头皮上经常长脓包和疙瘩,是咋回事?医生3种病要考虑在内
无论男性还是女性,头发对自身的意义都非常重要,一个好的发型能为自身形象加分不少,因此平时一定要小心呵护自己的头发。
在保养头发过程中,不知道大家有没有遇到这种情况,有时头皮上会长出一些小疙瘩或脓包,摸起来非常硬,一不小心还会抓破,这让大家非常苦恼,担心会对健康产生影响。
那么这些脓包和疙瘩究竟是什么呢?平时又应该如何预防,接下来我们一起去了解一下。
头皮上经常长脓包和疙瘩,是咋回事?医生:3种病要考虑在内
1. 表皮囊肿
这是一种真皮内含有角质的良性囊肿,有可能是原发性的,也有可能是毛囊结构遭到破坏而形成的,生长在头部时外观像圆形疙瘩,表面光滑,颜色多为肤色,继发细菌感染时,会出现红肿、化脓、疼痛等症状。
2. 皮脂腺痣
属于皮肤的一种良性肿物,在出生后即可以发生,可以选择脉冲激光照射去除,也可以应用手术切除,然后再将切除后的组织块作病理学检测,以明确诊断。
3. 毛囊炎
毛囊炎也叫溢脂性皮炎,往往和皮肤油脂分泌过多、没有做好清洁工作、经常挠抓、身体抵抗力下降等有一定的关系,通常是葡萄球菌感染等所引发的,在炎热的夏季等季节发生的几率会高一些。
头皮上的脓包和疙瘩应该如何预防
护发产品要用对
头皮长痘发炎一般头发都会比较油腻,要改变这一局面,你需要用控油型的洗发水哦,另外护发素的话,能不用就不用了,如果不是去屑型的护发素,建议不要涂抹在头皮上。
定期给头皮做护理
去角质能保证头皮毛孔的清洁,控制油脂分泌,减少脱发危机,但需注意给头皮去角质是在洗头前进行的。
给头皮按摩
将头发分区,选择带有舒缓功能的精油在头皮上,先热射按摩下,然后将精油在掌心按摩发热,再按压在头皮上轻轻按摩,让头皮彻底放松,除了按摩为主,每天梳头同样有助于头皮健康,不仅能去除灰尘,还能促进头部血液循环。
忌口
要尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物,以及甜食,以减少头皮皮脂的分泌,进而降低头皮部位由于毛囊炎或过敏出现疙瘩的概率。
另外,海鲜腥发类的食物也需尽量避免进食,以降低身体内部出现过敏的概率,避免湿疹引发起疙瘩的情况。
规律作息
在日常生活中,建议早睡早起、规律作息,不要频繁熬夜,提高身体抵抗力,同时降低头皮部位皮脂的分泌,进而降低头皮起疙瘩的概率,对于症状的缓解也有一定的作用。
阅读延伸:洗头常犯的5个错误
① 不梳直接就洗: 不梳头直接冲洗头皮上的污垢,无法得到彻底清洁,建议大家洗头前用宽齿缝圆头的梳子梳开头发,不但能减少洗发水的用量,还能减少对头皮的刺激。
② 用指甲刮头皮: 指甲中藏着许多细菌,一旦头皮被抓破,容易诱发毛囊炎等疾病,建议大家洗头时用画圆圈的方式,用指腹轻轻按揉头皮,捋顺发丝。
③ 头发没湿就涂洗发水: 头发没湿透就涂抹洗发水,会造成清洗不彻底或头发打结等现象,建议涂抹洗发水之前先冲洗一分钟左右。
④ 洗发水直接抹头上: 洗发水未经皂化直接与头皮接触,不仅会刺激头皮,长期如此还可能造成异常脱发,建议将洗发水倒在手心加水打出泡沫后抹在头皮上。
⑤ 护发素涂在头皮上: 护发素涂抹在头皮上容易造成毛囊堵塞,引起脱发等现象,建议涂抹时护发素至少离头皮1~2厘米,最多从耳朵附近涂抹至发梢即可。
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