到老的时候要活得明白，放下这三样东西

　　人生一世，草木一秋，一路上走来坎坎坷坷，吃尽了千辛万苦，尝遍了辛酸苦辣，不容易，现在到了夕阳西下，风烛残年，现在是该活得明白的时候，最关键的是放下三样的东西：
　　第一，儿女的事，俗话说，儿孙自有儿孙福，莫替儿孙做牛马！对于儿孙们的事，尽量少管，或者不管，他们在生活上，已经跟我们的那个时候不一样，我们是苦怕了，苦日子过惯了，能节约的尽量节约，能省一分尽量省一分，他们菜饭多了，随手就倒掉，说吃剩饭不卫生，他们衣服讲究名牌后，宁愿买贵的，而不是买对的，他们大手大脚，就不看惯我们小里小气。
　　在对待孩子方面，他们给孩子吃最好的，你给孩子穿最好的，只要孩子要的，他们尽量满足，不让孩子做一点事情，总是逼着孩子拼命的读书，在我们看来，孩子还是小小的年龄，不能给他太大的压力，他们认为孩子要有出息，就要逼孩子从小就勤奋的读书。孩子在家里，什么活也不让他干，而是有父母越俎代庖。孩子从小缺少锻炼，很多孩子连家务事都做不来，从小缺少锻炼，明知道他这样是不对的，我们也不能管，只要我们一管，认为我们是宠孩子。
　　他们对未来的规划，我们也不要去参与，他们现在是享受型的生活，有了房子，又要车子，自己没钱，就从银行贷款，然后，房贷车贷，重重压力，而我们无能为力，这叫超前消费，我们看不惯，看不惯还不能说，说了他们就会把气撒在我们身上。我们得承认，我们思想落伍了，跟不上形势。
　　但凡儿女们的事，我们一要装瞎子，二要装聋子，三要装哑巴，看不惯的事，视而不见，听到不开心的事，就听而不闻，如果还有一点力气，能帮就帮，要多做事，少说话，装哑巴才不会讨人嫌。说多了，是自找气受，想明白了，儿女的事不劳我们操心，多管一件事心就多一些烦恼，何必这样放不下，想不开呢？
　　第二，感情上的事，现在这个社会，人们都把物质看得越来越重，金钱看得高于一切，人们的感情会变得越来越冷，越来越淡。经常听到一些老人，说儿女如何不孝敬，说儿子不让他们住在一起，说儿子也不来看他，有时候儿子很小气，不给钱他。等等这一切，对儿女的抱怨无休无止，这样的父母想错了，儿女们有他们的小家庭，他只会以他们的家庭为中心，他们要赚钱养家糊口，他们要抚养教育孩子，这一大堆的事他们已经忙得不可开交，，哪有时间顾得上我们这些老人，所以我们不要把这种亲情，看得太重，他们能来看我们就更好，不能来我们也必要抱怨，有钱我们就花，没钱我们就省着一点，总不至于饿肚子，抱怨太多了气坏了自己的身子不值。
　　少来夫妻老来伴，但是在最后，总有一个人先走。活着的老人，好像是不公平，要看承受着更多的思念的痛苦。生活的天空好像一下子变得黑暗了，身边没有关心，没人照顾，没人依靠。往后日子只能孤孤零零的一个，以及那种朝夕相处，相濡以沫，形影不离情景时时在大脑之中回放，对这份感情，这份真爱，始终是难以放下，始终是难以放下。但是生老病死是自然法则，无一幸免。活着的时候就要相亲相爱，和和气气，相互体贴。人走了就应该想得开，放不下，就要为自己而活，活在今天，能活一天就要开心一天。
　　虽然我们老了，我们的身体一天比一天差，我们的心理一天比一天脆弱，但是我们的意志还是要坚强，能自理就要自理，靠亲情，难免会让人失望，现在的儿女远在天边，他们的路比我们更长，他们要把自己的时间和精力奔自己的前程，就算他们有一份孝心，也是远水解不了近渴，所以我们的晚年生活，主要是还主要还是要靠自己。靠儿女是很有限的，靠自己才是实在的。
　　我们的生活也不能完全依靠爱情来维系，牵手白头的谁见过？如果有一个提前走了，最后只剩下自己一个人，但生活还得继续，这个时候也只能靠自己。有很多人总是奢望第二春，可是现实很残酷，要再婚要有非常大的勇气，要冲破四面重围，再婚的爱情是很脆弱的，往往经不起现实的考验，结果只能是在旧伤口撒了一把盐，痛上加痛只有自己才是最能靠得住的那个人。
　　第三，健康的那些事情，谁都希望自己活得健健康康，活得时间长一点，人到老的时候最怕就是生病，平时不生病的时候，总有些忘乎所以，得意忘形，对于吃的，总是没什么讲究，随随便便的吃喝，只要肚子不抗议就行，卫生，营养统统忘得一干二净。作息时间没有规律，一日三餐不定时，没有养成天天锻炼的习惯，不懂得释放内心里的垃圾，一旦真的有一天生病，叫惊慌失措，非常害怕自己会死，平时不烧香，临时抱佛脚。
　　还有很多老人，很迷信保健品，热衷于吃保健品，生性保健品是灵丹妙药，有万能的功效，只要天天吃保健品就可保健康，平时对自己的生活，却不怎么注意，对养生知识一无所知，不惜一切老本买保健品，结果是可想而知，非但没有健康，而延误了治疗时间。
　　还有的老人，当检查出来自己患的是癌症时，精神一下子就崩溃了，整天失魂落魄，不甘心这么早就死。可是事与愿违，因为心中生死死死纠缠放不下，结果死得更快。既然患有癌症，就要面临这个事实，要以坚强的意志，与癌症做斗争，不要死，同时也要坦然面对，生死有命，富贵在天。人总是要死的，要死还有什么好怕，阎王让我们多活一天，我们实实在在的活一天。
　　所以对于身体的健康问题，要从小事做起，要从早点做起，要有长远的规划，要有科学的知识，既不能无知，也不能迷信，遵守的养生规律。心中有数，长期坚持。