用心养发真的会有回报，我平时不会怎么在意头发，直到后来我洗头发的时候，就轻轻的搓都能掉一大把头发在我手上，我当时就慌了，对着镜子发现自己的发缝真的宽了好多啊…
　　我跟着我的小姐妹一起做了些关于养发的功课，然后就开始实施起来了，养了半年我的发缝已经要没了，迫不及待来跟大家分享一下
　　1.蔬菜/水果
　　多吃蔬菜水果，补充身体维生素，我以前都不爱吃水果的，自从养发开始，到现在已经养成每天吃水果的好习惯了！
　　2.黑芝麻糊/养生粥
　　养发的食物我可太爱了，我平时会在早上煮养生粥喝，黑芝麻糊每天也会喝一碗，不仅养发还可以养生
　　3.洗护
　　选择温和的适合自己的洗发水。早晚坚持用育发液，不仅能防止掉头发，还能帮助长头发。护发素也不要忘记用哦~
　　4.作息
　　一定要早睡早睡早睡！重要的话说三遍，我脱发的大部分原因就是因为我喜欢熬夜，所以11点前必须得睡了。
　　大家可以跟小姐妹互相监督，坚持就是胜利！
　　#防脱发 #护发 #养发

8种永远不会过时的经典男士发型大多数人说男人的鞋是别人第一眼看到的东西，但我们会说，考虑到它在身体上的位置，是你的头发。而且，不同于一双劣质的雕花皮鞋或破旧的白色皮革运动鞋，你不可能轻易摆脱掉一个糟糕的发型。考明星穿搭第五期85小花杨幂的穿搭日常大幂幂的束腰小技巧头条盛典年度明星穿搭明星穿什么杨幂杨幂美照2009年，杨幂在80后新生代娱乐大明星评选活动中与其她三位女演员共同被评为四小花旦。2011年，凭借穿越剧宫锁心玉赢得广泛关注，并获得第不知道头发爱出油的原因，换再贵的洗发水也没用有的人一天洗一次头还油腻的不行，有的人不管换了几款昂贵的控油洗发水都无法改变油头命运。头发爱出油的问题困扰着很多人，但大部分人都不知道怎么解决这个问题。小编今天来教你如何解决头油问中老年女性洗完澡后，坚持三个好习惯，皮肤会越来越白嫩Hello，大家好，我是玲子。忙完一整天的家务事工作事后，最享受的事莫过于舒舒服服的洗个热水澡。因为热水可以去掉一身的疲惫，还你一身的轻松，无比的惬意！如果在平时洗完澡后，再坚持以现在的女士运动鞋，流行哪种款式，有什么可以推荐的？大家好，这里是怪人聚集地。据说，关注我的人都越来越帅了。女人可不止优雅与美丽，穿上运动鞋的女人也很酷！运动鞋，不单单再只是服务于运动场，还成为了日常搭配，时尚穿搭的必备之物。它不仅不变干唇星人，一起来看润唇膏怎么挑选？季节变换，与寒冷一起到来的，还有皮肤的各种干燥开裂脱皮尤其对于柔嫩脆弱的唇部皮肤，更要好好保护。市消保委说，挑选润唇膏要注意润唇膏里的乳化剂粘合剂等六方面，一起来看01hr选择主料我的护肤小妙招我的日常护肤心得我自己的护肤心得第一步是每天早上，冷水洗脸。双手按摩脸部三分钟，抹上护肤品，我用的是男士大宝第第二部晚上，用蜂蜜，加两三滴白米醋加纯牛奶一匙搅均后涂在脸部第二天早上这些才是阔腿裤的正确打开方式，时髦显瘦又有气场，美得高级前两年阔腿裤才流行过一段时间，但随着时间的发展，它又被大家所遗忘，但没想到在今年冬天阔腿裤又再一次强势来袭，成为潮人凹造型的必备，而且阔腿裤有着很多时髦精彩的穿搭，值得我们去学习，试了数十种方法，被痘痘拉垮的颜值终于救回来了青春期很多人会长痘，有人认为这是正常生理现象，不用治。殊不知很多人从第一颗痘痘长出开始，就拉开了颜值拉胯的帷幕吃顿火锅熬完夜，第二天一早就冒痘，起床第一件事就是挤痘痘大姨妈前夕疯狂几个变美小技巧，掌握了就能从小透明逆袭班花1真皙洋甘菊手膜24提亮又保湿不仅能保护表皮还能让皮肤光滑白嫩。打开袋子就是满满的牛奶香味，用完感觉手软软嫩嫩，就连写作业留下的老茧都有改善。敷完从指尖到手臂都是又滑又嫩。每次戴上冬季不懂基础款，如何赢得漂亮？三个技巧四种单品解锁优雅时尚基础款是冬季最常见的单品，也最容易穿出路人感，道理很简单，当普通人穿得与大街上大多数人一样，若是没有出彩的搭配功底，自然会被淹没在人山人海中。为了解决普通人的搭配难题，这次来为大家