事情的起因是最近看了一本护肤相关的书籍！ 越看越觉得自己火冒三丈，硬着头皮看完就马不停蹄的来吐槽了！ 皮肤不好的人护肤是为了让皮肤变好，皮肤好的人护肤是为了抗老，没有人不想让自己变美变漂亮！ 极简护肤是一个很好的护肤概念没错，我们的皮肤有很强大的自愈功能也没错，如果皮肤本身能解决所有问题，那我们又为什么要护肤呢？ 先来说一下极简护肤的概念吧，极简护肤说的更精准一点应该是精简护肤，也就是根据需要精简你的护肤步骤，减少一些不必要的步骤。 那本书里的极简护肤则是，停用掉所有的护肤品，过一段时间之后再用蒸馏水加精油之类的，而且是不分肤质的所有人都应该这样做。 本人看到这里的时候真的想翻白眼，一本书而已，怎么还开始说教了呢？ 这样的护肤理念简直就是在误人子弟好吧，每天早上敷五分钟蒸馏水不怕过度水合吗？ 这样补水还没有直接每天多喝水的效果来得好，而且不是每个人都适合用精油的，一个大油皮早上用清水洗脸再用精油护肤，这谁受得了，不闷痘才怪呢！ 总之，出版的护肤类书籍不一定是对的，只能参考。 说一下本人极简护肤只保留的品类吧，今天不推荐品牌，也没有图片，纯文字，真的不想有人在护肤上走弯路，严重的问题肌肤不要在网上找答案，直接去医院，找专业的皮肤科医生，敏感皮肤可跳过精华这个步骤参考，皮肤的覆盖面很广，所以着重放在面部，身体和手部顺便带一下。 清洁力强的氨基酸洁面 选清洁力强的洁面是因为平时化淡妆、涂防晒，这种程度用洁面就能洗干净，不需要特意卸妆增加清洁次数。 本人干皮，所以早上只用清水洗脸，早上皮肤会出油的姐妹，可以加一支清洁力弱的洁面早上用，因为早上皮肤分泌的油脂都是皮肤自身的，也没有外面的灰尘什么的，很容易清洁干净。 功效性精华 这类精华只适合皮肤耐受的健康皮肤，所以敏感肌的姐妹就选，主打b5、积雪草之类的修复精华。 和本喵一样的姐妹就可以选各种各样的抗氧化精华，美白精华和抗老精华，但部分精华要建立耐受，所以大家在用一个新品之前一定要做耳后防过敏测试，然后再慢慢更换产品建立耐受。 刷酸类的精华是坚决不推荐的，油痘肌可考虑抗炎精华。 修复面霜 本干皮是非常需要保湿产品的，由于平时用很多功效性精华，不确定对皮肤会不会造成一定的损伤，虽然从来没出过问题，但面霜平时也会用，干脆一步到位用修复面霜。 防晒 一年四季一定要涂的是防晒，俗话说得好：养儿不防老，防晒才防老。 皮肤变老最主要的两个因素就是光老化和自然老化，自然老化是不可逆的，但光老化我们可以提前防护。打伞戴帽子之类的硬防晒确实有用，但防晒霜防护的是地面反射的紫外线，所以防晒是一定一定要的。 敏感肌可以选物理防晒，虽然会假白和厚重，并且防护波段不全，但不会过敏。 正常肌肤选个日常通勤的防晒就成。 沐浴露 这没什么好说的，大家都会用，但我不会用磨砂膏，因为皮肤的角质层真的蛮重要的，为了一时的皮肤好，用皮肤的角质层做代价是不值得的，角质层变薄之后的皮肤真的很脆弱。 另外不是每次洗澡都要用沐浴露，有时候只是清水冲一下也能达到清洁效果。 身体乳 身体乳的功效和面霜的功效一样，都是保湿，本干皮非常需要，尤其是冬天，最近在养成每天涂身体乳的习惯，希望能早日养成好习惯，因为经常涂身体乳皮肤真的会变好。 护手霜 护手霜也是同理，常涂护手霜和不涂护手霜真的完全不一样，真的会变嫩，且不会有倒刺什么的，而搭配一次性手套做个手膜什么的，果立竿见影。 至于洗手液就一带而过，不买都行用沐浴露代替也可，但平时手接触的东西比较多，细菌可能也会多一些，所以看自己怎么想了。 我是按气味选的，偶尔用过一款味道很戳我的洗手液，从那之后就一直用的那款。 好了，以上就是今天分享的所有内容，想了解更多关于美妆护肤的内容，记得关注我哦我是许小喵，一个喜欢极简护肤的成分党博主
