干性皮肤该如何护肤？

　　所谓干性皮肤就是
　　皮肤内的水分少于正常值
　　这就必须要对皮肤进行补水
　　只有皮肤喝足了水
　　才会水嫩有弹性
　　那干性皮肤具体该怎么保养呢
　　首先
　　补充体内水分
　　这个很重要
　　每天早上起来空腹一定要喝一杯水
　　要想改善干性肌肤
　　这个是必须的
　　一定要坚持
　　此外
　　洗澡前后喝半杯水
　　注意是前后都要喝
　　因为洗澡时毛孔会张开
　　水分容易流失
　　清洁工作
　　一定要选用含有温和表面活性剂
　　如浓缩蛋白质脂肪酸
　　胡藻碱、植物精油等成分的洁面品洗脸
　　柔和、抗敏感
　　因其脂质和保湿因子的含量较高
　　而一般的肥皂或洁面品会使皮肤干燥
　　导致过早的出现皱纹
　　如果皮肤特别干燥
　　可以只在晚上用洁面品洗脸
　　早上不用任何洁面品只用温水清洗即可
　　保养工作
　　白天
　　要特别注重皮肤表面
　　水脂质膜的修复和加强
　　选择成分足、质量好
　　添加保湿成分、防护性强的日霜
　　是非常重要的
　　抹润肤产品时
　　要让其慢慢地渗入皮肤
　　用中指轻轻画圈按摩
　　注意不要使劲揉搓皮肤
　　晚上——
　　面部一周2-3次的
　　补水保湿面膜万万不可少
　　一定要用含滋润、营养成分的晚霜
　　还有眼部是夜间保养时的重点
　　选择眼部保养品时
　　尽量以滋润补水为主
　　另外
　　每周进行1 2次蒸汽蒸脸
　　蒸气蒸脸可以加快面部血液循环
　　补充必需的水份和油分
　　具体方法如下
　　在做蒸气蒸面之前
　　先在面部敷上一些营养霜
　　然后用电热杯或脸盆，加水
　　并加入适量的甘油等护肤品
　　或者用专门的蒸脸仪
　　待蒸气上升时
　　将面部置于蒸气上方熏蒸
　　以面部潮红为度
　　每次5  10分钟
　　坚持每天按摩1 2次面部
　　每次5分钟左右
　　可以促进血液循环
　　让肌肤保持水润
　　当然
　　平时饮食上也要注意起来
　　下面的这些食物
　　对改善干性肌肤都有很大的帮助
　　橙色的果蔬
　　如胡萝卜，还有芒果，木瓜等
　　这些都含有丰富的胡萝卜素
　　是可以抗氧化
　　可以抵抗皮肤干燥问题
　　预防肌肤受到紫外线的伤害
　　橙色蔬菜还有维生素A
　　是可以促进胶原蛋白的产生
　　鱼类
　　干性皮肤是可以吃些鱼
　　例如沙丁鱼，凤尾鱼，还有鲱鱼等
　　鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性
　　让肌肤保持水嫩和光滑
　　不过油炸的鱼最好要少食用
　　以上就是干性皮肤日常的一些保养方法
　　你get到了吗？
　　干性皮肤的成因是什么呢？由于干性皮肤的皮脂腺分泌油份太少，皮脂膜不完整，再加上皮肤内的天然保湿因子不足不可以有效的留住皮肤的水份造成的。年龄增加，温度降低，环境干燥，紫外线，冷暖空调等都会使皮肤更干。
　　1、温和清洁
　　角质层能够帮助我们的肌肤锁住水分，但是干性皮肤的角质层水分含量比较低，皮脂的分泌量少。干性皮肤去角质的频率不能过高。避免使用皂基洁面产品，建议使用氨基酸洁面产品，并且要用温水洗脸，不建议冷热水交替洗脸。适度清洁，在水油平衡的前提下，早上只用清水洗脸也可以。
　　2、补水保湿
　　补水是保湿的前提，只有角质层的含水量提升，乳、霜、保湿精华等才能＂有湿可补＂，起到锁水保湿的作用。肌肤补水，不只是通过涂涂抹抹来进行，还应该多喝水，还可以通过加湿器、放置绿色植物等缓解环境的干燥。经常敷敷保湿面膜也可以给肌肤快速补水。敷面膜时间不超过20分钟，面膜每周两三次就可以了。
　　3、使用柔肤水拍打面部
　　干性皮肤最好用柔肤水，使用含有保湿成分的柔肤水，轻拍整个面部及颈部肌肤，直到吸收。如此可提供皮肤充足的水分，保持湿润有光泽，同时能帮助皮肤迅速回复其弱酸性，注意不要用力过猛。如果肌肤过于干燥可重复二、三次。
　　4、充分防晒
　　防晒能减少紫外线对真皮层胶原蛋白的损伤，在一定程度上起到保湿的作用。干性肌肤角质层较薄，不注意防晒，很有可能出现晒斑，防晒的重要性不言而喻。
