高考还有50天，心燥吗？给自己做个心理按摩吧

　　高考，正在越来越近，很多同学会因为这样那样的压力，而烦躁不安，甚至情绪失控。其实，压力谁都会有，就看怎么应对。先给大家讲个真实的故事吧！
　　这一切都来得太突然。2018年9月24日傍晚放学回家路上，小鱼儿遭受了一起看似不大的交通事故，但就是这看似不大的事故改变了小鱼儿为自己规划好的人生轨迹，特别是一个满怀着希冀的高三学生的学习生活。
　　剧烈的碰撞没有给任何人留下外伤，但是撞击却给小鱼儿的大脑造成了巨大的影响：
　　受不了比较嘈杂的声音，课堂上同学们的讨论声会使她发狂；持续噪音会使她喘不过气来；楼梯和台阶在她眼里就是一堵平面的墙，只能用脚试探着一步一步摸索着走……
　　更让她感到崩溃的是她能看得清眼前的每一个人，却认不出熟悉的同学、老师，甚至家人；每天，都要经历无数次＂发呆＂的瞬间，那一个个瞬间来得毫无征兆，吃饭时、行走时、说话时，来无影，去无踪。
　　她努力想凭借着自己的意志打败这些，却一次次没有还手之力。拍片，核磁等医疗检查后，医生的建议：静心，休养。
　　面前的选择似乎只有一条：无得选择。但小鱼儿坚定地写下：＂未来已来，不负每一天！＂每月、每周、每天小鱼儿都给自己安排了扎扎实实的学习计划，直到一项项任务完成……
　　受不了学校的嘈杂声，小鱼儿就在家里自学；为了尽快恢复健康，小鱼儿去做高压氧治疗、中医正骨按摩；为了能增加自己的耐受力，小鱼儿尝试着去上课，却在中途不得不退出，坚持着到了无人的空教室，疲惫地躺倒在地上……
　　＂伤筋动骨100天＂，数着日子到了100天时，却没有迎来渴望的好转。那天子夜，哭了一场的小鱼儿，又打开笔记本，写下了第101天的学习计划。
　　冬天的风，在高层楼宇外呼啸而过，小鱼儿戴上耳机，抱着书本躲进相对安静封闭的卫生间；为了检验自己的学习成效，小鱼儿勇敢地前去面对高三的每次模拟考试，开考时匆忙走进教室，结束前急忙离开考场，就是为了避开考试前后同学们的嬉笑声、讨论声。
　　在与疾病的抗争中，冬日过去了；在对未来的期冀中，春天走来了。所幸，随着季节更替，到了四五月时，小鱼儿的各种不适应症逐渐减轻。
　　2018年6月7日，在受伤267个日日夜夜后小鱼儿勇敢地走进了高考考场。一场一场地考，一天一天地等，最终，以理想的成绩考入了江南名城一所心仪的大学。
　　＂小鱼儿＂是我给她起的名字，因为在她不能识别人脸的时候把我称之为＂鲸鲸＂。为此，还写了一首＂藏尾诗＂给她：
　　小小一尾鱼，
　　款款游在心；
　　可知我喜悦？
　　萋萋芳草情。
　　由于特殊的缘由，或许是缘分吧，我几乎像她的家人一样经历、见证了这200多个日日夜夜，与她喜，替她忧，伴着她走过了那些跌跌撞撞的日子。
　　她的坚毅感动着我，她的乐观感染着我。当她告诉我＂老师，抱歉。我的高考英语只考了130分＂时，我几乎掩面而泣。＂未来已来，不负每一天＂。她真地做得很棒！
　　教学40余年，遇到过高考前的各种担忧、焦虑。但是，小鱼儿的真实经历再一次给了我们很多启示：坐得下。
　　所谓＂坐得下＂，就要面对当下现实，放弃不切实际的day dreaming，静心向学。《荀子·劝学篇》有言：＂吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也。＂睡得下。
　　能够睡得下，睡得踏实，须要做好两件事：一是问心无愧，我未负时光；二是心中有度，学习有计划有落实。《汉书·董仲书传》中金句＂临渊羡鱼，不如退而结网。＂《飘》的结尾，郝思嘉说Tomorrow is another day.放得下。
　　人人都渴望成功，惧怕失败。但人生在世，不如意事常八九，我们或许会遭遇这样那样一些挫折，甚或打击。相比小鱼儿的遭遇，一次考试成绩不理想，一段时间复习进展不顺利，又算得了什么？
　　苏格兰国王布鲁斯在看到蜘蛛第七次终于结网成功时，满怀豪情地说＂I, too, will try a seventh time＂。最终，大获成功！
　　面对渐行渐近的高考，不再流连于Yesterday once more的氤氲中，把握住现在——未来已来，不负每一天！
　　不等高考向我们走来，我们要勇敢、沉稳地向高考走去！