90斤上镜变120？都是因为少了这条线

　　最近冲的时候被我朋友 谷爱凌 疯狂刷屏，12天连登3本top级时尚杂志封面，简直看疯了！
　　《时装LOFFICIEL》22年4月刊
　　《时尚芭莎》22年4月刊
　　《嘉人》22年4月刊
　　咱就是说凌帝不愧是凌帝，各方面0 短板， 时尚表现力绝绝子 ，直接把运动装拍出高奢大牌的feel。
　　谷爱凌之所以这么上镜，一方面是由于混血基因影响五官足够深邃立体，另一方面跟她 精致清晰的下颌线 也有很大关系。
　　下颌线这个细节，虽然我们平时关注得很少，但其实它对颜值的影响炒鸡大，如今已经成为了 新的美女标准 ，今天我就来跟大家好好聊聊~
　　平时判断侧颜好不好看，很多人都会看鼻子够不够高挺or是否符合 ＂四高三低＂ 的标准。
　　But，其实下颌线对侧颜美感的影响也超级大。
　　好看的下颌线通常 非常干净利落 ，衬得面部轮廓紧致，看起来减龄又显脸小。
　　而模糊的下颌线给人一种 臃肿土气的感觉 ，还会衬得脸盘子hin大…
　　纵观娱乐圈的美女帅哥们，他们都拥有着一条刀削般清晰分明的下颌线。
　　天仙高挺立体的驼峰搭配干净流畅的下颌线， 侧颜绝就一个字 ，谁看谁迷糊~
　　长着一张方脸的钟楚曦，下颌线棱角分明，大写的 清冷高级 。
　　Wuli热巴的侧颜同样精致度分，美女姐姐的下颌线比我的未来还清晰~ （彩虹屁预警
　　男明星里也有不少侧颜杀手，下颌线硬朗凌厉， 气场满满 。
　　除了线条是否清晰，下颌线的形状也会影响美感。当下颌线折角 120 ，侧面线条显得 非常圆润流畅 ，看起来柔美又少女。
　　当折角接近90 ，气质就偏中性化， 自带英气buff 。
　　之所以有些崽出现下颌线模糊的情况，可能是因为以下几种原因。
　　天生下颌骨发育不足会导致下巴后缩， 支撑不住皮肉 ，因此下颌线就看起来不明显。
　　cr：@Yuna-
　　有些崽脸上肉肉比较多，甚至直接 胖出双下巴 ，自然而然就造成下颌线模糊不清。
　　随着年龄增长，我们的皮肤面临着衰老问题，不仅会长出一条条讨厌的细纹，真皮层的软组织、筋膜层还会 松弛下垂 。
　　皮肤下垂对比
　　当下垂的肉肉堆在下颌缘处，下颌线就会看起来歪歪扭扭，甚至直接＂消失＂，看起来既显老又显脸大。
　　还有部分人下颌线变得越来越不好看，纯纯是自己折腾出来的。
　　比如长时间低头玩手机、看电脑，就容易导致 颈阔肌过度发达 ，从而牵扯着下颌缘处肌肉软组织下垂，下颌线变得模糊。
　　还有种错误的生活习惯就是用呼吸，长此以往，不仅下巴会变得后缩，下颌线也会消失不见…
　　长期口呼吸后长相的变化
　　通过化妆来改善是很常见的思路，只需要在正确的位置扫上阴影，分分钟get清晰的下颌线。
　　cr：@碳酸碳酸s
　　给泥萌找了一个简单好学的修容教程，大家赶紧在家练起来！
　　Step 1 ：找到自己 下颌骨最边缘 ，用平头刷蘸取灰棕色的阴影化一条线，前后晕染开。
　　cr：b站@Ryiii_瑞艾艾艾
　　Step 2 ：向脖子下方晕染，然后竖起刷子往上稍稍晕染。
　　Step 3 ：双下巴处 重点扫下阴影 ，让突出的双下巴＂缩＂回去 （担心颜色太重可以再用一把干净的刷子晕染） 。
　　Step 4 ：如果有下巴后缩问题，高 点可以 适当下移 ，视觉上抬高下巴。
　　对于衰老型下颌线模糊，日常护理非常重要！
　　大家平时护肤的时候，可以在下颌处重点涂抹一些 抗衰精华/面霜 ，并配合向上提拉按摩的手法 ，帮助缓解皮肤松弛。
　　同时还可以配合一些有提拉紧致效果的美容仪，努力把松垮的皮肤＂提＂上去。
　　因为脂肪堆积导致的下颌线模糊，最安全、最对症下的方法就是 坚持科学减肥 。
　　总的来说，还是那6个大字—— ＂管住嘴迈开腿＂ ，只要坚持减肥双下巴自然会消失，重新拥有清晰利落的下颌线。
　　想走捷径&预算充足的崽不妨考虑下借助医美手段。
　　面部吸脂
　　脂肪型下颌线模糊可以试试 面部吸脂 ，能精准地消除掉下颌缘处多余的肉肉，让下颌线条变得更鲜明。
　　注射肉毒素
　　对付颈阔肌过度发达导致的下颌线模糊，适量注射肉毒素 可以放松肌肉 ，让下颌线恢复清晰。
　　cr：@小璇璇子
　　热玛吉/热拉提
　　衰老型下颌线模糊则非常适合pick 热玛吉、热拉提这类抗衰项目 。通过刺激胶原收缩再生，把下垂的皮肤软组织＂拉＂上去，这样下颌缘就能看起来紧致很多。
　　热玛吉原理图
　　PS：不管什么医美项目 都存在风险   ，也需要一定时间慢慢恢复，大家一定要谨慎再谨慎。
　　纠正不良生活习惯也很重要，不管是玩手机还是看平板，大家都给我把 ＂抬头＂ 这两个字刻烟吸肺！！
　　另外还有一点要注意的是 避免口呼吸 ，如果睡觉时总是不自觉地张着嘴巴，可以用医用胶带封住，帮助养成用鼻子呼吸的方式。
　　这期 下颌线自救指南 就先到这里啦，不知道大家看完后有没有get适合自己的变美技巧呢？