大家好，我是小桃子，今天整理了一些痘痘肌应该注意的小tips和大家一起分享 饮食篇：油痘肌应该吃什么 含锌食物可以促进身体代谢如：鸡肉 含维C的食物帮助分解黑色素（美白）如：柠檬、橘子、番茄 含蛋白质的食物帮助疏通毛囊，如各种豆类、坚果、瘦肉 含膳食纤维的食物帮助舒缓痘痘如：新鲜蔬果、杂粮 含清热解毒、消炎下火成分的花茶，如：荷叶山楂茶、枸杞菊花茶 护肤篇：适当控油啊姐妹！ 脸上油油的不透气，更加闷痘痘，一定要合理控油补水 使用温和不刺激的洗面奶，如：氨基酸界面奶 尽量不要去角质，不能因为脸上涩涩的，不平滑就疯狂去角质（别问我是怎么知道的） 不要使用含酒精的水乳，酒精刺激皮肤更容易长痘（建议下载美丽修行自己查成分） 防晒一定要清爽，而且一定要防晒到位呀 尽量不化妆或使用轻薄透气的底妆 总结： 祛痘是一个长期的过程，很有可能反反复复，一定要有耐心，最好长期战痘的准备 保证充足的睡眠，禁止熬夜止熬夜熬夜夜。。。。。。 保持好心情，有利于消除痘痘哦 消痘初见成效就开始胡吃海喝的后果，可能换来的是更加来势汹汹的痘痘 以上就是我整理的痘痘肌应该多吃的食物和护肤注意事项，最最重要的就是要保持好心情，不要为了痘痘焦虑，反正焦虑又没用不是么
黄龙玉手镯什么颜色才是最好的？这样选绝不出错黄龙玉的手镯是非常受欢迎的一个品种，带着特别好看，而且对身体还有很多的好处，经常佩戴有益身心健康。下面5号网小编给大家讲讲黄龙玉手镯什么颜色才是最好的？黄龙玉手镯什么颜色最好……小白鞋太大了怎么办？小白鞋买大了解决方法小白鞋如果太大了穿着是对脚不好的，经常穿不合脚的鞋会很不健康，大家要及时的纠正，或者采取一些措施。下面5号网小编给大家讲讲小白鞋太大了怎么办？小白鞋太大了怎么办鞋带……tomford2018春夏系列怎么样好看吗款式有哪些？tomford全新推出的2018春夏系列非常好看，在秀场上吸引了无数目光，每一款都设计的非常完美，上身很修饰身材。下面5号网小编给大家讲讲tomford2018春夏系列怎么样？……做过光子嫩肤的人皮肤越来越差？美丽无罪，但要摆正态度，适度追求。贪得无厌，只会付出惨痛代价。还好我没钱，每天考虑吃好就够我焦虑的了。她原本很漂亮啊，自毁美貌，哎想要变得更美，被欲望吞噬，她缺的不……阿富汗白玉怎么看真假特征很明显虽然说阿富汗白玉的价格不算很高，但是在市场依然有很多假货存在，我们在购买的时候要留个心眼，这样才不会被骗，我们一起来学学阿富汗白玉的真假鉴别方法吧。阿富汗白玉怎么看真假1……脸上细纹多还很明显？能去掉吗？感谢邀请下面由我来为大家解答这个问题。脸上有细纹，一般分为内部原因和外部原因。内部原因：随着年龄的增长，皮肤的保湿和屏障功能逐渐减弱；外部原因：紫外线破坏、生……年过50的女人，建议少穿运动鞋！今年秋季流行这4双鞋，好美着装之美，在于穿着之细节。很多时候即使同样的穿着，因为细节的改变，效果却千差万别。而那些会穿的优雅女性而言，总是更在意细节的搭配，比如：鞋子。常说鞋品即人品，事实上不无道……中年女人不知道穿什么才美？不妨考虑下旗袍！你的姐妹都会夸赞您光阴荏苒，穿梭不停。经年易数，流水无痕，年龄有序。蓦然回首，已经四十岁了，不禁有些回味的想法。小丫头时，可爱；姑娘时，清秀；人气时，俊俏；……自然型身材穿衣搭配技巧我最喜欢的日本女星天海佑希就是N型，这类型也是最能把那些充满设计感的衣服穿出味道的体型，所以许多超级名模都是这一型。附带一提，天海佑希曾经被日本观众票选为最理想的女上司第一名X……ua安德玛3d打印architechfuturist运动鞋多underarmour运动鞋一直都非常火，尤其是curry4很多人都在期待，其实underarmour还有一双3D打印技术的运动鞋特别酷，并且最近将要发售了。下面5号网小编给大……高级脸有什么特点，立体感强，眼间距宽，嘴唇厚而小当高级脸成为一个新的潮流，更多人爱上那种冷艳又大气的五官。虽然我们经常听到高级脸这个词，也经常看到一些高级脸的明星，但还是很难判断高级脸到底是什么脸型。其实高级脸并不是真正意义……happysocks袜子价格解锁袜子新潮流happysocks家的彩色袜子大家应该都很熟悉，这是一个以袜子起家的品牌，他家的袜子现在在年轻人里面火得一塌糊涂，那么，happysocks袜子一般是多少钱一双呢？happy……