1.做好日常皮肤清洁 早晚洗脸,不管长痘还是没有长痘,都要清洁,防止脸上有多余的油脂堵塞毛孔,不要脸出油就马上去洗脸,这个是错的,如果这样的话脸会越洗越油,过度清洁容易造成皮肤屏障损坏,也是长痘痘的愿意之一。 2.不要用手经常摸脸 平常的时候不要一直用手去摸脸,我们的手每天都要接触各种各样的东西,手上携带的细菌不少,这个时候用手摸脸,后果可想而知,细菌入侵繁殖,继续长痘痘。 3.尽量避免化妆 化妆如果没有及时清洁,很容易造成毛孔堵塞加重炎症,痘痘更难好一些。 4.痘痘肌肤的护理 长痘痘时做好清洁和防晒,长痘痘期间不要去敷营养面膜,除了偶尔的清洁面膜,长痘痘期间本来就是细菌繁殖的时候,常规面膜是很营养的东西,敷面膜并不能起到"消灭"痘痘的作用,甚至有可能让痘痘变多。平时,多喝水,多运动,早睡早起、零食奶茶少喝哦~ 注:图片来源于网络,若有侵权请联系删除。