夏天来了,你是不是早上美美的画个妆,还没到中午就油光满面,脱妆脱的想洗掉,那夏日油皮这样来护理 油光满面,毛孔粗大,黑头粉刺等,出油的因素有:遗传因素,高温环境因素,内分泌失调,饮食方面,喜欢吃高油高盐高糖的食物,过度清洁,破坏油脂分泌 油皮护理可从4个方面来做: 1 做好清洁 可选清洁力强的洁面乳,或者与氨基酸洗面奶混合用,出油多的部位可多按摩几下,比如T区 2 补水保湿 补水可控水油平衡,选控油清爽的护肤水,比如薰衣草茶树纯露,经常湿敷来补水 3 清淡饮食 高油高糖高盐食物会刺激皮肤出油,多吃一些清淡的,偏凉性的食物,比如海带、胡萝卜等蔬菜 4 防晒不能少 这也是所有肤质的必须步骤,选不油腻闷痘的,清爽的物理防晒霜 不想油光满面的过夏天,就要重视起来,好好护肤,控制饮食,多方面来做