成分科普这些网红功效成分居然有这些实用的护肤效果

　　随着成分党的风行，成分及功效宣称成为主流，成分和原料成了当今护肤品的主角。在五花八门的护肤品里，我们要选对产品，精准护肤！
　　今天来就着大家最想解决的肌肤问题，了解几个当下最火的＂网红护肤成分＂。
　　01
　　如何美白抗氧化？
　　那不得不提一下风很大的一个成分：＂烟酰胺＂。
　　烟酰胺
　　英文：Niacinamide 维生素B3的衍生物
　　解析： 烟酰胺是一个＂全能选手＂。
　　它可以在体内进一步转化成细胞生命活动所必需的辅酶I (NAD) 和辅酶II (NADP)，起到抗氧化、抗糖化的作用；它可以阻止黑色素从黑素细胞往表皮细胞的转移，起到美白的效果。
　　主要功效： 美白、增强皮肤屏障、提高皮肤保湿能力、抗炎、控油、抗衰老。
　　//关于烟酰胺的几个问题//
　　Q:烟酰胺会刺激皮肤吗？
　　烟酰胺本身是一个很温和的成分，不大会刺激到皮肤，但是它的原料里通常会有烟酸杂质，可能会刺激皮肤，引起一部分人的不耐受。
　　Q:想知道很流行的A醇是对什么很有效的成分？使用上有什么要注意的吗？听说A醇和烟酰胺一起使用更好？
　　维A醇是目前公认最有效的抗衰老成分，可以促进胶原蛋白的产生，减少皱纹延缓衰老。
　　但是它的刺激性也很大，容易导致皮肤刺痛、发红、干燥起皮，所以最好是使用一段时间（半个月到一个月左右）后停用一两周，让皮肤得到休息。
　　可以配合屏障修复类的产品比如烟酰胺一起使用，可以一定程度上缓解它的副作用。
　　Q:VC和烟酰胺哪个美白效果好？VC除了美白能抗老吗？喝柠檬水真的可以变白吗？
　　VC和烟酰胺的美白机理各不相同，VC主要是可以还原黑色素，减少黑色素的生成；
　　而烟酰胺主要是阻止黑色素从黑素细胞往表皮的转移，不同的人使用这两种成分的美白效果可能各不相同。
　　VC本身是一个非常强的抗氧化剂，对于清除体内自由基，延缓老化是有一定的作用的。
　　柠檬水里含有大量VC，但是喝下去是全身作用，并不只作用于皮肤，所以美白效果不一定显著。
　　02
　　屏障受损了该怎么修复？
　　屏障修复有个王牌成分：＂神经酰胺＂
　　神经酰胺
　　英文：Ceramide
　　解析：是存在皮肤的一种脂类，在皮肤表皮角质层的形成过程中发挥重要作用。
　　神经酰胺和游离脂肪酸、胆固醇一起按比例（摩尔比1：1：1）共同组成了皮肤的细胞间脂质双分子层结构，这是皮肤屏障功能最重要的组成部分。
　　对于因为屏障受损导致的敏感皮来说，补充神经酰胺可以帮助修复。
　　主要功效： 加速皮肤的屏障修复、提升皮肤的防御能力、提升肌肤的保湿能力、改善皮肤的敏感和干燥。
　　//关于神经酰胺的几个问题//
　　Q:使用神经酰胺会刺激皮肤吗？
　　神经酰胺是皮肤自身具有的成分，所以非常温和，不会引起刺激。
　　但是给皮肤补充神经酰胺要注意，必须按神经酰胺：游离脂肪酸：胆固醇1：1：1的组合去补充，否则单独补充神经酰胺可能会适得其反，延缓皮肤屏障的修复。
　　Q:神经酰胺会让皮肤产生依赖性吗？
　　神经酰胺并不会让皮肤产生依赖性，因为皮肤自身本来就可以源源不断的制造神经酰胺。
