排卵期怎么算才最准确排卵期有几天

　　通常一些在备孕的夫妻是非常注重排卵期的，因为计算正确的排卵期可以使得受孕的几率更大，但是很少有人知道怎么计算排卵期，因此我们便来了解一下排卵期怎么算才最准确？排卵期有几天？排卵期怎么算才最准确
　　排卵期一般采用阴超观察才最准确。一般是根据月经周期来测算的，如果女性月经正常的话，排卵日一般在下次月经来潮前的第14天，月经周期为2830天。但实际上排卵日受多种因素影响，所以可以综合自身身体状况的变化进行估算。月经不正常的女性，可以通过排卵试纸或者B超监测卵泡的方法确定排卵日，在卵巢排卵日的前4天后3天都属于排卵期，在这期间同房夫妻生活都有可能会导致怀孕。此外还可以根据排卵试纸进行检测，如果排卵试纸结果呈强阳性则说明离排卵日不远了。最准确的则是根据阴超观察结果推断排卵日。
　　排卵期有几天
　　一般情况下，女性的排卵期为10天左右，排卵日一般都是下一次月经来潮前的14天。排卵期是指女性的卵泡在发育成熟后从卵巢的内侧移动到卵巢的表面这个过程。每个人的身体状况不同，所以每个女性的排卵期不一样，但是月经周期比较正常的女性，排卵期也比较固定。如果月经周期不规则，可以通过基础体温测量和排卵试纸测量。排卵还与环境、心情、避孕药、性生活有一定关系。排卵期是女性抵抗力最弱的时候，在此期间，很容易怀孕，而且排卵期女性的欲望也是很强烈的。如果准备怀孕，可以在排卵期隔日同房一次，这样可以增加受孕的几率。备孕期间最好不要吸烟喝酒，不要有思想包袱，怀孕前要注意补充叶酸片，预防胎儿神经管畸形。还要保证在身体健康的情况下怀孕，这样有利于优生优育。
　　排卵期有什么症状
　　1、白带增多：白带是女性的在排卵期的阴道分泌物。在排卵期，白带增多属于正常生理现象。非排卵期的白带量少，粘稠而不透明。排卵期的白带分泌明显增多，并呈水样透明清亮，有的女性会感到阴部潮湿滑溜，用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状粘液。
　　2、体温升高：排卵期女性的体温会比平时有所升高，一般波动在0。5摄氏度左右。这里说的体温是早晨起床前测量的基础体温。如果不依靠温度计，不对体温进行长期测量，一般无法察觉到体温的变化。
　　3、出血：在排卵期，部分的女性会有阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天，则为正常的生理症状。
　　4、性欲提高：排卵期也就是说发生排卵，这时候的女性性欲会显得更加旺盛，排卵期怀孕几率相对平时很高，因此如果希望怀孕的女性，在排卵期这种性欲高涨症状特别明显。
　　5、排卵痛：有些女性在月经周期前14天左右，会出现一侧下腹轻微疼痛，有时只是隐隐约约的不适，也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为排卵痛，通常疼痛持续12天后消失。
　　6、更富精力：精力旺盛是排卵期女性的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了能够成功地将异性吸引，从而女性会表现得更加有精神，更希望表现自我，吸引到异性。
　　排卵期有褐色分泌物
　　女性排卵期岀现白带褐色，常常见于两次月经的中期，是正常的生理现象。主要是在排卵后体内的雌激素水平暂时下降，引起子宫内膜少量脱落所引起。同时，妇科炎症或某些恶性肿瘤及病变也会导致褐色分泌物，比如恶性肿瘤或者是阴道炎、子宫内膜炎等。要尽早到正规医院检查排除疾病因素。排卵期出现白带褐色的情况，可以去正规医院做一个分泌物的培养检查，查明病因，对症治疗。女性在平时要保持外阴清洁，防止盆腔感染，要保持心情舒畅，避免过度紧张，注意休息。排卵期出血主要是由于卵泡排出之后，雌激素水平，迅速下降，导致子宫内膜反应性出血，通常随着雌激素水平的反弹升高，出血会，停止，一般这种情况会持续1到3天的时间，而且出血量不多，注意做好个人卫生管理，及时更换卫生用品，不需要其他的特殊手段来治疗。