生活中许多的累，
　　不是身累，而是心累，
　　生活中许多的疼，
　　不是身疼，而是心疼。
　　心累的时候，
　　只想要一个拥抱，可以暂时停靠；
　　心疼的时候，
　　只想要一句安慰，可以稍露微笑。
　　疲惫的时候：
　　不想和任何人说话，
　　只想一个人静静地发呆；
　　不想把疼痛呐喊，
　　因为有太多的无奈让心无法释怀。
　　有些委屈，
　　受过了、想通了，也就释然了；
　　有些现实，
　　残酷了、经历了，也就懂得了。
　　跟自己说声对不起，
　　这些年来一直没有好好爱自己。
　　疲惫的时候：
　　你可以应付着所有人，
　　却唯独骗不了自己的心；
　　你能够承担着很多压力，
　　却不得不承受着压抑。
　　劝人的话都会说，
　　轮到自己就看不破；
　　身外之物都分明，
　　心上之情就不清醒。
　　一个人的心，最不会说谎，
　　隐藏却坚强着，需要却伪装着！
　　每个人都渴望：
　　哭了有人慰，累了有人依，
　　苦了有人疼，久了有人忆。
　　但每个人都明白：
　　生活要自己忙，泪水要自己擦，
　　风雨要自己挡，滋味要自己尝。
　　世上的路，有时只能一个人走；
　　心上的伤，有时只能一个人养。
　　从开始哭着经历，
　　到现在笑着懂得，
　　人生给了你什么样的感悟，
　　只有你自己最清楚。
　　再能干的人，也会撑不住；
　　再执着的心，也会被伤透。
　　一个人累了，就有权利休息；
　　一颗心痛了，就有理由放下。
　　不必逞强，泪水是最好的释放；
　　不必伪装，回归是最美的模样。
　　休息，是为了更强的崛起；
　　放下，是为了更暖的相遇。疲惫了，就休息；
　　太苦了，就调剂；
　　忍久了，就发一次脾气。
　　这世上只有一个你，
　　你不疼自己，谁能更疼你！

民间老艺人赵天旺陕西快板幸福的生活比蜜甜作者赵天旺各位老人听我言我给大家来宣传现在年龄过花甲听我给你说一下人老身体不太好儿女为你多操劳人的一生很暂短不要为钱拼命干财富再多是社会的官再大是临时的钱再大山里的守望者文王宁子半月前，弟远在秦巴山的老父亲因脑溢血生命垂危。接到老人住院的消息，弟和姐夫连夜赶到安康。昏迷不醒的老人牵动着我们一家老少的心，年迈的双亲更是焦急万分，不辞千里去看望他们的亲安好，八月文王宁子八月将母亲手中的面团发酵成家书酸甜绵长将游子眼中的期盼凝聚成故乡的农民画淳朴祥和月色氤氲繁星点亮思绪远方的游子吆用思念弹奏心弦飞舞的旋律醉了月色醉了故乡揽几片秋枫剪几缕月光关中婚俗图片来之网络文王宁子中华婚俗文化源远流长，一方水土养育一方人，催生了异彩纷呈的地方民俗。在古老的关中大地上，从岁月长河中繁衍而生的婚俗，它是人们追求美好生活的见证，也是婚姻约定俗成文汇山上文汇山上文王宁子提起延安，就联想到革命圣地，就会浮现宝塔山延河枣园南泥湾等一幅幅图景，当然，还有路遥，那一直是我心之所系的地方。记得第一次接触路遥的作品，是上世纪八十年代根据路遥的猩猩的春天文王宁子不管哪个季节，不管天晴下雨，镇上都有她的身影，目光呆滞一边走一边自言自语，或者看着某一处发呆发笑。一年四季，她脚下趿拉着各种各样的鞋子，有高跟也有平底，有一尺长的男士鞋也有关中顺口溜幸福的日子比蜜甜文王宁子他大卖葱娃卖蒜他妈围着锅台转他爷品着龙窝酒他婆纳着鞋垫垫前门有狗看家园后院养猪卧槽边墙上花猫眯着眼笼里白兔转圈圈门前几棵大榆树屋后有个小菜园三间瓦房亮闪闪厦子半边做灶间柴米嵋坞风云文王宁子我招来漫天白云看你矗立在运漆河畔北修长城南筑嵋坞的传奇你遥望着长安城任董卓的兵马在你厚实的背上踏过万千铁蹄汉时钟官故地铸出二千一百年前的文明渼陂湖碧水连天荡漾出杜甫的渼陂行看图码字文王宁子想在天空开一块田种些芫荽青菜萝卜白菜和蒜苗大雪纷飞的季节为那些留守的鸟儿雀儿做一顿美食也想在天空修一条乡间小路那里芝麻比着个头玉米梳着麻花辫盘一个大大的打麦场在麦秸秆上打滚最美夕阳红（非物质文化遗产传承人赵云侠）文王宁子关中有句俗话形容懒婆娘早起饭晌午端，晌午饭爷压山，黑咧饭鸡叫唤。因为疫情，近一月，成了名副其实的懒婆娘。吃完早饭，已是晌午十点了。打开手机，看母亲第一张彩照十八岁的母亲文王宁子母亲第一张照片，很年轻很好看。我问母亲，那年代还有彩色照片？母亲说，那是涂上去的颜色。对于家境贫寒的母亲来说，那年月有一张照片，是我们体会不到的艰难。母亲说，为