＂离离暑云散，袅袅凉风起＂，棉铃吐絮，满池莲蓬，岁岁秋相似。
　　＂暑向风前退，秋从雨后来＂，蝉鸣渐咽，蛩吟断续，金秋复来此。
　　（一）
　　处暑是出暑，
　　秋意味渐足。
　　太阳偏南始，
　　热向凉冷渡。
　　昼夜温差降，
　　风清气爽舒。
　　（二）
　　秋日朝霞映天边，
　　红橙蓝白染田园。
　　一轮红日徐徐升，
　　倒影水中光潋滟 。
　　智者勇于争朝夕，
　　愚人图虚争一息。
　　人活百年初觉长，
　　冷暖自知渡悲喜！
　　（三）
　　初秋碧空白云稀，
　　秋风沐浴丰收季。
　　草间飞鸟轻啄食，
　　云端群鸽哨音啼。
　　红色高粱把头低，
　　雪白棉桃向阳喜。
　　鱼儿追逐吐水泡，
　　小鸭一群水中嬉。
　　更觉秋日胜春熙，
　　稻谷千重金浪起。
　　山高水长天涯远，
　　来日相逢皆可期。
　　8月23日处暑节气，暑气渐消，天气由热转凉，阳气收敛，燥气生成。昼夜温差大，早晚添衣，注意防晒；预防＂秋燥＂，宜食鸭子、银耳、莲藕、鸭蛋、葡萄、蜂蜜等养肺滋阴，清热健脾，祛暑化湿的食物。

在路上，砥砺前行人生最大的成长就是莫过于在最艰难的时候，没有依靠任何人，也无人可靠，独自一人熬过最难熬的阶段，总有一天你会发现人生正在磨损，修复重塑的过程中，一次次遇到全新的自己，成长就是你的主观成长的路上渐行渐远努力真的有用吗最初的梦想，不知大家是否还记得，成长烦恼总是很多很多。真的现在越来越明白，哪有什么岁月静好，只是有一大群人在负重前行。你不努力，只能会被淘汰，只有努力你才会更像自己，离开青海情系高原的海内外诗坛八家高端纯粹唯真创新北极星新文学荣誉出品海内外诗坛八家离开青海情系高原（海内外诗坛八家）以年龄为序朱奇燎原古土罗鹿鸣甘建华李南胡永刚马文秀本期推荐甘建华终审赵之逵前面的话甘建华编选这个看了这几个案例，我顿悟了读书的意义大家好，我是tris，今天是我早起写作的第二十二天，复盘的第一天。高考刚过，关于读书学历等话题频频冲上热搜。我们不禁思考，读书真正的意义是什么？曾经看过一个父子对话的故事。孩子问父微信群那些最掉价的事儿大家好，我是tris，今天是我早起写作的第二十六天。今天是父亲节，在这里真心祝福天下所有的父亲节日快乐！最近几天加了一些交流写作的微信群，发生了一些很有意思的故事。我们一起来看看吧北极星新文学之诗人十三家组稿赵之逵诗人十三家空城阳坡牛特霞二缘雪野铁血寒冰桂斌（荷兰）余伟金子暖玉张黎明黄晓梦青春北极星文空城秋深水寒，此岸已无雁鸣倦意侵袭山川，尘埃里草木走向轮回苍穹，罩住身体萤火虫散了北极星文学之国际分社诗词展北极星新文学国际分社诗词展示高端纯粹唯真创新北极星新文学荣誉出品国际分社本期诗词作者沈家莊虚白室人陈良秋叶飞鸿本期推荐刘思远审阅蓝海铁骨儒生1期北极星新文学国际分社供稿沁园春壬辰尾第六届鲁迅文学奖获得者海男北极星新文学名家有约海男高端纯粹唯真创新诗人简介海男，女中国当代著名作家，中国女性先锋作家代表人之一。曾获1996年刘丽安诗歌奖中国新时期十大女诗人殊荣奖2005年诗歌报年度诗人奖历届鲁迅奖获奖诗人的作品之选读自画像韩作荣我是粗糙的，我的瞳仁已经生锈让世界变得斑驳，泪水都还有生铁的腥味粗粝的目光，看你一眼都会在肌肤留下血痕一张铁青的脸冰冷的脸羁留着岁月的辙印和永远洗不去的风霜我的肮脏的，鲁迅文学院第39届高研班诗歌欣赏鲁迅文学院第39届高研班学员诗歌小辑范小雅陈宝全林东林庞洁徐源吉尔沐沐海饼干琬琦丁香花范小雅我这样描述一朵花底端的花萼借枝干的力量托起花柄花柄虚怀若谷，以一根中空的管道举起花朵一种来陪我喝茶吧，着一件素衣坐于对面北极星新文学今日封面焦淑斌高端纯粹唯真创新栏目主持余伟铁血寒冰推荐雪纷飞今日封面诗人焦淑斌，山东莱州人，中国诗影响主编，山东省作协会员。有作品发表于鸭绿江星火中华文学等，偶有获奖。