酸辣粉的家常做法酸辣粉家常最简单做法

　　麻辣鲜香的酸辣粉是很多年轻人的最爱，那么除了在外面买来吃，有没有什么方法可以自己制作美味的酸辣粉呢？今天就交给大家制作酸辣粉的方法。酸辣粉的做法
　　方法一
　　配料
　　准备好调料，香菜、醋、小葱，油炸的豆子，生抽，干辣椒面。
　　将小葱少许切成葱花，香菜切碎，待用。油炸黄豆少许，稍微弄碎待用。
　　辣椒面放在不怕烫的碗里，将烧辣的油倒入碗中，制成油辣子待用。烧开水，下红薯粉，将红薯粉煮软。
　　准备好红薯粉，制成粉条，注意要把粉条煮软，这样才美味嫩滑。
　　调料
　　生抽少许、油辣子、醋（稍微多放点）、碎花生、油、葱花、香菜通通放入。量用多少看各人口味了。
　　做法
　　1。做酸辣粉的步骤是非常简单的，关健就在于放料。
　　2。把干粉条放进50到60度的的水中，泡10分钟，把粉条泡软。
　　3。烧一锅热水，在碗中放入一些配方调料，蒜泥、姜末、胡椒粉、盐、酱油、醋、香芹、花椒粉，再滴入几滴辣椒油，还有葱花、高汤、猪油，这些都是用来打底的。
　　4。当锅里的水开时，把泡软的粉条放进锅内汤一下，大约半分钟就可以了，盛出放进有底料的碗中，最后再把豌豆尖放到热水中汤一下，加上炸菜、炸酥的花生豆和黄豆，还有香菜，地道的四川小吃酸辣粉就算做完了。
　　5。把豌豆尖放到热水中烫一下，加上榨菜、炸酥的花生豆和黄豆、香菜。
　　提示
　　1、老汤可用猪骨头煲，高压锅只需20分钟。
　　酸辣粉的热量
　　酸辣粉是用农家的传统手工制作而成的。
　　而且酸辣粉物美价廉，是一道又便宜又美味的小吃。
　　酸辣粉热量为每100克97。61大卡，碳水化合物14。61克，脂肪3。87克，蛋白质1。81克，纤维素0。66克。
　　酸辣粉本身的热量虽然不是很高，但是里面含的调料的热量是很高的。
　　酸辣粉的主要成分是淀粉，淀粉主要提供的是碳水化合物，碳水化合物是人类最主要的供能物质，如果碳水化合物摄入过多而你的运动量又很少就会造成能量过剩，会转化为脂肪储存在体内，从而导致发胖。
　　而制作酸辣粉又要加进很多油。
　　热量相当高。减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
　　酸辣粉的营养价值
　　因为酸辣粉的主料中用的是粉条，它里面含有大量的碳水化合物和蛋白质，对于身体能够起到很好的营养补充，同时它还含有大量的膳食纤维，所以对于便秘也能够起到一定的缓解作用。此外它还含有多种矿物质和烟酸等营养元素。四川酸辣粉的做法
　　主料：棒骨、鸡架、红薯粉各适量。
　　辅料：葱、姜、紫草、八角、花椒、红尖椒、白芝麻、花椒粉、辣椒粉、花生、黄豆、大蒜、榨菜、香菜、油菜、食用油、醋、酱油、盐各适量。
　　步骤
　　1。棒骨和鸡架清洗干净、部分葱姜切片。
　　2。一起放入砂锅中，砂锅中加入清水，放火上小火2小时，熬成高汤。
　　3。将材料中的红尖椒用刀切成末状，然后将花椒和八角以及白芝麻，一同放进碗中，接着将少量的盐倒进去。
　　4。锅里放油，将1小片紫草放入锅中，放火上烧热后，倒入放有辣椒的碗中，炸成红油。
　　5。炒锅中放一大勺油，放入花生，然后开小火，不断翻炒花生，等到花生颜色变红，即可捞出放凉。
　　6。黄豆清洗干净后，晾干水分，然后将黄豆平铺在一盘子里，在黄豆表面刷少许油，撒入适量盐，然后微波炉高火3分钟即可。
　　7。接着将红薯粉倒进凉水里进行二十分钟的浸泡，随后烧一锅开水，然后将刚才准备好的红薯粉倒进锅中。
　　8。煮至完全透明柔软即可捞出，另起锅烧水将油菜也下过焯熟，榨菜和香菜切碎、蒜捣碎、葱姜切末备用。
　　9。取一大海碗，放入花椒粉和辣椒粉各12小勺，放入12小勺的盐和酱油、2小勺醋。
　　10。放入姜末和蒜泥，加入1大勺红油，加入大半碗的高汤。
　　11。将煮熟的红薯粉放入，撒黄豆、花生、榨菜、油菜、香菜，最后撒葱末装饰。
　　炸酱酸辣粉的做法
　　主料
　　红薯粉（适量）。