　　干性肌肤的成因就是皮脂分泌少或肌肤屏障技能低下而造成的水分不足。皮肤干燥可能引起脱屑，皮肤瘙痒等症状，所以要认真对待补水保湿这件事。
　　洗脸
　　一般干性肌肤的朋友们皮肤屏障已经受损了，因此在洗面奶的选择上应该远离一切刺激成分，以温和为主。追求保湿补水，达到缓解皮肤干燥紧绷的效果。总之，功能越简单越好。
　　一、护肤：
　　干性肌肤洗完脸一定要立刻护肤！
　　干性皮肤的油脂分泌比较少，肌肤锁水能力也比较差，因此，在洗完脸后，应该立刻补水保湿，防止肌肤水分流失。所以，一年四季保湿面膜还是需要用起来。
　　二、身体护理：
　　干性肌肤在洗澡的时候，也不能掉以轻心。建议使用温水洗澡，并用温和的沐浴露，不使用香皂肥皂。洗完澡后需要立刻涂抹身体乳，保证肌肤滋润。
　　三、生活方面：
　　平时应该多喝水多吃蔬果，每天大量饮水不仅可以有助于肌肤的水润，更能帮助代谢物的排出。平时也需要多休息少熬夜。
　　干性皮肤，顾名思义，是干燥缺水型皮肤，很多人都知道，干性皮肤护理，肯定要补水，可是，她们却忽视了其它护理要点。下面，我详细讲解一下干性皮肤的特点及护理要点:
　　特点一:干燥缺水，皮肤角质层含水量只有10%左右。
　　护理要点:补水活水、保湿锁水。
　　特点二:皮脂分泌少，面部缺少油分滋润、锁水。
　　护理要点:补水的同时，切记要补充含油分的保湿乳霜，请特别注重使用保湿滋养霜!
　　特点三:因太干燥，皮肤易沉积黑色素，生细纹皱纹。
　　护理要点:补水的同时，切记也要加强美白抗衰老，及时去除老角质。
　　特点四:皮肤太干，就易敏感。
　　护理要点:要预防日光、辐射、环境等因素对皮肤的伤害，加强隔离防晒。
　　特点五:皮纹细，毛孔不明显。
　　护理要点:拍上保湿水尤为重要，以促进后续产品的吸收率，特别是敷面膜之前。
　　总之，干性皮肤的护理要点为:补水补油，美白修护，抗皱抗衰，隔离防护!
　　下面，我推荐给干性皮肤一套完整的护肤方案:
　　氨基酸类洁面乳(每天约2次) 去角质(每周约2次) 保湿水(每天最少2次) 眼霜(每天最少2次，辅助眼贴膜) 修护精华液(多用于晚上) 保湿乳(每天早晚各一次) 保湿霜(每天早晚各一次) 隔离防晒(每天都用，酌情加涂)。
　　特别注重皮肤护理的，还要注重①专业卸妆。②辅助精华油。③多敷补水类面膜。……
　　欢迎补充评判、关注私聊!
　　干性肌肤的护理主要以补水保湿为主，另外十干九斑，一定要做好防晒避免长斑。
　　首先是清洁，干性肌肤一定要避免用含皂基的洗面奶，洗面奶以温和清洁为宜，像氨基酸类的，保湿类的洗面奶比较适合，另外，干性肌肤不宜做过多的清洁面膜和去角质，清洁面膜可以一周一次T区，去角质可以一个月一次。
　　其次是护肤品选择，干性皮肤除了缺水，有时候水油不平衡也会导致皮肤干燥，但大多数还是由于缺水导致。护肤品选择上以补水保湿滋润为主，调节肌肤水油平衡以达到缓解肌肤干燥，配合保湿补水精华和面霜，除了水乳之外选择一些精油或者含有精油成分的精华搭配使用，比如HABA的美容油等等，给皮肤足够的滋润。
　　再就是防晒，开头也说了防晒很重要，干性皮肤很容易长斑，所以防晒必不可少，很多防晒都是无油成分的，喜欢清爽的感觉可以选无油的。像科颜氏防晒、娇韵诗的防晒都还不错，根据自己喜好选择吧。
　　另外生活饮食上多喝水，一定要多喝水，办公室可以备个喷雾和加湿器，随时随地给皮肤补水。
　　每天洗脸后，过10分钟，觉得皮肤还有紧绷刺痛的感觉，用手指摸着皮肤有干涩，不光滑的感觉是干性皮肤。这种干性皮肤，不但不光泽，还有干粗的感，有的是因为吃了太多碱的东西，或者吃饭不定时，也有的是因为熬夜，烟抽的太多，就成了干性皮肤。有的原来是油性皮肤，因为汗水被细菌的作用分解，就变成了碱性，碱性的皮肤要回到中性就很难，可用三个苹果的外皮削下，煮成半熟时，再将皮的汁绞出，抹在脸上，约十五到二十分钟后用温水洗掉。因为苹果皮含有柠檬酸以及果胶，能中和干性皮肤，使皮肤恢复富有润泽的中性。原来是干性皮肤者，用牛奶敷面较为合适。以一大匙鲜奶加温，抹在脸上，过十五分钟后，用温水洗去。牛奶含有脂肪的成分，能浸透皮肤，只要坚持用此法敷面，有三四个月，皮肤就光润起来。
