上海文峰发现，每到夏天，大家对防晒和美白都特别感兴趣。也许只有这时候才会让你体会到阳光的苦涩，暴露肉体的痛苦。而且自古以来就有＂肤凝脂＂一词来形容美女，皮肤白皙的女生总能鹤立鸡群，所以美白大概是女生一辈子的话题。
　　既然大家都那么想变白，那就先搞清楚为什么我们的皮肤会变黑？
　　众所周知，变黑与黑色素有关。但是你可能不知道，只要我们身体的新陈代谢正常，没有受到特别的刺激，我们体内的黑色素就会保持平衡，皮肤不会越来越黑！但是就怕一些特殊情况会刺激我们的皮肤，比如烈日暴晒。这个时候我们的黑色素细胞会异常活跃，瞬间产生大量的黑色素，所以我们的皮肤就会变黑，也就是常说的晒黑。
　　另外，随着年龄的增长，新陈代谢变慢，黑色素逐渐被带走得少了，沉积在皮肤表皮，也会导致肤色变黑，甚至引起斑点。
　　怎样才能有效美白？
　　防晒
　　物理遮挡，比如太阳帽、雨伞、衣服、墨镜等的效果比防晒霜好，所以应采用硬物理遮挡和防晒霜的组合。防晒一定要重视，防止变黑是美白的基础。
　　抑制黑色素生成
　　通过抑制酪氨酸酶活性来抑制黑色素合成。代表成分有VC及其衍生物、苯乙基间苯二酚(377)、熊果苷、曲酸等，都能有效抑制酪氨酸酶活性，从而抑制黑色素生成。
　　切断黑色素运输
　　防止黑色素转移到表皮角质细胞进行美白。代表成分是烟酰胺，也被称为维生素B3，用于减少已经生成和沉淀的黑色素，并阻止其转移到表面细胞。
　　内在调节
　　对内，要维持黑色素的正常生成。首先要做到生活作息规律，饮食均衡，多吃蔬菜水果，不要吃太多油腻的食物，这样会导致身体的新陈代谢异常，从而造成黑斑的问题！
　　最后，文峰美容美发想说，美白不是很难，前提是掌握正确的方法，平时不偷懒。美白是一个长期的过程，需要慢慢来！

妈妈，你真好看班内考核加评委考核，妈妈们能否克服双重压力妈妈，你真好看本周对妈妈和女儿的考核，又升级了。不仅旧物改造要自己动手自己设计，还要面对班内考核和评委考核，最后会有妈妈要暂时离开训练营，隔着屏幕都感受到了压力和紧张的气氛。上一次宋妍霏妈妈这穿的不是衣服，而是满满的回忆呀妈妈，你真好看第六期旧衣改造，要用自己多年不穿的衣服进行改造，妈妈和女儿们为了这次的考核，可以说费尽心思，最后改造的效果让不少网友直呼有被惊艳到。首先看胡兵班妈妈们的改造。在改造前冻龄男神！张杰向何炅讨要不老秘方张杰发文为何炅庆生，并让何老师把冻龄秘诀传授给大家。据悉，何炅已经47岁，可是在照片中的何炅依然是皮肤一点褶皱也没有，看起来满脸都是浓浓的胶原蛋白，皮肤特别有弹性。网友表示，即使是爸爸去哪儿播出8年后，除了萌娃，最难忘的还有这一点要说国内最火的亲子综艺，爸爸去哪儿必须榜上有名！这档综艺，除了明星萌娃这些看点，最吸引人的就是每次的拍摄地了！从最开始的北京门头沟区灵水村，到最后黑龙江伊春的冰雪世界，爸爸去哪儿妥颜值与实力并存！NANK南卡N2S高性能强续航的蓝牙耳机评测随着蓝牙耳机的兴起，各大耳机品牌店铺推出的蓝牙耳机型号越来越多，无论是价格外观还是功能都参差不齐，今天就给大家分享款三百元价位段的无线蓝牙耳机，NANK南卡N2S！这款南卡N2S真这个中秋怎么过？康佳请来嫦娥给你支招又是一年中秋佳节，相传这一天不仅是凡间的节日，还是连天庭的神仙们也爱过的节日。这次康佳为了中秋特意推出的TVC嫦娥外传凡间游记，就向我们展示了非同一般的天庭生活！众仙用超清晰的康佳蔚来将推出全新子品牌，布局细分市场据消息，蔚来创始人兼CEO李斌近日宣布蔚来将创立旗下全新子品牌，其品牌定位将低于现有蔚来品牌，这意味着在未来，蔚来子品牌推出的产品将以更低的价格定位直接与大众丰田等品牌的电动化产品拿来吧！小芒开启全新答题模式程璐彰显领导风范由洪啸工作室打造的三人组队全民竞答生活服务科普节目拿来吧！小芒，本周将迎来收官。王勉，庞博，程璐，杨蒙恩四位脱口秀演员作为收官大玩家，将挑战节目组的全新赛制。他们面对不同类型的题目谁说蜜蜡没有盘玩方法？这样盘事半功倍不管玩什么文玩，大家都非常关心盘玩的技巧，蜜蜡也是一样的，但似乎很少听人们说到关于蜜蜡的盘玩方法，其实盘玩蜜蜡最重要的是有足够的耐心，文玩是一个考验人耐心的过程，我们要在过程中找到高龄奶奶跨越千里为孙女送惊喜，小女孩的一个举动让人破防由湖南卫视王文团队打造的事件型人文关怀节目今天你也辛苦了，今晚就要开播啦从10月18日起，每周一至周四晚800将准时和大家见面，用10分钟左右的篇幅，每天讲述一个芸芸众生里小人物的这种首饰比黄金还贵？很多农村人却以为是塑料有这么一种首饰，看着像塑料，摸起来更像塑料，在一些市级城市里很多人知道，但在一些落后的乡镇里都被误解为塑料。没错，这种东西就是蜜蜡，一种可以把玩欣赏的首饰。我老家是比较落后的，记得