赵作涛
　　北京大学第一医院
　　皮肤性病科 副主任医师
　　问
　　错误的护肤方式有哪些？
　　这两种护肤方式会让你的皮肤越来越差！
　　误区一：过度清洁
　　不要过度清洁，不要过度去角质。频繁清洗会把皮肤的保护层洗没了，反而会造成皮肤敏感、皮肤炎症、皮肤早期老化。
　　注意：不同的年龄，不同的皮肤状态的洗脸方式不同，油性皮肤可以适度清洁。
　　误区二：每天敷面膜
　　每天敷一个面膜的做法是大错特错的，会导致过度水合，反而会破坏皮肤屏障。
　　问
　　作为皮肤科的医生，平时如何护肤？
　　清洗
　　早上：清水+面霜
　　晚上：温和洗面奶
　　护理
　　1、一周2次 3次面膜
　　2、定期射频修复（每年一两次），建议大家一年做一次超皮秒，可以紧致毛孔、祛斑，让面部年轻化
　　护肤小贴士
　　1.不要过度清洁、不要过度去角质、不要天天敷面膜
　　2. 每周可以敷2次 3次面膜
　　3. 可以用射频修复皮肤
　　4. 每年建议做一次超皮秒
　　注意：相信科学、适度护肤

穿搭灵感丨Celine2021春夏春夏法式穿搭指南CELINE2021春夏系列这一季设计总监HediSlimane秀场选在摩纳哥的路易斯二世体育场，共发布67个look。本季秀场是一部糅合当下文化的纪录片合集，以一代人的肖像为主题搭配型录丨JilSander2021秋冬舒适愉悦的极简在这段变幻莫测的时期里，创意总监LucieMeier和LukeMeier希望人们感到快乐，并且带去力量，服饰就是他们的方式。本季系列保留了以往简约时尚的高级感，简洁又克制地对整体的年味儿感十足的MOLLY茉莉新年猪君大吉满满新年气息，实在是太可爱了，年味儿感十足的molly，每个都要拥有。非常喜欢这八小只，每一只都有特点。非常精致Molly2019猪君大吉系列，富有独特个性的人物造型，颜色鲜艳，超街拍把握色彩与服装之间的关联，这是非常重要的事情对自己的风格有一个准确的定位，那么你就知道应该朝着什么方向去打扮自己，这样自信也就能够油然而生了。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到北京的商业街区去看一看吧，希望这里美女们的穿搭，能街拍穿衣搭配时髦的指数是根据一个人穿搭的造型来决定的对自己的未来有着明确的规划和安排，那么你就能够更加有条理地去做好每一件事情，让自己在追寻时尚的同时也能够安排好自己的生活。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到三里屯街区去看一看吧，希望时尚达人们总是能够把握住潮流的元素，她们总会展现出最好的一面让自己学会一些挑选衣服的秘诀，其实也就是提升自己的审美品位，只有提升了自己的眼光，那么你才能够让自己变得更好。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到三里屯街区去看一看吧，希望这里美女们的街拍时尚的穿搭技巧，追寻时尚是生活中一件非常有趣的事情有魅力的女人总会更加在意自己的状态，她们会追求时尚，让自己的魅力能够与时俱进，同时让自己的个人能力也能够不断的提升。下面就一起跟随五爷的镜头，一起来到北京小悉尼去看一看吧，希望这里街拍学习时尚不是一个短期的过程，不能三天打鱼两天晒网专注于提升自己，那么生活也会更加温柔地对待你，要想提升自己的生活品质，那就要让自己和时尚的距离更近。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到三里屯街区去看一看吧，希望这里美女们的穿搭能够给街拍北京小悉尼，在城市的喧嚣之中，找寻不一样的精彩着装可以成为女人更好的通行证，因为在这个时代颜值已经起到了越来越重要的作用，懂得修饰自己，你可以用自己的魅力去吸引更多的目光。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到北京小悉尼去看一看吧，街拍追寻时尚其实并不是一场与别人的较量，而是提升自己追寻时尚其实并不是一场与别人的较量，而是提升自己，所以说如果你能够正视自己的自身条件，那么你就可以在这个过程中让自己得到提升。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到三里屯街区去看一看吧，这是一个不断进步的时代，同时穿衣搭配的造型元素也在不断的变化这是一个不断进步的时代，同时穿衣搭配的造型元素也在不断的变化，所以说我们要一直去追寻时尚的脚步，这样才不会让自己落伍。下面就一起跟随五爷的镜头一起来到三里屯街区去看一看吧，希望这里