挑战你的思维定势！
　　这是《韧性思维》读书分享的第19篇。
　　当我们识别出了思维定势，发现了它们消极一面后，我们就需要挑战这些思维定势，让它们更灵活，更能适应不同情境，这样就能提升我们的人生＂韧性＂。
　　如何挑战思维定势？
　　有三个步骤让可以帮助我们进行挑战，让我们的思维方式更加灵活。
　　第一步：停下。
　　当我们发现固有的思维方式不能解决问题时，先冷静，停下来，不做无益的反应。
　　当我与朋友们已经无力游回去的时候，我的定势思维＂真正的男子汉永不放弃＂好像已经不能解决当前的情况，与朋友们争吵无益，先停下来。
　　第二步：反思
　　找出自己的定势思维后，问自己几个简单的关于＂什么＂的问题。
　　对我来说什么是最糟糕的？
　　是生命危险？还是坚持已经不起作用的信念？
　　什么让我最难过？
　　是没有竭尽全力会后悔？还是因为放弃了后悔？
　　第三步：改善
　　如何调整我的固有思维，让它更灵活、更好的适应不同情况。注意不是否定你过去的信念，而是改善它。
　　最后，我调整了我的思维定势，我原来的信念是：真正的男子汉永不放弃。现在我的信念是：真正的男子汉永不放弃，直到拼尽全力不会后悔。
　　因此，当我们识别出了自己的思维定势，并发现了它们消极一面后，我们可以通过停下、反思、改善三个步骤来挑战我们的思维定势！

心存感恩，你的人生一定一帆风顺！股剩阿勇1分钟前人性最大的恶就是不懂感恩英国作家萨克雷说如果一个人，深受大恩而后来又和恩人反目的话，他要顾全自己的体面，一定比不相干的陌路人更加恶毒。生而为人，就得知恩图报！唯有怀心态好，才能一切都好1hr心态好的人，身体更健康！网上曾经有个问题养生的最高境界是什么？有个回答是养心。深以为然。养好你的心态，比任何养生都有用。曾经看过一个故事有两个人，在同年同月确诊膀胱癌。五年过耐心，是我们都需要坚持的修行实际上不只是学习求道骑马钻研兵法需要耐心，任何事情没了耐心还指望能做成吗？沈从文曾说有些路看起来很近走过去却很远，缺少耐心永远走不到头。生活中的浮躁和焦急在所难免，能抚平这些毛躁的偏离才是龙头切换的主谋，主因。（转）为什么最近龙头爱玩切换，里面也有谈到切换的问题。当时我给出的两个思考一个是监管另一个是偏离，也就是预期差。当时，很多朋友留言，都认可监管因素，而对第二种解释偏离，好像重视的不多。其我，是一切的根源在这世上，不如意的事常有，看不惯的人常见。如果拥有好的心态，就不会被这些琐事烦扰。佛家讲万法唯心造。人们对于外界环境的感知，其实都是自己的心念所感召。心有一切有，心空一切空。心乱一交易利润来源（下）转四套利和对冲的选择套利和对冲是两个不相同的概念，较为高度相关的品种或者合约按照一定的规则在手数配比相当的情况下同时进出赚取两者之间的价差的交易方式称之为套利，相关的品种或合约之间方保持一份好心态现代医学研究发现人类65至90的疾病与心态有关。心态影响情绪，情绪则会影响身体健康，例如生气时会出现脉搏心跳呼吸加快等症状忧伤时会使消化腺分泌的消化液减少，食欲减退恐惧说谎会使中枢人生及时归零零是结束，万物之终结归为零零又是新的开端，一张白纸，好画最新最美的图画。1归零即归于道零是结束，万物之终结归为零零又是新的开端，一张白纸，好画最新最美的图画。归零是这样一种状态，可人生的四大天规人生的四大天规，越早知道，越有福气贤者应事而变，达者顺天而生。周易系辞下里有几句话德不配位，必有灾殃。德薄而位尊，智小而谋大。力小而任重，鲜不及矣。一个人的德行配不上他的地位，早晚从交易的利润来源谈交易中的几点感悟。从交易的利润来源谈交易中的几点感悟。一利润的来源作为交易者，首先要搞清楚的是利润的来源是什么，搞清楚这个问题之后，您才能在下单时对每一笔单子要去获取什么样的利润有个清楚的认识，只有贤者应事而变，达者顺天而生股剩阿勇刚刚贤者应事而变，达者顺天而生。周易系辞下里有几句话德不配位，必有灾殃。德薄而位尊，智小而谋大。力小而任重，鲜不及矣。一个人的德行配不上他的地位，早晚要遭殃一个人的能力配不