　　您好，感谢邀请！
　　对于干性皮肤的护理，一定要讲究一个保湿的原则，皮肤过干，是因为皮肤表面细胞的水分相对较少，再加上空气中水分含量较少，造成皮肤干，不好好保护的话，比较容易受伤。
　　除了日常生活中要注意饮食之外，例如少吃或者不吃刺激性食物。也可以适当的使用润肤类药膏，比如可以使用维生素E乳膏，也可以使用10%的尿素乳膏，或者多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，具有保护干性干燥皮肤的作用，而且还具有修复作用。
　　切记的一点就是平时生活上尽量注意不要使用偏碱性的洗浴用品，因为碱性的洗浴用品容易溶解皮肤角质层上的油脂，而这些油脂实际上对于干性皮肤是有明显的缓解作用。
　　想要保养干性肌肤，必须先了解什么样的护肤保养产品既适合干性肌肤又能有效改善肤质。有的人洗完脸没几分钟，皮肤就变得干燥紧绷用乳液。其实皮肤皮肤干燥不是涂乳液就好的。导致肌肤干燥、敏感、受损，与内在和外在因素相关，需靠正确的保养方法才能改善 。
　　干性肌肤保养三大要点
　　1.从清洁到保养，都需保湿。建议选用低敏配方的洗面奶，一天洗脸建议不超过1次，毕竟脸部已缺乏防护层，尽量减少刺激的次数。
　　2.保湿不等于补水，做好锁水才是重点。保湿在于帮助皮肤表皮最外边的角质层，维持水分与油脂的平衡。但是如果只补水保湿，水分还是会悄悄流失，最根本的就是把水分锁在肌肤里。锁水是最重要的步骤，千万不能忽略，，可以利用精华液或者含保湿成分的乳液来帮助锁水，使肌肤保持水润。
　　3.使用含亚油酸成分的产品，能补充皮肤所需的脂肪酸，保护皮肤。它能强化肌肤屏障功能，减缓水分流失的几率，增加肌肤含水量。
　　干性肌肤注意事项
　　1.避免使用含有过敏性成分，像是酒精或者色素、香料，大多都是容易引起过敏的主要因素。对于敏感性干肌肤来说，还有可能引起发炎的不适症状。
　　2.不使用清洁力过强的洗脸或者沐浴产品以及过度清洁。
　　3.避免洗澡或洗脸温度过热。
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　　这个话题我还是挺有发言权的，毕竟我也是一个皮肤特别干的妹子 我的皮肤曾经是夏天都会干到掉皮的那种，冬天还会裂开，超级恐怖的！不过经过这两三年的护理，肌肤已经好了很多，冬天都不怎么会掉皮了！其实说到干皮护肤重点就两个补水，保湿。
　　1.清洁肌肤
　　其实在清洁肌肤这方面，大家应该都挺了解的，对于干皮来说，最好不要用清洁力太强的产品，容易把肌肤水分带走，所以可以使用氨基酸类的洗面奶，会比较温和，还有就是一天清洁一次就足够了，太频繁的话肌肤会变得更干！
　　2.使用化妆水
　　清洁完肌肤后一定要马上补水，不然肌肤会变得越来越干，最好在洁面后1分钟作用用点化妆水，给大家推荐上面这款芙丽芳丝的化妆水，这款化妆水的补水效果特别好，而且无酒精无香精等添加剂，用起来特别温和舒缓！
　　3.使用补水精华
　　在补水这方面，现在炒的最火的就是玻尿酸了吧！玻尿酸在补水方面确实有很不错的效果，而且用起来也比较清爽不油腻！Timeless的这款玻尿酸精华成分很单一，用起来很安全，而且补水效果也很不错，长期使用肌肤会变得水润很多！
　　4.适合精华油
　　如果肌肤真的特别干的话，可以使用一些精华油，精华油在保湿方面真的特别优秀，而且现在市面上很多精华油都能做到保湿清爽两不误！所以不用担心粘腻的问题！HABA家的角鲨烷精华油用起来就很不错，很适合冬天使用，修复肌肤的效果特别好，而且还有抗氧化效果！
　　5.使用保湿面霜
　　讲真的，干皮最好一年四季都用面霜，因为面霜的保湿效果比起乳液来真的好太多了，而且其实面霜也没有想象中那么油腻，反而是一些乳液用起来粘粘腻腻的，特别不舒服！玉兰油的这款面霜添加了烟酰胺，以及VC衍生物和VE衍生物，保湿的同时还有很不错的美白效果！
　　1.适度清洁，不要过度
　　2.保湿，抗衰很重要
　　3容易胶原蛋白流失，得结合情况做抗衰医美