爱美是女人的天性，女性朋友都想呈现出完美的皮肤状态，这也是为什么许多女性都这么执着于护肤，但是要一直保持完美的皮肤状态并不容易，有时候女性脸部皮肤会起色斑，脸色暗沉，人自然显老。那么怎么样才能有效摆脱色斑呢？
　　脸上暗沉爱起斑，坚持哪些好习惯，淡化色斑不成问题？
　　一、做好防晒工作
　　色斑是一种因皮肤黑色素沉积而引起的常见皮肤疾病，紫外线照射会让促使皮肤基底层产生很多黑色素，为了保护皮肤，这些黑色素会聚集沉积在皮肤的敏感部位，进而引起色斑，所以预防色斑，无论是春夏秋冬，做好防晒是必不可少的，目的是为了避免紫外线的照射，减少色斑的产生。
　　二、做好卸妆工作
　　为了呈现良好的面容，女性朋友们在出门时都会画上美美的妆容，无论是淡妆还是浓妆，只要是化妆了，就要好好卸妆，不然化妆品残留在脸上，久而久之，皮肤状态越来越差，容易形成色斑、痘痘等皮肤问题。
　　此外，化妆品的选择也同样重要，首先要选择生产合格的产品，还要选择适合自己肤质的产品，如果使用了不适合自己皮肤的产品，也是可能会导致皮肤过敏、色素沉积等皮肤问题的。
　　三、保持充足睡眠
　　现在不少人都有熬夜的坏习惯，无论是出于什么原因而熬夜，长期熬夜，损伤的只会是自己的身体，其中最直观的表现就是皮肤问题。经常熬夜，机体得不到足够的休息时间，首先会扰乱内分泌系统，导致激素分泌失衡，皮肤容易因此出现斑斑点点。
　　此外，长期作息不规律，睡眠不足，肌肤得不到足够的自我修复时间，久而久之，皮肤会变得异常敏感，机体为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多色素，进而出现色素沉积而引起的色斑问题。
　　色斑会影响到皮肤状态，色斑一多，整个人看起来会苍老很多。淡化色斑，要从日常生活习惯抓起，保持健康饮食、规律作息、定期锻炼等良好习惯，平时外出要做好防晒工作，正确合理使用化妆品，同时还要注意情绪的自我调节。#医联媒体超能团# #清风计划#

这是我见过最有风骨的奶奶，90岁打扮简洁素净，比时尚奶奶还优雅近两年网上有个很火的时尚奶奶团，她们满头白发，但无惧年龄，打扮时尚精致，重新定义了老年人的生命状态，活出自我，感染了无数人。不过尽管她们使中老年人重新拥有容貌自信，相信不同年龄都有有些女人咋穿都高端大气，有些女人却很土，让我来告诉你为什么有的女人，随意穿什么衣服都觉得高端大气，有的女人怎么搭配，都土里土气的？是否气场关联？不得不说，很艳羡有的女人仿佛走动的衣服架，假如说穿衣显瘦，脱衣有肉是用于形容男人身型不错若你才40岁，别打扮太老！过膝长裙配单鞋，优雅减龄又有品味在每年不同的季节都会有新的潮流出现，如果你想要知道在今年春夏什么样的搭配方式更显气质？那可以来尝试一下过膝长裙配单鞋，这很适合40岁的女性朋友，尤其是针对肤色暗沉或者是身材走形的你夏日穿衣越简约越高级，教你4个实用公式，打造不费劲的优雅感在足以令人眼花缭乱的夏日单品面前，很多人都会忘记自己的穿衣目标，往往怎么洋气怎么穿。要知道，对于普通人来说，打造简约优雅不费劲的夏日造型，才是穿衣的最高境界。毕竟，流行易逝，你所塑今年火了一种裙子日系半裙，优雅遮肉，450岁女人穿真美面对不断流逝的时间，很多女性开始惶恐，毕竟年轻时的容颜即使再倾城角色也耐不住时间的侵蚀。在岁月的摧残下，我们很容易迷失自我，变得不再自信。而身材日渐发福的状态下更加没有心情去变着花何赛飞才是优雅老去，穿衣打扮不显年轻，但出众气质让她更有魅力对于年纪偏大的女性来说，穿搭意味着改变，合理的搭配方式，可以让整个人的形象看起来更年轻，而且也会打造好气质，对于59岁的何赛飞来说，到了一定年纪，可以选择比较实用的单品，让自己的穿牛仔裤纯欲衫，牛仔裤衬衫，上班上学照着穿今天想和仙女们聊聊牛仔裤。都说牛仔裤是块砖，哪里需要哪里搬，出门前犹豫不决该搭配什么下装时，永远是不会出错的选择。就拿Liya来说，如果衣橱里只剩下一条裤子的位置，那我的选择肯定会鼻子两旁挤出的白色物质是什么？越挤越频繁，是螨虫太多吗？导语长生不老大概是人类永恒的追求，而青春永驻则是所有女人梦寐以求的事情。往往事与愿违，随着岁月的流逝，女性再娇美的容颜也禁不起生活琐事的打磨而变得日渐粗糙，而面部肌肤状态与年龄挂钩不会穿搭的姐妹来试试同色系穿搭法，让你美出新高度在搭配方面，配色可算是穿衣搭配的难题，很多人想尝试色彩搭配又怕弄巧成拙，那么我们应该怎么才能穿出适合自己的服饰呢？其实一身同色系的穿搭就可以解决你的尴尬，让你秒变时髦精对服装的驾驭张俪恋爱后风格大变！长卷发配休闲风衣，气场御姐变甜美萌妹作为春季出场率最高的单品之一，风衣集实用与时尚与一身，深受时髦精们的喜爱，它不仅防风性强，还拥有灵活多变的造型，款式新颖，美观实用。不过不注意细节的话，也容易显得普通老气起皱，从而Baby最新综艺造型又翻车！穿白色不如白鹿美，梳双马尾更用力过猛最近跑男的重新开拍可是让大家十分的期待，而路透图接二连三的曝光，更让大家提前一饱眼福，不久前，跑男最新的路透图再次曝光，这次大家全身白衣，让每个人看上去不仅更加有精神感和帅气的效果