因为一个背叛你的人，就让自己一生陷入痛苦，值得吗

　　作者：艾闻（情感自媒体人）
　　面对感情的背叛，最糟糕的情况，就是从此以后，自己总是活在痛苦当中，永远也幸福不起来。
　　一个人这辈子的幸福，当然跟所经历的事，所遇到的人有关系——所以，当某些人和某些事带给我们幸福的时候，一定要学会好好珍惜；同样的道理，如果某些人或某些人带给我们无尽痛苦的时候，也会懂得断舍离。
　　我们在谈论幸福的时候，总是只关注于那些主动努力寻找幸福的方面，却常常忽略了那些导致我们不幸福的另一面。
　　有时候，你之所以过得不幸福，不是因为你不够努力，而是因为，你的身边，有这样的人，他们在恶意地破坏你的幸福，他们不停地给你制造各种难题，制造各种痛苦，这个时候，你努力的方向，其实是割断与＂伤害源＂的联系，一旦你能完成隔离，你的生活就能重新进入正轨，幸福也会慢慢回到身边。
　　如果因为一个人背叛了自己，然后自己这辈子就陷入无尽痛苦，那么，你真正该怪责的人，不是带给你痛苦伤害的对方，而是面对痛苦伤害，无能为力救赎自己的自己。
　　是的，这个时候，很多人会说，我放不下，我还有家庭，还是孩子……
　　这些当然都是现实的问题，也是很难解决的问题。但是，希望你也意识到，如果你一天到晚都不幸福，都不快乐，你又拿什么，来给孩子呢；又真的是为了孩子吗？
　　父母是孩子最好的榜样，父母的真正职责，不是让孩子这辈子无风无浪，一帆风顺，而是要教会孩子，当处于某种困境的时候，如何努力让自己走出来，然后重新积极阳光地面对生活，重新找回丢失的幸福——那么，回过头来看看自己，为孩子树立了这样的榜样了吗？或许，树立的恰恰是不好的榜样。
　　如果因为一段感情的背叛，就让自己的生活从此陷入黑暗，看不到任何希望，那么，就等同于自暴自弃，等同于自己没有为自己负起责任来。
　　这样的道理，就像有人挖了一个坑，然后你不小心掉了进去，不管别人如何恶意满满，你都不该选择放任自己呆在坑里，听天由命。你也不要指望有人能够帮你一把，把你救出来；就算有人真心帮助你，你也得伸出手去，ta才能拉到你，把你拖拽出去。
　　很多人说，坑太深，我爬不出去，我没有这个能力……
　　现实中，如果真的掉进坑里，太深了确实可能自己无能为力，但是，对于生活中的那些坑，只要自己愿意，自己努力，自己不放弃自己，就一定能够爬出来。
　　如果不接受这个结论，那么，不妨问问自己如下问题：
　　在遭遇了感情背叛之后，你做了什么努力？
　　或者，你只有看到自己真的没有实际努力，敢于正视自己的懦弱或是惰性，优柔寡断或是患得患失，你才会有勇气去真正改变自己。
　　就像这篇文章，如果能够触动到你去做一些新的改变，就算刺痛你，也是值得的。
　　面对背叛，总有人说，要大度；大度只是一方面，而且很多人是很难大度的，不大度不是因为心胸狭隘，而是因为，尊严受到巨大伤害，背叛是对自尊的一种亵渎乃至侮辱，所以，必须要：知耻而后勇！
　　当一个人选择背叛了自己，那么，自己就要为自己争口气，记住，是为自己争口气，这口气意味着：第一，你虽然带给我那么大的伤害，但是，我还是挺过来、熬过来了！第二，来日方长，终有一天，我要让你明白，你的背叛，是你这辈子错得最离谱的一件事情。
　　所以，内心一定要憋着这口气，只要这口气在，然后通过自己的努力，终会有扬眉吐气的那一天——这是无数过来人的历程，绝非鸡汤式的自我安慰。