如何提升延迟满足感

　　前几日，女儿要一个无人机，其实之前买过两个，都被她玩坏了，这次买回来，我规定她不能在室内玩，也不能在小区里面玩，只能带她到大的公园的空地上玩，而且要等到期末考试后。女儿尽管很急切，但是还是接受了我的要求，这就引出了一个概念，叫延迟满足感。现在我们都知道延迟满足感这个概念，但是却不知如何去锻炼提升自己的延迟满足感。首先科普下延迟满足感，它其实来自于美国心理学家所做的＂棉花糖实验＂，大家有兴趣可以网络上搜索下，实验的结果就是对于目标的追求，越能耐得住性子的人，人生取得的成就越大，包括赚取的财富，越是急切的要得到一些东西的人，最终都生活在社会底层。
　　知道了这个故事，也知道了参与实验的孩子若干年后的表现，最多只是懂得了一些知识，今天我来谈谈如何提高一个人的延迟满足感，进而使得一个人的生活水平，获得更高的个人成就。
　　记得听一个做房地产的朋友讲，他们给工人结工资，是起一层楼房付一层的钱，指导封顶后拿到了最后一层的钱，然后卷铺盖走人，寻找下一个项目。这个貌似很公平，但是最类似工作的新市民（农民工）实则很难赚到大钱的。过分的追求公平，其实就是延迟满足感较差。拿建筑公司的从业者来说，农民工是没有奖金的，特别是没有技术含量的普工，按天结钱，施工员和工长是按月结算工资的，还有奖金，项目经理除了工资和奖金，还有项目利润的提成，当然亏了提成可能受到影响，老板吗，项目周期拖长了成本高，可能赚不到钱，质保金要等一两年才收回，还有可能拿不回，而质保金就是老板赚取的利润。老板们还要对着发包方低声下气，照顾监理和工程质量监督者的需求。世间最公平的就是一手交钱，一手交货，两清，但如简单的交易模式看似公平，实则收益最低，因此过分的追求公平是延迟满足感低下的一个原因。
　　人在不同的人生阶段，在不同的职场阶段需要的能力是不一样的，如果一个人的能力只能满足当下的工作，而不去开发新的能力去为下一个阶段的工作去配备新的能力，那么就很难被提升。提升当下的能力，能够使得你工作效率更高，花费更长的时间去工作，使得你的收益最高，这个时候如果不花一定的精力和时间去训练未来岗位的能力，就只能在呆在现有的岗位。一个基层员工，胜任当下的工作，基本上不用做太多的计划，因为工作是上级安排的，也不需要太多的沟通，听话照做就行，但是如果要胜任主管的岗位，就要有计划力，还有沟通能力等其他能力，因为你要带队伍，带领并协助他人完成相应的工作任务。新的能力要具备，必须去学习，或者参加培训。学习本身并会创造价值，但是学习后能力提升了应用于实践，就会创造价值，提升了生产力。因此训练延迟满足感，就看一个人在成年后愿不愿意学习，会不会主动学习。
　　现代社会，特别是很多的家庭，养育了太多的精致利己主义者，凡是都考虑自己的利益，而不照顾他人的需求，因此能够兼顾他人利益的人，延迟满足感就高，这背后反映的就是情商。有人说利他就是最大的利己，利他，无非就是将自己现有的利益暂时赠予或者给予他人，帮助他人多了，久而久之，他人反过头来帮助你，你的获得更多。利他，其实就是舍得，因此看一个人是否斤斤计较，还是仗义疏财，就能看到一个人的延迟满足感的高低，同样培养延迟满足感，可以从提高情商，站在他人的立场上去考虑问题，这叫同理心或者换位思考的能力。
　　（接上篇）在物欲横流的社会，没有一定的经济实力和经济基础很难获得外界足够的尊重，并建立自尊，因此会赚钱很重要。但人生的目标不仅仅是赚钱，或者就不是赚钱，甚至说赚钱只是实现目标的过程中的副产物。以赚钱为目的的人，往往赚不了大钱，究其原因，三百六十五行，行行都有专家，只有深入到一个行业中去了，摸清其中的门道了，才能提升效率，少走弯路，节约成本。目的为赚钱的人，到处寻找机会，不够坚持，总是在不同的行业内跳来跳去，是很难积累到大量财富的。有目标的人，方向不会偏离，会坚持不断的朝一个目标前进，不断的修正自我，积累经验，提升效率，降低成本，这个过程中要不断的投入，但最终在行业内排名靠前的时候，不赚钱都难。一个人在职场，如果不断的换工作，换工种，甚至为了赚钱去做与主业不相关的兼职，甚至同时干好几份不相干的工作，实则是延迟满足感低下，类似的应聘者的简历，基本都被丢到一边，不去浪费时间。
　　世间人人都忙忙碌碌，总有干不完的事情，喝不完的酒，聚不完的会，很多人过出了脚本化的生活。每天都忙忙碌碌，但为什么要这么忙碌，会这么忙碌，却基本上不去思考，最多只是想想而已。看一个人延迟满足感如何，其实可以看他是不是会思考，会科学地思考。思考是需要静下来一个人独处的，而不是三五成群，觥筹交错，你来我往，三五下就趴下的。独立自处就去免不了寂寞孤独，一个人只有独处时，才会开动大脑思考，因此可以从一个人有没有独处能力看他的延迟满足感，当然也可以锻炼自己的独处能力提升延迟满足感。当然，没有高质量的独处，只是胡思乱想是没有用的。
　　延迟满足感并不是一个单纯的概念，而是综合多方面因素的一个综合的次生概念。要提升延迟满足感，最好从娃娃抓起，因为如果做不好，娃娃长大了还是个大娃娃。成年人如果自己的延迟满足感较为低下，后天一样可以培养，但是难度却有点大，但这个付出绝对值得，因为延迟满足感高的人，最终都干成了大事，赚了大钱。