心理暗示力唤醒最好的自己

　　只要给我一个支点，我就能撬起整个地球。——阿基米德
　　人的能力是有限的，但是人的潜能是无限的。今天小编给大家介绍一本超实用的书籍《心理暗示力：唤醒最好的自己》。生活中总会有各种奇迹的发生，而奇迹由你自己来创造。
　　这是一本关于治愈、成长、潜能与成功的心理学实践书。书中揭秘了医生如何治愈病人，父母如何培养出优秀的孩子，我们如何获得幸福、满足和成功......
　　书中列举了很多生活实践告诉我们，心理暗示力就是一把开启美好生活的钥匙。读懂心理暗示，掌握心理暗示的技巧，学会用暗示的力量重塑自己，便能由内而外改变我们的人生。
　　作者埃米尔.库埃，法国心理学家、医生、教育家，欧洲心理暗示研究的集大成者，创造性地提出和运用了＂心理暗示与自我暗示＂、＂安慰剂效应＂，治愈了数以万计的患者，他的很多理论被众多心理学和成功学大师引用。
　　1、心理暗示的魔力：心想事成
　　心理暗示就像一件神秘的武器，有着巨大的威力。在欧.亨利的短篇小说《最后一片叶子》曾讲述过这样一个故事：
　　一个秋日的下午，罹患重病的琼西静静地坐在窗边，凝望着秋风中不断飘落的常青藤叶子，内心充满了萧索。她认为自己的生命就像那渐渐枯萎的常青藤。她告诉自己：当常青藤的叶子全部凋落的时候，我的生命也将终结。
　　叶子一片一片凋落，琼西的病情也日益加重，整个人毫无生机，满眼的绝望。突然有一天，她看到窗外的常青藤上出现了一片青翠欲滴的绿叶。叶子是那样的鲜活，充满了无限的希望。
　　这片叶子，是常青藤上最后一片叶子。但一天两天过去了......两个月过去了，它始终都没有凋落。看着这片永不凋落的树叶，琼西黯淡的眼眸重新变得明亮。她欢快地对自己说：＂我会好起来的，我的生命不会凋谢。＂不久之后，她真的奇迹般地恢复了健康。
　　但她不知道的是，那片永不凋谢的叶子，不是真的，而是一位老画家用彩笔画上去的。尽管如此，这＂最后一片叶子＂，却给琼西带去了生的希望，这种暗示或许不明显，但确确实实让她在＂生命的战场＂上，创造力奇迹。
　　虽然这是一篇虚构的短篇小说，但在现实生活中也不乏这样的例子。当希望的种子埋在心里，就会生根发芽，至于什么时候长成参天大树，那只是时间而已。
　　心理暗示就是一种手段，我们能够利用这一手段来激发我们无穷的力量来获取自己想要的结果，无论是好还是坏，最终由我们自己来选择。
　　2、心理暗示的关键：持之以恒的行动
　　你想要什么，你就能得到什么。 ——《心理暗示力：唤醒最好的自己》
　　日常生活中，我们总是很羡慕别人那种突如其来的幸运与财富，心里期盼着有一天这样的奇迹也能发生在自己身上。
　　然而，现实很残酷，我们没有等到奇迹的到来，我们依旧一文不名，依旧庸庸碌碌、泯然众人。 为什么？难道暗示力失效了？
　　静下心来，想想我们的行为。我们在干嘛？我们正在妄想天上掉馅饼的事情，正傻傻地坐着异想天开，就算再多的暗示力，也于事无补。
　　罗马不是一天建成的，任何目标的实现也不可能一蹴而就。路要一步一步地走，饭要一口一口地吃，心理暗示也一样。
　　行动，只有行动，才能决定价值。 ——约翰·菲希特
　　从暗示心理学的角度来说，意念就是暗示力，暗示影响着潜意识，潜意识影响着我们的行为。古语有云：＂千里之行，始于足下，不积跬步，无以至千里＂。
　　要想将期望转化为现实，还需要我们付出无数的努力，持之以恒的付出，属于我们的奇迹就会出现了。
　　3、心理暗示的本质：接受真实的自己
　　一个不爱自己的人，永远都不可能真正地爱别人；一个不信任自己的人，永远都不可能真正地信任别人，同样，一个不接受自己的人，也永远不可能真正地接受别人，并被别人所接受。
　　金无赤足，人无完人。世界上并不存在真正完美的人。每个人身上都有缺点，我们暴躁、懦弱、丑陋、愚钝，我们......我们每个人都不一样，身上都有各种各样的缺点，但这一切又没什么大不了。
　　性格也好，能力也罢，缺点也好，优点也罢，它们一直属于我们生命中的一部分，但它却不能代表我们的全部。
　　我们要学会接受真实的自己，不是片面的，而是一个全面的自己。每天告诉自己：＂我很优秀！我会越来越好的！＂。随着时间的推移，你一定会创造一个属于你自己的人生奇迹！
　　天堂与地狱，不过一念之间，而这一念，只源于我们自己！