6个低成本，可以让女生们变好看变漂亮的小方法我们女生为了可以变漂亮、变好看，总在不断的学习，学习穿衣打扮，学习护肤保养。今天，小鱿鱼总结了，6个低成本，可以让女生们变好看、变漂亮的小方法。大家可以参考、借鉴一下，希望对大……alexachung是什么牌子？alexachung是什么档alexachung这个设计师品牌的衣服设计的非常好看，很多款式都特别受欢迎，这个牌子的衣服都很实穿，完全不用担心日常穿太夸张。下面5号网小编给大家讲讲alexachung是什……刘涛在外面真给老公面子，穿的保守还有气质，感觉比王珂还高哈喽，大家好，我是biu时尚，很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧！希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣，让本身就好看的你，更加的有魅力！每个女人都喜欢用上一些，能够彰显出……牛仔裤脱浆会缩水吗？牛仔裤脱浆要仔细很多养牛的朋友应该都知道，牛仔裤买回来要先脱浆，脱浆处理之后的牛仔裤穿着会比较的舒服，并且更加的合身。下面5号网小编给大家讲讲牛仔裤脱浆会缩水吗？牛仔裤脱浆会缩水吗牛仔裤……nikeairmax97og金子弹正品多少钱？专柜价格是多少耐克NikeAirMax97OG是耐克的经典鞋型了，最近又推出了全新配色MetallicGold金子弹，这款鞋子的设计感非常强，侧面线条看起来特别酷。下面5号网小编给大家讲讲n……可爱貌美的姐妹花，身穿同款吊带连衣裙，美成一对小仙女每一位女生都有自己要好的闺蜜，好闺蜜之间经常一同逛街、购物、海吃，尽管两人的感情甚好，但是对于服装穿搭都是走自己的路线，呈现自我的气质和美感。表面上关系要好，但是在美感上都有各……devilbeauty是什么牌子？devilbeauty是什devilbeauty是这两年特别火的一个服装品牌，也是因为很多明星的私服都很爱devilbeauty，所以带着火了起来，不少粉丝跟着买。下面5号网小编给大家讲讲devilbe……身体刷酸真厉害！黑黄皮越来越白哎！自己都惊呆了，身体刷酸还可以这样搞？不过也是不费自己在这条美白道路上坚持了这么长的时间，真是不负有心人呢，经过一个月的时间慢慢的自己的皮肤越来越好相信有不少的姐妹都在……vedivero墨镜是什么牌子？vedivero墨镜哪里买？韩国的墨镜品牌有名的除了gm眼镜，还有vedivero墨镜，在热播剧w两个世界中，李钟硕戴的墨镜就是这个品牌，不过很多人对于这个品牌还是不是特别了解。那么，vedivero墨镜……宝格丽戒指能改大小吗？顶级奢华之作宝格丽的戒指是现在很受欢迎的奢侈品，尤其是经典款，戴在手上非常的好看，新出的灵蛇系列也是精致的不行。下面5号网小编给大家讲讲宝格丽戒指能改大小吗？宝格丽戒指能改大小吗宝格……李沁最新写真大片曝光！穿碎花泡泡裙牛奶肌快白到发光，颜值超高提到娱乐圈中的清冷女神，就不得不说到李沁了，昆剧闺门旦出身的她，跟别的女演员比起来，身上还多了几分古典美，非常亮眼，5月31号，网上曝光了一组李沁的最新写真照，在这组大片中，李……出去旅游拍照片，怎样搭配衣服的配色比较好？可以学下明星或模特一些旅拍的穿搭，和姿势他们拍出来的照片很好看，个人很喜欢倪妮的街拍和旅拍，很接地气，也很容易参考模仿她的穿搭这些夏天的街拍，倪妮会告诉你怎样在炎热天气里……