《英国医学期刊》曾发布过一项关于糖尿病的流行病学调查，调查数据得出了下面这三个结论：近一半国人血糖高得异常！
　　2017年我国糖尿病患病率已达到12.8%，而糖尿病前期人数比例高达35.2%，二者相加，竟然近半数国人都血糖异常！我国50岁及以上中年男性糖尿病患病率更高。我国糖尿病整体患病率北方最高！
　　我国糖尿病患病率最高的地区是内蒙古19.9%，最低的是贵州6.2%，二者相差了3倍不止。
　　而按区域来看，最高患病率在北部，其次是西南和东北部。
　　糖尿病在中医中属于＂消渴症＂范畴，治疗也有中药内服、外用、针灸等特色疗法，下面就带大家认识下糖尿病。
　　糖尿病的预防分3个阶段
　　（1）高危人群阶段
　　指血糖正常但易得糖尿病的人，包括40岁以上、有家族病史、肥胖、血糖增高、尿糖呈阳性或有巨大儿分娩史的人，以及有代谢综合征（高体重、高血糖、高血压、高血脂、高血尿酸、高血粘稠度、高胰岛素血症）表现者。
　　（2）糖尿病前期阶段
　　指血糖增高而又没达到糖尿病诊断标准者，是不患糖尿病的最后一步。它包括空腹血糖、餐后两小时血糖增高和作糖耐量实验服糖两小时血糖升高，而又没达到糖尿病诊断标准者。
　　（3）临床糖尿病阶段
　　指空腹血糖≥126mg/dl(7.0mmol/L)或者餐后两小时血糖≥200mg/dl(11.1mmol/L)，一旦得上，不能痊愈。
　　糖尿病人的饮食
　　《黄帝内经》认为＂五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充＂，通过食物的搭配，人可以更健康。
　　中医建议糖尿病患者适宜选择清热生津，益气养阴的食材。建议常吃萝卜、菠菜、苦瓜、粟米、山药、鲤鱼、鸭肉、鹅肉、兔肉等。
　　少吃生姜、辣椒、韭菜等辛辣食物，饮食上建议清淡为主，避免＂肥甘厚味＂。
　　以上方法仅供参考，若有相关症状请先咨询中医师，在医生指导下正确治疗效果更佳，可来上医仁家线上咨询。
　　咨询方法：关注＂上医仁家＂公众号 → 点击下方＂医馆＂ → 点击＂找医生＂，即可找医生咨询。

别以为贴个胡子就是女扮男装，这6位女星的男装太帅，真不糊弄人（原创不易抄袭必究）人设真不真，观众总能分。在很多影视作品中，会有女扮男装或者男扮女装的戏份，可能为了隐藏身世，可能为了行事方便。一般情况下，男扮女装的是极少数个别情节，比如在古剑中央圣马丁白秀闪耀2019英国时装协会时尚盛典一年一度的白秀（TheWhiteShow）首次走出中央圣马丁校园，在英国时装协会时尚颁奖典礼上演2019年首秀。TheWhiteShow2019白秀是中央圣马丁为时尚设计本科（BA伦敦艺术大学选中的作品集是怎样炼成的艺术留学必修课（二）在上一课中，伦敦艺术大学授权广州招生代表处的Monique老师用自己15年的丰富申请经验为大家详细分析了伦敦艺术大学想要什么样的作品集。先简单复习一下，伦敦艺术大学想从作品集中发掘特斯拉又出事，召回28万辆车辆Hello各位黑粉说起最近的大新闻，当然还得归属咱们的热门创造者特斯拉了，所以这是又发生啥事了呢？那就是特斯拉开启大面积召回车辆了。大家还别不信，这可是在国家市场监督管理局备案了的社死现场女，23岁，在健身房把男生的裤子扯下来了01hr哈哈哈哈，画面感太强了02哈哈哈哈喵落平阳被鸡欺！03hr哈哈哈，很真实了04hr哈哈哈哈哈哈哈霸道总裁和他害羞的小娇妻05hr哈哈哈哈，爸爸的安慰？06hr哈哈哈哈，好惨陈坤儿子生母终于曝光？他骗了我们19年如今的娱乐圈，隔三差五就得冒出一个孩子来。时间久了，网友渐渐都麻木了。可最近两天关于陈坤儿子的瓜，大家却吃得不亦乐乎。谁能想到十多年过去了，他们还在执着陈坤儿子的生母是谁。网络坊间iPhone13遭泄露，苹果怒发律师函三天上两次热搜！苹果真是热搜体，跟特斯拉一个样。什么叫顶流？新iPhone命名都能上热搜。一个屏幕指纹反反复复上了多少次热搜了？想必最近有刷微博的小伙伴，都有频繁看到有关iPhon被喷晚节不保后，他又上热搜前不久，65岁的老戏骨张晨光因为直播带货被骂哭，引发不少争议。（回顾老戏骨带货被骂哭，这一次网友的反应）在张晨光直播期间，有人说他不好好拍戏直播不务正业，甚至有人说他晚节不保当时，拥有这20个免费好用的配色网站，再也不用愁配色了你是否在设计PPT海报或是摄影时有纠结过配色问题？今天带来的是20个免费好用的配色网站，并且我把这些网站做了分类，可以应对各类配色需求，希望可以帮你解决配色烦恼一。寻找配色如果你已分分钟免费生成精美海报，赞爆这10个网站想设计海报，但是又嫌ps制作太繁琐，推荐10个简单实用的在线平面设计网站，用过就离不开的那种！就算是小白，也能设计出精美时尚的海报。01创客贴httpswww。chuangkit。学会这8种设计方法让你的logo过目不忘优秀Logo设计技法，让标志更具有趣味性！趣味性标志可以满足人们的情感需求和视觉愉悦，获得一种更好的视觉享受，满足人们的求新求异求趣的心理。象征象征可以使形象与表达的意义建立联系，