我知道的东西谁都可以知道，而我的心却为我所独有。。。。
　　人面呎尺，心隔千里，我的心为你碎了，心不在焉，心慌意乱，心劳日拙，心猿意马。我们的心力仿佛就这样消耗掉，负荷日多，老态渐出。
　　因为没有或者难得宁静，所以很多时候就萌生渴望宁静真好，就好像喝多了碳酸饮料，果汁，红绿茶，喝一纯静水。竟也那么甘冽醇口。
　　心灵是自己作主的地方，能把地狱变成天堂，能把天堂变成地狱，所以我们有理由每天问自己一声：宁静了没有？
　　扪心自问是什么让自己烦躁不安？
　　心是否跟爱一起走？
　　宁静是要深淀掉杂质的，宁静才不至于心浮气澡。宁静才会坐怀高远，宁静才会找回真我，保持真爱。
　　宁静是一份清醒，宁静对于受伤的，负累的，失横的心灵真的重要。
　　让心慢慢地宁静，宠辱，得失，浮沉，失败，在宁静面前竟那么地渺小，不堪一击。
　　宁静是一份洒脱。让心慢慢地宁静，不要让心消失，沉寂与枯萎。宁静是一种滤清剂，使生命的状态变得平和与充实，生命的机体也随之健康与充满活力。
　　不必随波逐流，不必强迫自己适应噪声与污染，不必强调太多客观，而认为无法宁静，只要我们宁静致远的内涵与实质。在失去的理智让我们偏离航道时，就会找准重心，而不会让邪恶的风浪淹没了生命。
　　宁静是一种个性，宁静是一种思考，如入禅境界，宁静也是一种神奇的世界。
　　让心慢慢地宁静，便是少一分争吵，少一分庸人自优，便是还世界一份应有的宁静，
　　把所有的烦恼全抛下，其实你完全可以拥有宁静。
　　因为，我的心为我所独有！

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