夏天来了，如何悄悄白成一道光？这4个方法值得一试

　　夏天已经悄悄来了，小伙伴们的美白大业提上日程了吗？
　　虽然我觉得健康的小麦色皮肤也很好看，但对肤色黯沉的暖风格女孩来说，还是白净匀称的肤色更显气质。
　　肤色匀称这个要求，听上去简单，但其实门槛还挺高的。
　　即使你皮肤够白，肤色也不一定均匀，因为现在熬夜的人越来越多了，熬夜肌也成为了常态。
　　出油冒痘还不算，黑眼圈越来越严重、毛孔越来越粗糙，肤色也明显不均匀了。
　　所以变白就成了很多人的执念。
　　但这件事的难度因人而异，有的人冬天捂一捂就能变白，有的人一天没打伞就晒黑了。
　　有没有什么能有效变白的方法呢？
　　今天就来聊一聊变白这件事。1、有什么变白的方法？
　　最简单、最省钱，也最有效的的方法，就是做好防晒。
　　与其把美白当作终生的事业，不如把防晒当作终生的事业。
　　因为做好了防晒，想变黑都难。
　　防晒包括硬防晒和软防晒，两者结合才是正确的防晒方法。
　　前者指的是各种遮挡物，比如遮阳伞、帽子、防晒衫等；后者就是各种防晒霜了。
　　这里提一下防晒霜，它并不是涂一次就够了，如果长时间呆在室外的话，34小时就要补涂一次。
　　如果不补涂的话，防晒霜的防晒力度就会降低甚至消失。
　　第二个方法就是保持良好的作息。
　　这个不用多说，早睡早起、按时吃饭、坚持运动的好处大家都懂，唯一的问题就是坚持不下来。
　　第三个方法是采取医美手段。
　　没什么耐心、想要马上能看到效果的话，医美是可以满足你的。
　　皮秒、水光针、光子嫩肤、纳米微针之类的，都有一定的效果，但这个很费钱，而且越贵的效果越好。
　　第四个方法就是使用美白精华。
　　这个是最适合我们普通人的，容易坚持、性价比合适，效果也不错。
　　但很难挑到靠谱的、适合自己的产品，市面上的产品太多了，各种成分看得人眼花缭乱。2、有效的美白成分
　　在买美白精华之前，先要知道有哪些有效的成分，毕竟精华不便宜，搞清楚再下手，能减少踩坑的概率。
　　翻出我之前做过的一张思维导图，根据对黑色素的阻断作用不同，分为下面三种。
　　其中，最最最出名的莫过于烟酰胺了，它能阻止黑色素传递到表层，瓦解暗沉堆积。
　　不过并不是含烟酰胺的美白产品就是好用的，还要考虑纯度、浓度、配方等因素。
　　最后提醒下小伙伴们，美白产品需要配合补水产品一起使用。
　　因为美白产品会促进皮肤的代谢循环，消化肌肤大量的水分，有时候觉得皮肤紧绷就是这个原因。
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