　　Q:我的皮肤很容易泛红，有时候用化妆品会刺痛，是肌肤屏障受损吗？用神经酰胺有用吗？
　　皮肤的屏障受损，主要是细胞间脂质双分子层被破坏并流失，这时皮肤对外界的防御能力下降，刺激性物质更容易进入皮肤，导致刺痛或者泛红。
　　而神经酰胺是细胞间脂质双分子层的重要组成部分，但是注意单纯补充神经酰胺可能会延缓皮肤屏障的修复。
　　03
　　如何祛痘去黑头？
　　那自然离不开酸类成分，尤其是＂水杨酸＂。
　　水杨酸
　　英文：Salicylic Acid 又称β-羟基酸
　　解析：治疗痤疮最常见的成分之一。
　　痘痘和黑头主要是因为过度分泌的皮脂混合了过度角化的角质细胞后堵住了毛囊口导致的，而水杨酸可以很好地溶解角质间的构成形物质，使角质层产生脱落，所以能去除积聚过厚的角质层，促进新陈代谢，达到祛痘痘去黑头作用。
　　主要功效： 清除皮肤老化角质、促进细胞新陈代谢、祛痘、去闭口和黑头、淡化色素斑
　　//关于水杨酸的几个问题//
　　Q:敏感肌可以使用水杨酸吗？
　　水杨酸是敏感肌肤、脂溢肌肤去角质的最佳选择。
　　水杨酸BHA有脂溶特性，分子量也较大，可以将作用锁定在浅层角质中，不会影响活性表皮细胞，在稳定性、刺激程度方面都相对优越，产生累积性刺激的机会与发炎程度也都比一般的果酸少一些。
　　Q:使用水杨酸有哪些方面要注意的？
　　水杨酸有剥脱角质的作用，是不可以频繁使用的。过度去除角质层，皮肤的防御力会变差，可能发生红斑、瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用水杨酸需要加强保湿修复和防晒，最好避免接触眼、脸、生殖器官及粘膜。
　　也有少数人会发生对水杨酸过敏的症状，就不适宜使用任何浓度的水杨酸。
　　04
　　关于补水保湿方面？
　　经典且永不过时的成分：＂玻尿酸＂。
　　玻尿酸
　　英文：Syaluronic Acid 又称透明质酸
　　解析：是一种酸性黏多糖。
　　透明质酸具有特殊的保水作用，是目前发现的自然界中保湿性最好的物质，被称为理想的＂天然保湿因子＂。
　　主要功效： 保湿、增加皮肤弹性、改善皮肤营养代谢、防止衰老。
　　//关于玻尿酸和补水的一些问题//
　　Q:玻尿酸原液的功效怎么样？
　　玻尿酸是本身是皮肤里就有的成分，可吸收相当于自身重量1000倍的水分，有极强的保湿作用。
　　但是透明质酸的分子量非常大，用到皮肤上完全无法被吸收，现在更推荐使用多种分子量复配的透明质酸产品，能更好地被我们皮肤所吸收。
　　Q:冬季很干，除了玻尿酸还有其他什么成分的保湿能力比较好？
　　像甘油、尿素、泛醇、葡聚糖、乳糖酸等等这些水溶性保湿剂都有＂抓住＂水分的保湿作用，而常见的油脂比如霍霍巴油、角鲨烷、凡士林、羊毛脂等等则可以在皮肤表面形成水分不能通过的油膜，阻止水分散失，也可以起到保湿的效果。
　　Q:怎么挑选补水面膜？
　　面膜的主要作用是即时补水，可以在短时间内让大量水分进入皮肤，但后续不叠加上有封闭作用的保湿霜或者乳液的话，这些水分又会很快散失掉，所以单靠面膜并不能起到很好的保湿效果。
　　而且长时间频繁使用面膜可能会导致皮肤过度水合，容易让刺激性物质通过进入皮肤，所以并不建议长时间频繁敷面膜。