多少人，晚上不睡觉，早上起不来，睡眠不足不仅会影响工作，也会导致各种健康问题，长期以往会形成一种恶性循环，在日渐萎靡中消耗着青春，对生活越来越没有信心，最后所有的苦难都会接踵而至。
　　迟到几分钟，一个月的全勤奖没了；经常熬夜，导致身体抵抗力变差经常生病；工作状态差，平时经常出现小差错等等，这些本可以避免的事，由于不良的生活习惯，工作和事业毫无起色，逐渐走向了人生的下坡路。
　　其实，这些看似不起眼的生活习惯，却决定了一个人一生的命运。时间对于每个人都是公平的，不多不少都是24小时，早起的人拥有了更多的时间，无论是学习、晨练还是做事，每天比别人早起几小时，在日积月累后就会发生质的改变。
　　坚持早起，提前计划好工作和生活，为迎接新的一天做好准备，在时间上你就已经赢了很多人，抓住了时间也就为自己赢得了更多的发展机遇，以后的路自然也会越走越顺，把生活过得更加幸福！
　　早起不仅精神气好，还有时间可以做很多事，为新的一天开了个好头，度过一个有意义的早晨，能带来一天的好心情，工作效率也会事半功倍，每一天都会过得很充实。
　　怎么过早晨，就怎样过一天，时间不会为谁而停留，你今天偷过的懒会变成明天的难，如果连早起都无法坚持的人，那么又如何能过好这一生呢？
　　如今，不少人已习惯熬夜成瘾，早起简直就是难于登天，然而不知有多少人，将这大好时光送给了＂舒适＂的床铺，能多睡一会儿就绝不早起，贪图一时的舒适与安逸，孟子也说过，生于忧患死于安乐，不居安思危的人，人生会面临非常艰难的处境。
　　这是一个不断变化的时代，早已没有所谓的铁饭碗，想要为自己谋的一条好出路，就必须先要让自己值钱，成为那个千里马，才有机会得到伯乐的赏识。
　　能早起的人，方能控制人生，但凡成大事者，坚持早起的人比比皆是，著名的篮球明星科比之所以有如今举世瞩目的成就，与他平时勤加苦练是分不开的，记得他说过这样一句话，＂你见过凌晨4点的洛杉矶吗？＂，而早起也让他成为了NBA里的一代巨星！
　　想要摆脱现状，又无法坚持早起，首先要建立自己的时间观，需要克制惰性和欲望，减少不必要的社交，把日常琐事从生活里剔除掉，做一个简单的人，你才能腾出更多的时间来照顾自己的感受，去做想做的事，成为想成为的人！

一朵云的旅行你现在所遭遇的每一个不幸，都来自一个不肯努力的曾经。人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。愿我余生从心所欲任意妄为，宁愿做灯红酒播放量2亿，剧好看，歌好听，周冬雨笑起来好美，许凯古装迷人千古玦尘这部仙侠剧大家有在追吗？自从上线以来，小编看到了很多关于这部电视剧的文章，当然有夸奖的，也有批评的，大家会发现，不论哪部电视剧播出，都会有喜欢的，有不喜欢的，作为演员，也是由你音乐榜恭喜周深，玦恋首次斩获人气得分TOP1，实至名归新的一周，新的开始，2021年第24期榜单五大维度TOP1公布了，恭喜周深，玦恋首次斩获人气的分TOP1，经常看小编文章的小伙伴们会发现，每一期周深都会有歌曲获得人气得分，他的歌曲任嘉伦献唱不说再见主题曲，任氏苏音好好听，温暖又伤感不说再见是由任嘉伦张钧甯领衔主演的一部都市缉毒剧，这部剧主要讲述了穆青（任嘉伦扮演）以卧底身份深入贩毒集团内部，阴差阳错之下，与贩毒集团头目的女儿欧可欣（张钧甯扮演）产生了情感纠葛星耀人气榜周深五首歌包揽榜单前五，网友好牛，真棒，厉害好久没有翻看酷我音乐官方微博了，所以看到这个消息的时候，格外激动，酷我音乐星耀人气榜（2021。06。24）日榜揭榜，周深五首歌包揽榜单前五，看到网友评论更是开心周深好牛，周深真棒小苏，期待你快快长大那天吃过晚饭，我在校园里散步。落日的余辉将绿色的树梢染成一片瑰丽的色彩，行走在绿柳树下，心情如景色一样。忽听到老师！老师！的叫声，眼见一个白色的小身影飞一般的直射过来，我惊奇地止住我和你，一样守望着幸福月亮在山头里打盹，退缩疲惫得如同赶路的人不想再多走一步，嗅着一阵云香沉睡，做着太阳的梦像现在，一端是我躲在被窝里偷偷数着昨天的伤痛，今天的愿望还有明天的幸福，没有任何声音整整一个早财富就是自己本身如果你现在就想拥有很多的钱，这不是坏事。因为只要有一些你想要的东西，那么你就有了前进的动力，也有了前进的目标。他们和你一样，有想法的人都是生活有意义的人。但有了理想还不够。在这里，18条正能量突破自律1哪有什么来日方长，这世间挥手便是人走茶凉。2所谓捷径都是别人的路，努力才是自己的路，其实，捷径是最难走的。3人生的好多疲惫，是自己追着自己跑了太久，我们改变不了生活，但可一个自律的人有多可怕？Hello，大家好我是小菜。现在的你，是否还是处于迷茫状态，整天浑浑噩噩的，不知道心里在想些什么，没有方向和目的的去虚度光阴呢？小时候觉得，做人及时行乐最重要，享受当下才是人生的开抖音上比较励志的句子励志成功1我现在没空，忙着优秀。2羡慕别人身材好，却不知他在健身房挥汗如雨感慨为什么升职的不是你，却看不到别人悄悄努力，把每份工作都做到最优。抱怨自己没天生好命，殊不知，你的命运就