大骨架女孩怎么穿？搞明白这个思路，很重要

　　halo，大家好~
　　你有＂看起来很宽很厚＂的身材困扰吗？
　　身材很宽很厚，很多时候出现在肥胖的人身上。
　　但除了胖带来的宽，还有另外一种可能——那就是因为你是大骨架。
　　所以，才会明明不肉不胖，但却＂看起来很宽＂……
　　大骨架的妹纸们，有时候真得很委屈，同样的衣服，穿起来却没别人好看。
　　那怎么办呢？
　　认识自己，找到合适的穿搭思路~
　　来，开始今天的议题——「大骨架怎么穿才能看起来不那么宽」。
　　01. 什么是大骨架（1）大骨架特征
　　从直觉上来看，大骨架的特征基本是＂三大宽骨头＂：
　　肩膀宽，臀胯宽，胸下围也宽，并且这三者的数值可能还差不多。
　　满足这三点的同学，基本上可以说是大骨架了。
　　（2）举个例子
　　女明星中就有蛮多大骨架身材的，
　　关晓彤、蒋欣、张雨绮、马思纯、巩俐、莫妮卡·贝鲁奇等等，都蛮典型的。
　　不过呢，虽然视觉宽了很多，但却更容易拥有天然强大的气场。
　　所以，也不必过分沉溺于骨架偏大的悲伤中，
　　有失有得，发挥我们的身材优势就是了~
　　（3）怎么判断自己是不是大骨架
　　量尺！
　　准备一条皮尺，量自己的手腕粗细，然后再量身高。
　　量手腕围的时候，皮尺绕圈的位置要在手腕突出的骨头上，因为那个部位的脂肪量最少，最适合评估。
　　然后，再计算R值，R 值 身高/手腕围＂判断骨架大小。 R 值越小，骨架越大。
　　女生 R 值小于 9.9 为大骨架；9.9-10.9 为中骨架；大于 10.9 为小骨架。
　　男生 R 值小于 9.6 为大骨架；9.6-10.4 为中骨架；大于 10.4 为小骨架。
　　如果不想这么麻烦，还可以直接上手测试：
　　骨架大小，天生注定，咱也不可能割骨瘦身，毕竟这过于残忍了~
　　不如来跟格格娘娘们学习大骨架的穿搭思路。
　　02. 大骨架穿搭思路
　　大骨架的人，第一个被注目的部位，就是宽肩膀了。
　　因此，修饰下肩膀，就很容易让你整个人小一号啦！
　　大骨架的穿衣精髓 ，我总结出了3个字： 「收起来」 ，
　　说人话呢，就是 尽可能「纵向做加法」，避免「横向做减法 」。
　　（1）避免「横向做减法」
　　首先，避免泡泡袖、垫肩这类在视觉上横向加法的元素，
　　别的不说，穿这样的衣服，第一眼就让人把目光聚焦到上半身了。
　　肩膀处做减法，越简单越好，过多的花样跟装饰，只会加剧肩膀的宽度问题。
　　但减法减到零，做成了挖肩、挂脖这种，并且还有根细肩带挂着，也会直接拉宽肩部。
　　（2）尽可能「纵向做加法」
　　说完避免横向，那么，接下来就是如何在纵向上做加法了。
　　①版型上
　　上半身 ，选择 弱化肩膀宽度的领口 ，
　　比如V领、U领、大方领、斜肩。
　　大面积的露肤度，可以缓解来自肩部的视觉压力，让肩部看起来小很多~
　　避免高领，无论是半高领、小高领还是大高领，
　　高领把脖子胸部都纳进了肩部范围，直接让上半身膨胀起来。
　　下半身 ，呈A字型的最适合了，比如伞裙、A字裙、喇叭裤这类，
　　收腰、收胯， 人为打造出一个腰线 。
　　延续「打造腰线」，在选择风衣、连衣裙等单品的时候，也可以尽量选择收腰的，
　　或者干脆把衣服下摆掖进下装里。
　　那像oversized这种不显腰的风格，大骨架可以直接pass了，
　　不然……咱看上去真的跟大老粗没差，特别是胸部还很可观的时候……
　　②材质上
　　柔软有垂感的衣服材质，比如雪纺、细针织、丝绸等，
　　这类材质可以拉长你的身材，原本恼人的＂假宽＂也会跟著往垂直的方向延展。
　　好啦，关于「大骨架的穿搭」，今天就讲到这里啦！
　　我们下次见~