你身边是不是也有朋友经常问你这些问题：
　　到底什么时候抗初老呢？是不是越早越好？
　　有的说 20 岁开始抗老，有的说 25 岁，该听哪个呢？
　　抗老要用哪些护肤品呢？
　　......
　　其实，这些说法并不科学。不管是抗初老还是抗衰老，能完全根据年龄来衡量。
　　只要皮肤出现老化的信号，就应该马上开始。而老化的信号不仅是皱纹，还有很多种表现。
　　皮肤老化的表现有哪些？
　　皮肤老化是一个非常广泛的概念，主要包括皮肤自然老化（生理性老化）和光老化，至于在皮肤上的表现，每个人对衰老的理解可能都不太一样的。不过，最常见的表现往往是以下几点：
　　❶ 干燥、弹性差、斑点、毛孔粗大
　　❷ 眼周细纹、鱼尾纹，眼睑皮肤松弛，法令纹、眉间纹、颈纹、泪沟纹等。
　　❸ 眼袋、泪沟、黑眼圈等。
　　❹ 前额、下颌、颈部、口角皮肤松弛下垂严重。
　　出现以上衰老迹象该怎么办？日常如何预防呢？
　　对抗衰老，日常可以这样做
　　➊ 抗衰第一步：防晒
　　「紫外线」是导致皮肤老化最主要的因素。所以，想要抗老，防晒是最基础的一步。
　　长期、持续的防晒，意味着你在抗老的道路上，就已经迈出重要且有效的一步。
　　➋ 避免空气污染，远离烟草烟雾
　　烟尘、废气、工业排放物和汽车尾气等也会加速皮肤的衰老，大家要尽量远离这样的环境，在家里可以使用空气净化器。另外，戒烟并远离二手烟。
　　➌ 减少熬夜，稳定作息
　　熬夜会加剧皮肤损伤，尽量不要熬夜工作、熬夜打游戏或者熬夜刷剧，规律作息。
　　年轻人还是要「节制」一点，平时做好防晒，少熬夜、学会自我调节情绪压力，能够在一定程度上让皮肤「衰老」来得更慢一点。

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