皮肤干燥，洗脸后紧绷然后脱皮，敷保湿面膜15分钟后，清洗干脸，再擦一遍保湿的面霜，好了，朋友去试一试 谢邀。 皮肤干燥的话一定要注意适度清洁。 第一，清洁的次数不建议过多，每天 1 2 次是足够的； 第二，是洁面产品的选择，从成分上来看，一定要温和； 第三，洁面方式要温和，不推荐使用洁面仪、洁面刷、去角质产品等。 清洁注意事项：用流动的清水，水温跟手差不多 除了适度清洁，就要注重保湿 了，洗脸之后一定要尽快涂抹保湿水乳精华和面霜。 很多人觉得，保湿就是给皮肤补水、添加水分，提高角质层含水量，比如敷补水面膜、喷喷雾等。但其实，补水产品的作用很有限。 除了补水，你还需要做好保湿。保湿可以在皮肤表面形成一层保护膜，限制皮肤本身水分丢失，比如保湿精华、乳液、面霜。 补水保湿缺一不可。 但也不要过度叠加，不然容易增加皮肤负担。一般保留一两种就好。 保湿霜，建议选择含有透明质酸、神经酰胺 等对皮肤屏障有修复功能的保湿产品，比如 Cerave 的 PM 乳夜间修复乳液、薇诺娜的超敏保湿特护霜。 避免 A 醇、果酸、水杨酸等酸类及香料、色素的护肤品。这类产品一般是用于祛痘、控油，比较刺激，可能会加重干痒症状。 现在你知道该怎么做了吧~记得关注我哦~ 欢迎来到萱萱护肤课堂，集美们关注点赞哦 皮肤干燥一定是缺水太严重，补水才是护肤的最基本的步骤 洗脸紧绷可能是洗面奶的问题，洗面奶刺激性大，皂基成分，都是紧绷的原因 换成氨基酸，温和成分的洗面奶会好一些，推荐芙丽芳丝，elta，香奈儿山茶花都可以 另一点，脱皮问题，可能是长时间没有去角质，老废角质过多，导致洗完脸角质软化，表面起皮了 一定要定期去角质，敏感肌避开脸颊，去除老废角质脸上就不可能会有多余的皮脂了啊，做底妆也会更服帖自然了 选择啫喱去角质，温和不刺激，不会损伤肌肤 洗完脸立马做补水补油，油皮多用喷雾就可！ 特别干的时候搭配精油，快速按摩 吸收，表面就不会起皮啦 我是从秋天开始就会使用精油类搭配护肤品了 第一修复角质，第二补充油分，肌肤深层才不会干燥 安瓶精华的渗透力更好，能快速吸收，这样表面会很滋润不会起皮！ OK啦，我的护肤小方法分享给大家，希望对大家有帮助，么么哒 (^з^)- ！爱你们，了解更多美妆护肤别忘了关注哟！ 还是要坚持护肤吧，贴面膜搭配日常护理霜，持之以恒，皮肤状态就会慢慢改善的，当然我平时也比较懒，有时候护肤也是看心情，所以也曾出现过楼主说的问题，没有别的办法，只能慢慢的调理补救，得变勤快些，也是在说我自己，毕竟护肤是个长久的事，你对皮肤付出的出，汇报就好，不管它了，皮肤肯定变的不好了就 首先要了解皮肤是不是缺水所致，如果是缺水可以根据自己肤质选择补水面膜，或者涂水乳保湿。 另外注意多喝水，多吃水果，每星期至少煲两次汤。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。 最后，面部清洁要适当，不能过度清洁，过度清洁会造成水油不平衡，角质层受损。 首先是你的皮肤严重缺水的一个表现，正常我们的角质层的含水量是25%，出现干、紧绷、脱皮等症状说明你的角质层含水量已经低于10%，我们要多注重补水，以及锁水，可以按以下的方法来做： 1，可以连续敷3天的补水面膜，主要就是补水面膜，不要其他面膜噢。然后敷面膜的时间是15分钟左右，不用太长。 2，平时可以多做一点水疗，主要也是为了补水，用柔肤水自己在家做水疗就可以了，时间为5-8分钟，有空可以在家多做做 希望以上方法对你有帮助! 冷空气袭来，洗完脸全是紧绷干燥，怎么才能水润地度过这个冬天？ 一年的时间又进入了年尾的阶段，北方的地区早已进入冬季，而广东地区的朋友们一时短袖，一时长袖的，街上＂春夏秋冬＂的行人各式各样，这几天，广东地区也会迎来一股冷空气，正式进入＂广东冬天＂时期了，又到了各种护肤补水产品现身的时候了，我们也要面对着各种护肤问题，补水，市面上的补水产品琳琅满目，质量参差不齐的，其实，这几种方法不用买就可以实现补水。 那么，冬季皮肤干燥有哪些方法能改善？ 1、科学饮食 肌肤呈现干裂以及枯燥问题的时候，饮食上更要多注意，留意合理搭配，平常能够多吃含水分以及富含丰厚维生素的食物，以确保身体营养均衡，尽量减少吃辛辣以及油腻食物，特别是含糖分高的食物更要忌口。生活中人们若是不科学饮食，经常吃高脂肪以及油炸食物，会影响肌肤情况，很容易造成肌肤衰老。 2、每天保证充足的睡眠 很多人都晓得睡眠对人体来说是很重要的，特别是想具有好的肌肤，最重要是养成充足睡眠习惯，在睡眠状态下肌肤能进行新陈代谢，而且睡眠状态下也是肌肤活动最为旺盛时分，长时间睡眠缺乏，会让肌肤呈现暗黄无光，当肌肤无法补充水分就容易呈现枯燥问题，能保证充足睡眠，也是对肌肤补水一种办法，因而生活中要防止长时间熬夜的状况发生。 3、洁面保湿 每天要做到早晚都洗脸，洗脸后要做好肌肤的保湿工作，同时护肤品选择也要依据本人肌肤状况，尽量选择能补水锁水的护肤品，在一定水平上是能够改善肌肤缺水问题。在冬季洗脸不要用香皂强碱的清洁用品，用温水即可，这样能防止过度清洁肌肤，而带走脸部油脂，反而会加重皮肤枯燥状况。晚上洗完澡敷一下（沁凤泉）医用冷敷贴，给脸部肌肤有效锁水补水，比普通的面膜更全面呵护肌肤。 4、多喝水 每天晨起时能喝一杯水，能够促进体内毒素排出，而且整天能坚持身体水分充足的话，能够促进肌肤细胞停止新陈代谢，若是整天身体缺乏水分，会影响肌肤停止新陈代谢，招致肌肤呈现缺水状况，引发肌肤枯燥以干裂状况，因而每天要保证充足水分是很有必要的。尤其是上班族长时间坐办公室，更是要多喝水排毒。 进入到冬季后天气比较枯燥干燥，人们若是不留意对脸部停止保湿的话，很容易呈现肌肤枯燥以及干裂状况，因而平常要留意对肌肤停止补水，只要人们对肌肤护理到位了，才干具有水嫩的肌肤，这才不是幻想，只要长时间的坚持才会看到好的肌肤状态。 如果你在洗洗面奶，可能该洗面奶不太适合小姐姐的皮肤，多喝水，做好脸部的保湿工作 皮肤干燥，洗脸后紧绷脱皮？ 我分享一个紧急补水的办法还能美白哦。 一，洗面奶不适合 二，洗完脸用精华乳液缓解 三，适当补水，敷面膜 四，调理身体，规律作息饮食