晚洗脸，如果脸部出油较多可以中午再增加一次洗脸，但是一次最多洗脸次数也不要超过三次，洗脸时也不要反复揉搓，过度清洁会损害皮肤屏障功能，破坏皮肤微生态平衡，皮肤遭受反复揉搓摩擦，可能会导致冒痘痘。
　　二、不要频繁或者长时间敷面膜
　　大部分的贴片面膜含有很多水和有机溶剂，封闭的膜布让皮脂层充分浸润，如果敷面膜过于频繁或者敷面膜的时间过于长，可能会伤害到皮肤角质层，皮肤就会更容易敏感。
　　三、不要频繁更换护肤品
　　短周期内不停的更换护肤品，一方面会让皮肤跟不上节奏而凌乱，用不出产品的真正效果，另一方面，容易导致屏障功能受损和脆弱，变得敏感。
　　四、不要自己diy产品使用
　　天然的产品不代表着就一定会安全有效，自己diy的产品，有很大的致敏风险，防不胜防，如果说这么简单就能diy出好的护肤品，那护肤品公司有什么用？
　　五、易长痘体质，不建议喝牛奶
　　不要以为长痘只是不能吃火锅，错！其实容易长痘的人更应该不要吃的东西是牛奶等，高糖和高GI的食物才是最应该少吃的。
　　六、有遮阳伞也要涂防晒霜
　　紫外线对皮肤的伤害是累积的，不仅晒黑，还会加速肌肤光老化，所以夏季防晒尤为重要，出门不仅要使用遮阳伞、帽子等物理防晒，防晒霜也一定要涂够。
　　七、夏季也不能用冷水洗脸
　　夏季体温会升高，突如其来的冷水刺激，会造成毛孔快速收缩，深藏在肌肤的油脂、污垢不能被彻底清除，长久就会引发肌肤问题，建议一年四季都用温水洗脸。
　　想要好皮肤，科学护肤很重要，每天分享护肤小知识，让你的护肤更安全、更有效，女生们一定要记下来哦~

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