世界长寿之乡海南澄迈，带你一探究竟

　　导读：澄迈自古素有＂青山绿水廿万顷，十里常逢百岁人＂之美誉，是＂中国十大长寿之乡＂之一，也是在2012年11月22日经联合国授牌认证的＂世界长寿之乡＂之一。
　　文|源自网上
　　澄迈位于海南岛西北部，北临琼州海峡，毗邻省会海口市西南侧。海南澄迈物产丰富、空气、水质质量好，景色优美，交通便利，是中国绿色名县、世界富硒福地、世界长寿之乡。悠久的人文历史、山青水秀的居住环境、社会经济的稳步发展和健全的社会保障体系为福寿之乡延年益寿奠定了扎实的基础。
　　据统计，澄迈目前有896对80岁以上夫妻，72对90岁以上夫妻，4对100岁以上夫妻。有228位百岁以上老人，最大的达到113周岁。长寿老人比例为38.39/10万，大大超出联合国7.5/10万的标准。
　　目前澄迈县大部分的百岁老人都行动自如，生活能自理，走路根本不用拐杖，每天坚持做一些力所能及的家务事。有一部分百岁老人不仅耳聪目明、手脚麻利，还能穿针引线，并经常做些洗衣劈柴喂猪等家务活。
　　其实，人的长寿与其生活环境和人的健康生活是息息相关的。生存环境包含水质、空气、光照、温度、农产品等。澄迈有天然的森林＂绿肺＂、清新的空气、纯净的水源、富硒的农产品。
　　澄迈现有森林面积170.6万亩，森林覆盖率达54%以上。经中科院相关专家组测算，澄迈县每立方厘米的空气负氧离子含量可达到6000个以上。一个占地2200亩的红树林湿地公园，每一立方里面负氧离子可高达12000个。
　　这里的水质含有多种矿物质，比如钙锌镁等矿物元素，饮用水源经分解含有锶、偏硅酸等十多种对人类长寿有益的矿物质。人的身体是酸性体质，要喝碱性或者弱碱性的的水来综合体质让PM2.5质达到平衡，国宴知名矿泉水饮料就产自这片区域。
　　这里出产的农产品含有硒元素，硒元素可以有效提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官，被称为＂生命的火种、长寿元素、抗癌之王＂。
　　澄迈盛产水产海产，既有常见的黄花鱼、金枪鱼、鱿鱼，也有肉质鲜美的马鲛鱼。烤制的马鲛鱼味道鲜美，有＂仙界美食＂之称。
　　澄迈水陆交通便利，寰岛西线高速公路和西环高铁穿越境内。这里属热带季风气候，年平均气温23.8℃，年平均日照时数2059小时，年均降雨量1786.1毫米，气候温和，日照充足，雨量丰沛，是镶嵌在琼北大地上的一颗明珠。
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　　后记：海南是一个色彩斑斓的世界，阳光、海水、沙滩、绿色、空气五大旅游要素俱全，海南不仅具有得天独厚的热带海岛自然风光，同时还具有悠久的历史文化。在海南论长寿之乡，澄迈，当仁不让！这里＂健康、养生、长寿＂发展潜力前景可待，未来可期！