芥菜是我们生活中很常见的蔬菜，它生长在凉爽潮湿的环境，但是耐不住霜冻，在炎热干旱的地区也无法生长。我们国家芥菜的生产地没有明显的边界。
　　芥菜多吃对身体有好处，而且口感生脆，有很多人喜欢吃芥菜，但是因为其口味微苦有许多小孩子会很抗拒吃它。芥菜的吃法也多种多样，可以用来煮汤、可以爆炒、可以焖、还可以腌制作为下饭菜。还可以拿来做梅菜干。准备食材比例
　　主材：肉馅、
　　辅料：葱、姜粉、胡椒粉、花椒粉、生抽适量、骨汤、芹菜、盐、发面团、小苏打、淀粉适量做法步骤详解
　　第一步：提前用酵母粉或者老面和出一坨偏软发面团，盖好搁一暖和地儿等它发酵变蓬松；
　　第二步：根据肉馅和个人喜好往里加葱姜胡椒花椒粉，根据肉的量，菜的量，往里加盐加生抽；
　　第三步：随便拌两下，根据个人喜好和肉量往里加水或加汤；
　　第四步：将它们搅和成一坨看上去挺稀但完全不会散的肉馅，可以加上提前收拾干净切小粒的嫩芹菜或者别的什么菜；
　　第五步：把之前和好发起来的胖面团挪到提前撒了层面粉的面案上，发过发酸可以试着往里揉些小苏打；
　　第六步：温柔搓条下剂擀皮，把刚才收拾好的芹菜跟肉拌拌匀就可以自由发挥包包子了；
　　第七步：全包好了，放到平底锅或者电饼铛上，中大火煎到底儿定型，倒上抽空用一勺淀粉十几勺水兑好的淀粉水；
　　第八步：盖上盖子。中小火焖煎到水干包子变胖，拿不准生熟可以偷摸开盖戳戳看，不熟的就继续焖熟了把火调大把底儿煎焦脆为止；
　　如果你是一个找不到早餐吃的人，可以试着做做哦。

在贵阳花溪黄金大道感悟太极！近几天，住在贵阳花溪公园旁的朋友家，每天早上我们都一起去花溪河畔的黄金大道徒步练太极拳。一路上看到很多各色健身的人群，有徒步的，有冬泳的，有打羽毛球的，有跳广场舞的，而要讲群数可能春节，我们都要去上坟！在中国，春节如果回老家过年，可能有一个规定动作是大多数人都会做的，那就是上坟。在不同的地区，上坟的时间和形式可能会有所不同，但是上坟这件事情肯定都会去做！那么上坟到底有什么意义呢？最恐怖的核武器钴弾一说起杀伤力超强的武器，人们首先想到的就是核武器。可是，还有一种比核武器更可怕的武器，那就是钴弾。它是人类已知的最具毁灭性的武器。所谓钴弾，就是在中子弹外面裹一层钴59，在平流层引军歌抒怀！军人本色，唱出了军人的豪迈，也唱出了军人的柔情白鸽飞舞的年代，你不会认识我，我的名字没有明星们显赫。硝烟散尽的日子，你不会留心我，我的故事会被歌声淹没。你不认识我，我也不寂寞，你不熟悉我，我也还是我。假如一天风雨来，风雨中会显您在忙什么？最近，有好几个朋友都给我说，等他们过几年不忙了，或者退休了再来跟我练太极，学养生，他们现在要先忙生活！我说，人生只有去路，没有归途。您现在忙，如果不觉悟，今后您永远都会忙，您现在忙我好想活得再天真一点我们每个人刚出生的时候，都很天真，大人都会说我们天真可爱天真无邪天真活泼，这些都是溢美之词。但是，当我们长大以后，却逐渐失去了天真。如果有朋友说我们天真，我们可能还会有点不高兴，觉懂丽江爱丽江，大苏归来话美林昨天听说大苏回丽江了，在美林水城负责营销策划工作。今天早上我就迫不及待的到美林水城拜访大苏。大苏虽然是福建人，但是与丽江有着非常深的情缘！他毕业于原云南大学丽江文化旅游学院，在校期为什么练习太极拳拳架（套路）时不能发力太极拳被称为内家拳，这是所有练习太极拳的人都知道的，也是很多中老年人喜欢练太极拳的原因之一，但是，现在社会上90以上练太极拳的人都把它练成了外家拳，这是一个非常令人遗憾且痛心的现实为形所困是太极拳圈里的大众之疾大概八九年前，也就是我刚认识我现在的师父不久，一位拳友，他是某太极拳协会的教练，他告诉我，他看了我的师父写的汪永泉授杨氏太极拳内劲核心的感悟一书后很是赞叹，所以，我的师父来云南的时安缦是重塑丽江价值的一个榜样从安缦鸟瞰丽江古城前天下午陪朋友参观了位于丽江（大研）古城狮子山顶的安缦酒店，它简约适度的装修风格，幽静淡雅的环境设计，给我们的朋友留下了深刻的印象！据说安缦也算是一个高端的国际酒古城高尔夫湖畔半山别墅给了我们一次难得的投资机会在古城高尔夫湖畔半山别墅生命谷一号会所面对文笔海禅修！尽管项目已经从雪山水城更名为锦绣丽江，但是对于其半山别墅物业叫了十多年的古城高尔夫湖畔半山别墅已经习惯了，所以，在此我还是习惯