信念影响健康和老化

　　你可以越老越健康！
　　＂随着年岁渐老，身体会出现很多退化性疾病。＂从医学角度来看，这的确是实际发生的事实。但若从赛斯哲学思想的理论来看，却是没有生理事实基础的，它不是一种必然，是可以打破而非某种无法逆转的现象。
　　人之所以出生，在地球生活，就是为了学习创造实相；信念产生能量，能量影响细胞，甚至影响到DNA和蛋白质的制造。
　　所以许医师告诉大家，如果能打破＂年纪越大健康越差＂的信念，就会体验到＂越老越健康＂的实相 ；活到老学到老，越老越调皮，因为信念创造实相。
　　自从我开始接触赛斯哲学思想之后，再没有用过健保卡，因为我会通过自我觉察而启动身体的自我疗愈，而不是只依赖药物。我常常对大家说：＂如果可能的话，你能够少吃药，你就会更健康。＂
　　我们把心灵分为三个层次：意识心、身体意识和内我。如果你相信＂老年人一定会体弱多病＂，那么意识心就会把这个指令不只传达给内我，也透过身体意识的作用，真的形成＂年岁渐老、体力渐衰＂的现象。
　　以＂更年期＂为例。赛期哲学思想认为，更年期症状其实是被社会制造出来的。它是信念形成的流行病，再加上媒体不断地宣传，人们就逐渐被催眠和暗示，脑海中也开始流行这类想法。
　　凡所相信的，都是一种催眠指令。如果＂信念创造实相＂这句话是真的，那么，＂更年期症状是一种身心流行病＂的说法就没有错。
　　更年期症状其实是一种内在状态的外显，代表的是一个人面临身份转换时内心的恐慌、焦虑和不安。 更年期症状、老年病都是流行病，且慢慢形成了一种流行文化。
　　如果大家开始领悟到心灵健康的内容，那么你就会知道很多东西是信念形成的。
　　我们再以＂老化现象＂为例。现代医学面对老年人的慢性病，付出了很多的社会成本。而赛斯哲学思想关于心灵健康的理念和目标，就是＂即使人们慢慢变老，也可以活得健康和快乐＂。
　　实现这个目标只要做到三点。
　　一，＂活到老、学到老＂。 赛斯哲学思想称其为价值完成，因为有新的生命活力，就能带来新的能量。
　　二，打破＂年纪越大一定会得老年病＂的信念。 许多人相信，人老身体就会生病，而这种负面信念，会完全深入到我们的潜意识当中，导致体弱多病的现象。
　　三，去除＂越老越不中用＂的想法。 现在这个社会，大多数人都相信＂人老就不中用，没有价值也不被人喜欢＂，所以很多人老了以后没有了笑容，也失去了快乐。
　　因为你建立了＂人老了就没有用＂的信念，那么身体又怎么可能会有用呢？它当然会从你的大脑、心脏、肾功能开始退化，直至全身每个器官都退化。
　　＂生命的每个阶段都很重要＂，如果我们真的相信这样的观念，等到真的面对年老时，我们会过着全然不同的人生。
　　信念影响我们的衰老和健康。让我们开始摒弃＂越老越无用＂的观念，以后就会开心健康地度过自己的晚年生活。
　　作者｜许添盛
　　摘自｜有声书《心能源》
　　作者简介：许添盛【台湾】，世界知名心理学家暨精神科医师，心灵动力学的创始人及全球传播的使者，著作等身的心理学作家、慈善家、企业家。
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