如果你一个人在家觉得没什么好吃的，那就来做一锅排骨土豆饭，即有菜又有饭，一锅搞定，而且还好吃，喜欢的可以试试！准备食材
　　主料：排骨400g、大米500g、土豆1个、胡萝卜1根、豌豆100g
　　辅料：玉米油2勺、料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、蚝油2勺、葱花、姜适量做法步骤
　　1、排骨洗净，锅里加入清水，放入排骨，葱姜，料酒焯水；
　　2、排骨洗净，沥干水，热油锅，放入排骨煎；
　　3、煎至两面金黄，加入料酒，生抽，老抽，蚝油炒匀；
　　4、土豆去皮，切丁，胡萝卜去皮，切丁，准备豌豆；
　　5、土豆，胡萝卜加入排骨中炒匀；
　　6、大米洗净，静置15分钟；
　　7、把排骨，土豆，胡萝卜盛入电饭锅中，加水，没过食材即可，按电饭锅煮饭键；
　　8、等到电饭锅中冒热气时，开盖加入豌豆；
　　9、饭好了，再焖10分钟，就可以开吃了；
　　10、

人生如茶，不过一浮一沉，一拿一放人生，就像一杯茶。第一口苦，第二口涩，第三口甜，等回味时，才明白平淡是它的本色，苦涩是它的历程，清甜是它的馈赠。人生亦是如此。作家三毛说过茶如人生，第一道茶苦如生命，第二道茶香如爱余生很贵，静而不争余生很贵，不想活得太累，更不舍得浪费。随着年龄的增长，心态越发的平和，与时间的流逝一同安静下来。余生有茶，更要有茶静而不争的态度，不惊不扰，从容且共。1三观不合的人，余生不留一生很一个人为什么易于被他人激怒，不是你心胸狭窄，是不懂三个道理在咱们人生之中，时常会碰到这样的情况，就是会非常容易被某人或是某件事物激怒，当然愤怒的自己，有控制不了自己的情绪，结果轻则互相争执，重则互相伤害，那么为什么咱们那么易于被激怒呢，难故事很短，却说出了人性！最后一条绝了今天给大家整理了8个很经典的哲理小故事，读来启人心智，发人深省，太珍贵了，看完记得发给朋友们也领会领会！01hr一个卖瓷碗的老人挑着扁担在路上走着，突然一个瓷碗掉到地上摔碎了，但是不常发朋友圈的，大多数是这4种人，很准随着互联网通讯的发展，微信已经成为人们工作生活中用来沟通的主要工具。而朋友圈，更是成为人们信息交换与交流的主要平台。以前我们可能需要四处打听才能知道某些消息。但如今只要翻一翻朋友圈男友送的新年礼物，你更看重诚意还是价值？最近，上海男友送垃圾桶表白的话题引发讨论，有人表示，看不懂，这是要表达啥？也有人猜测男生想要表达的是愿意做女生情绪宣泄的垃圾桶。也有人觉得该男生挺实在的，因为是生活中要经常用到的物社交焦虑带来了那么多问题，我们该怎么办？多达40的人认为自己不擅长人际交往，会对社交活动产生焦虑感。社交焦虑障碍已成为仅次于抑郁症和酒精依赖的人类第三大常见心理障碍。啥？社交焦虑是什么？社交焦虑是一种与人交往的时候，觉得生活的智慧四十不多欲，五十不多情，六十不多食早在2000年前，孔子就说过三十而立，四十不惑，五十知天命。人到中年，褪去了浮躁，越来越明白争争吵吵，不如修身。老祖宗留下来的一句俗语四十不多欲，五十不多情，便是民间百姓对于修身的别让爱越了界，父母别让自己的爱成了家庭式PUA昨天微博上有个热点话题如何看待家庭式PUA？看到PUA这三个字母，就够让人生气的，还家庭式？真是不吐不快了！一什么是家庭式PUA？PUA本意是情侣间感情的操控，家庭PUA，则是父母癌症性格，真的会要命生活中的，任何一件事情，都比不上你的健康重要。有的情绪，真的有毒。为不必要的人和事，而伤害身体，永远都不值得。写下这篇文章前，我在微信搜索框分别输入两个关键词生气气死。我发现一个女教你用钱买幸福的2个独家秘笈最近网络热门话题大不了回家开个店。开一家自己喜欢的小店，过着自己喜欢的生活，这可能是每个人的梦想，也是大家觉得是通往幸福生活的起点。（图片源自网络）然而，仔细看看话题下面的留言大多