妙方一：番茄新功能：多吃可防晒
　　科学研究表明，多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。科学家认为，这可能是番茄红素在防晒伤方面起着重要的作用。
　　妙方二：防晒洗衣粉
　　一些洗衣粉添加了适用于织物洗涤剂中的全波段紫外线吸收剂，它与棉、毛及锦纶纤维等都有良好的亲和性，和其他的洗涤成分也能很好地融合，通过简单的织物洗涤循环，来增强织物对紫外线的阻断作用。选择这种防晒洗衣粉，用来洗涤夏天常穿的衣服，在面料上对阳光进行有效阻隔，皮肤也就会受到保护。
　　妙方三：不能吃感光蔬菜
　　如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃＂感光＂蔬菜。如：芹菜、香菜、白萝卜等都属于＂感光＂蔬菜，这些蔬菜让易长斑的皮肤更容易出色斑。这个季节反而应该多吃一些抑制色素沉淀、让皮肤变白皙的蔬果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜等。
　　妙方四：晒后不能用热水洗脸
　　如果在外边晒了一天，再用热水洗脸，就如同被热水灼伤。只有凉水才能令毛孔收缩，令肌肤冷却下来，达到消热退红的作用。而使用了热水，会让毛细血管扩张、充血，出现片片潮红甚至长出晒斑。
　　妙方五：穿上彩色T恤抵挡阳光
　　衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，其次是色泽，比如，棉质衣服的SPF大约为15－40；聚酯浅色衣服的SPF大约为7－10；针织浅色衣服的SPF大约为4－9。一件彩色的棉质T恤，对紫外线的过滤效果要比白色的好。

现在女明星这么拼吗，卢靖姗官宣怀孕感觉也就90斤，腹肌真明显哈喽，大家好，我是biu时尚，很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧！希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣，让本身就好看的你，更加的有魅力！不同身段的女人，在选择服装搭配的时候，都是用夏季用防晒霜4不要，不然相当于白涂，皮肤还容易老化长斑原创抄袭必究Hello，大家好，我是玲子。立夏已过，预示着天气越来越热，紫外线也越来越猛烈。市面上各种防晒产品，也正卖得热火朝天，尤其是防晒霜。提到防晒霜，人人都不会陌生，可你真的想要皮肤好，抗糖不能少！抗糖到底在抗什么，你真的知道吗？近几年抗糖一词格外风靡，无论是众多明星还是护肤健康博主都早已加入抗糖变美的热潮，很多人也纷纷开始自己的抗糖之旅。有相关研究表明，减少对糖分的摄入，确实会对我们的皮肤有很大的好处，可中年女人少穿一身黑，显老！这3款颜色更有高级感，减龄清新很多人为了图方便，会采用一身黑的穿搭呈现出完整的造型，但是，到了夏天之后，这种穿衣模式反而会显得老气。下面这三种颜色才能营造高级感，特别适合中年女性，减龄又大方。图片模式1百搭的白纯棉的衣服被染成蓝色应该怎么办纯棉的衣服透气性会比较好，夏季的时候很多人会选择穿纯棉的衣服。因为夏季大家都想要清凉一下。还有就是白色的衣服也是大家在袭击的时候经常看到的。我今天要说的不是大家在夏季的时候喜欢穿什最适合成熟女人的3件白色单品，百搭干净又高级，特别有气质颜色的选用很重要，如果总是运用那些沉闷的色系，不仅会让压抑的氛围过分浓郁，也会直接带来显老的不足。成熟女性可以多多使用白色单品，外形干净，样式百搭，减龄又大方。白色T恤清爽简约根据2022又被一条裤子惊艳叫凉凉裤，高级显瘦，潮人早都穿上了穿衣方面，除了要表现出时尚感之外，其实舒适感才是最重要的。如果有一种流行单品，既可以满足你追求时尚的心，又能让你在炎热躁动的夏季享受它带给你的无限舒适感，那么你怎么能不心动呢？凉凉形成小坑的痘印应该采用什么方法去除？这种类型的问题是严重的痘疤了，这和痘印有本质上的区别。痘印是炎症色素沉着，就算是完全不进行任何治疗，也会随着时间的推移而逐渐淡化，只是时间很漫长而已。痘疤是疤痕的一种，绝大多数的痘打算做面部提升手术的人，医生与你整理了12个相关问题面部提升，作为面部抗衰的终极手段，一直是求美者关注比较多的问题。今天抽空整理了20个大家常问的问题，希望对您有所帮助。1多大年龄适合做面部提升？有不同的术式，具体根据面部情况决定。水果姐素颜出门！1岁女儿穿粉裙超可爱，一头金发遗传了精灵王子当地时间2月19日，水果姐凯蒂佩里带着1岁女儿黛西多芬布鲁姆出现在圣巴巴拉的植物园，母女俩度过了一个愉快的亲子时光。01。水果姐的当日穿搭造型分析时尚关键词纯色系的长款连衣裙同色系周六福初雪系列吊坠，让您化身冬日冰雪精灵每一朵挂在枝头的雪花，都是精灵所化，每一条周六福初雪系列吊坠，都是匠心独造。清新雪花，梦幻又唯美，周六福初雪系列吊坠，以梦幻唯美的雪花为设计元素，清新铂金糅合精细工艺，打造新颖别致