人生的输赢,千万别被心情左右
人生当中最输不起的,就是心情,因为它能左右着一个人的言行举止,也能影响着一个人的生活。生活中保持着良好的心情,会让人更加从容地面对所有的挫折和逆境;相反,坏心情会不断地增加自己心理的压力,因为它不仅会对身体健康造成一定的负面影响,还会导致精神方面的负担,也可以左右着你人生的输赢。喜怒哀乐是人之常情,而且每一个人情绪被触动的程度都是不相同的,有的人也许会因为一点小事儿就感到怒气冲冲,有的人也可能面对惊天大事儿,也可以淡然面对,冷静处理。如果你总不能控制好自己的情绪,任由它左右着你,那么你的人生一定会变的非常糟糕,因为喜怒无常的情绪随时发泄,不受控制的话,它不仅会伤害自己身体,也更容易破坏和别人之间的关系,把你的社交、人际光系搞得一团糟。
你的人生不应该被心情左右,每个成年人都必须学会情绪管理。也许你会有疑问:什么是情绪管理?百度词条给出的答案是"情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程。包括两个方面:正面情绪是指以开心、乐观、满足、热情等为特征的情绪;负面情绪是指以难过、委屈、伤心、害怕等为特征的情绪。种种的负面工作情绪无论是对个人还是组织而言,危害都是很大的。长期的情绪困扰得不到解决,除了会降低个人的生活质量,还会使个人丧失工作热情,影响个人与同事的人际关系,并且影响个人的绩效水平。"调控好自己的情绪,对于你的人生来说具有事半功倍的好处,千万别让你的人生输在了坏心情!人生中能令你开心的事儿有很多,别把目光总盯在那些不美好的事情上,余生很贵,禁不起浪费,不要让人生输给了你的心情!因为坏心情往往会贬低自己的形象,扰乱我们的思维,降低解决问题的能力。控制好心情,生活才能处处祥和,事业才能事半功倍,更容易获得成功!
1许多人都会有个疑问:为何自己脾气不算差,但总控制不了自己的情绪?对此有人给出恰当的解释"为情绪云所遮蔽,是我们的无知,它通常有四种表现形式,其一是不懂己,其二是不识人,其三是不晓事,其四是不明理,面对情绪的到来,不能理性的掌控情绪,不断地想要选择逃避,从而被情绪掌控了人生",难道这不就是和"身不由己,言不由衷"的傀儡一样吗?
被情绪所掌控的人是最愚蠢的,他们往往都在用自我毁灭的行为方式,来证明自己是个失败者,不是怨天尤人,就是自怨自艾。其实对于一个人来说,情绪只是人生的青铜,而行动才是王者,想的再多不如行动来的利索,掌握了情绪就能掌握成功的主动权。
别把人生输赢的决定权,交由到心情的手上,你的人生应该掌控情绪,抢夺成功的主动权!
注:图片来源网络,如果侵权,请联系我,立即删除!
爱情中也有很丧的句子欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1我无法否认你对我的吸引,但是我知道我不会再喜欢你了。2从相遇到离开,我欠自己良多,不欠你分毫。3我多想有个人能对我说你不用改变自
那些年那些人那些歌那些词欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1直到和你做了多年朋友,才明白我的眼泪,不是为你而流也为别人而流。十年2在漫天风沙里望着你远去,我竟悲伤得不能自己,多盼能送君千里
非常走心的心情语录,更新下朋友圈的状态欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1人一走,茶就凉,是自然规律。人没走,茶就凉,是世态炎凉。2别指望所有的人都能懂你,萝卜白菜,各有所爱。3及时止损很重要,有些东西
你们还记得老师们的经典语录吗?欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1你们是我教过最差的一届学生。2整层楼就你们班最吵,楼下就听到你们的声音。3讲完这道题就下课,再耽误大家两分钟!。4体育老师有事没
朋友圈精选句子,无数人点赞欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1谁的一天都是24小时,所谓忙与闲,不过是心里面觉得哪件事更重要罢了。2有太多的选择并非出于热爱,而是出于无奈。3走过坎坷,才知平
简短走心的心情语录,适合发个朋友圈欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1所谓靠谱的人,就是凡事有交代,件件有着落,事事有回音。2大多数时候,消耗你能量的都不是工作,而是工作中遇到的各种各样人。3如果有
15个一见倾心的句子,百读不厌欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1天可补,海可填,南山可移。日月既往,不可复追。2不知原谅什么,诚觉世事尽可原谅。3我有一瓢酒,可以慰风尘。4不乱于心,不困于情。
最好的我们经典台词语录欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1当时的他是最好的他,可是很久很久以后的我才是最好的我,最好的我们之间隔了一整个青春,怎么奔跑也跨不过的青春,只好伸出手道别。2青
12个现实又扎心的短句子,句句经典透彻欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1不要拿过去的记忆,来折磨现在的自己。2不要轻易评价别人,因为你没有经历过他的人生。3明明不是陌生人,却装的比陌生人还陌生。4在人
一句比一句经典的情话,哪一句最撩心?欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1草在结它的种子,风在摇它的叶子。我们站着不说话,就十分美好。2一张嘴就是你的名字,一闭眼就是你的样子。3你应该是一场梦,我应该是
风犬少年的天空经典台词欢迎搜索公众号文学粉,第一时间获取更多优美的句子。1每个人都要准备一个这辈子最好笑的笑话,这样子就在告别的时候,就可以看到最爱的人的笑脸。2哪怕你只是发着微光,短暂得像一颗划过天际