现在的女性都希望自己越来越年轻漂亮，更具有魅力，年轻漂亮确实能够带给我们信心，虽然说每人都希望自己能够让衰老来的缓慢一些，但是衰老对我们每个人都是公平的，而且每个人都不逃不过衰老的＂魔爪＂。
　　时间的衰老带给我们的只有色斑，皱纹，皮肤失去弹性，身体体能在逐渐下降，身体中的新陈代谢也变得缓慢，年龄越大身体沉淀的物质就越来越多，会变成脂肪，让你越来越胖，小肚子越来越明显。而且是怎么减都减不下去的。如果女性想要让自己保持者年轻漂亮，不让自己老得太快，可以通过饮食来改变，都说民以食为天嘛，正确的饮食习惯，对延缓衰老还是有一定的影响的。
　　女性不想老太快，忌口2物，少碰2果，皮肤光滑皱纹消
　　忌口2物
　　1.爆米花
　　爆米花不管是大人还是小孩子，都特别的喜欢，它的口味有很多，最为广泛的就是牛奶味和巧克力味道的，但是爆米花中含有大量的糖分和铅类物质，这两种物质会破坏肌肤角质层，分解胶原蛋白，也会损伤肌肤细胞，让肌肤加速衰老。
　　2.腌黄瓜
　　腌黄瓜的口感清脆，是特别棒的下饭神器，但是腌黄瓜含有的氰化钠过多，也就是我们说的盐，盐过量不仅会对肠胃有影响，还会分解肌肤中的保湿因子，让肌肤缺水严重，常常吃完就回去觉着口渴，会导致肌肤干燥粗糙，加速衰老速度。
　　少碰2果
　　1.芒果
　　芒果中含有的特别物质，会与身体中的某种调料成分产生化学反应，会在身体中生成有害物质，直接破坏肌肤细胞，也会加重身体中的湿气，而且芒果是一种寒性食物，女性吃多了会影响子宫的健康，加速身体衰老的速度。
　　2.榴莲
　　榴莲可是号称水果之王的，它含有大量的糖分，吃多了会让身体发胖，但是可以适当地吃一些，它的味道不是特别的好闻，但是也挺受欢迎的，少吃且适量，能够减缓肌肤变得粗糙，希望你能够管住嘴，再喜欢也要注意。
　　平常也是需要多运动的，生命在于运动运动，运动可以让身体保持健康，也能够加速身体中的新陈代谢，让垃圾毒素排除身体外，让皮肤更显年轻。

自用精华真实测评（附正确护肤全步骤）护肤错一步，影响也太大了，不仅是肤质变差，后续护肤品的钱也白花So，这一期一定要收藏起来，跟着正确步骤走今天篇幅稍长，但是干货满满！一图看懂如何正确护肤各类不同肤质的护肤步骤，油皮做亚马逊不知道是赚还是亏？进来抄作业！利润核算其实可以很简单做亚马逊，无论你是单打独斗还是团队作战，一定要具备财务管理意识，这是不少企业乃至个人都缺失的。例如下面这位卖家，做亚马逊大半年竟不知道自己是赚了还是亏了！该卖家表示，自己出来单干，2020亚马逊黑五网一专享折扣开放提报，简单几步助你爆单万圣节已过，预示着Q4旺季将正式启动。黑五网一也越来越近了，你的Listing都优化好了吗？广告策略是否已布置好？Deal活动是否已提报？美国欧洲日本站点黑五网一的活动日历表还没准投了很多钱效果却不如别人！亚马逊广告到底该怎么优化，看这篇PrimeDay这两天，船长在卖家群和论坛上总能看到一些卖家反馈明明花了很多钱投广告，结果却并不如人意，还是没什么单。可能很多人会问，亚马逊广告到底该怎么优化？对此，船长想说的是，亚马逊Listing优化没效果？你是否忽略了这些细节你是否有同样的感觉，明明Listing优化做了很多工作，但效果不尽人意？最近，船长经常在一些卖家论坛上看到不少卖家发出这样的疑惑！有卖家表示，从图片到文案再到关键词都研究过且优化好如何向女朋友解释，股票投资是一种正当行为？大家有没有想过，我们的钱，到底怎样去用才高效？在我问出这个问题之前，女朋友一直很反对我接触投资产品，尤其是股市这种外人看起来高风险的投资品类。其实我们一生之中能购买的投资品类不多，给想抄底的朋友提个醒？有四个点很值得我们关注一下1全球疫情的扩散，国外根本没有国内这么有执行力的政府，面对传染病的治疗，什么时候是个头，这个很关键，虽然我觉得这和经济无关，最多只是导火线，但这能代表着市选择大于努力1年了！向各位读者朋友汇报情况今天刚好是2020年的8月5日，上一年的今天，我开通了自己的知识星球选择大于努力，写下了第一篇帖子，直到今天，已经有935条星球帖子，每天平均2。56篇。选择大于努力是我的第一个付阿玛尼权力粉底液，妆面高级给你夏日清透无暇好皮肤不知道宝宝们有没有发现，其实一个令人心动的妆容，往往并不是浓妆艳抹。淡雅通透的素净妆容，反而更加赏心悦目。什么是一个淡雅清新妆容的关键？小编觉得是一定是底妆！想要好看的妆感，好用的BobbiBrown芭比布朗五花肉高光想要拥有五官的立体感，高挺鼻梁饱满的额头，优秀的苹果肌，一秒抓住眼球这是拥有一块好的高光，保！证！稳！赢我是一个高光爱好者，不能没有高光那种！个人认为高光一定不能凑合，太粗糙的高光太可爱了吧！想rua！喜欢动物的你有眼福了！今天（10月4日）是世界动物日一波家住中国的珍稀野生动物在向你卖萌！圆圆滚滚的大熊猫不信你不想rua！骄傲矜贵的金丝猴举手投足间尽显优雅傲娇的中华白海豚是敬业