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可以不爱,但请别伤害我

  昨天逛商场,碰到一个爸爸当众打女儿耳光,想起来还心有余悸。
  女孩在店里看上了一个玩具,很想要,这位爸爸认为家里已经有了,再买就是浪费,就不搭理女孩。
  女孩就委屈地小声嘀咕,爸爸这时接了一个电话,聊着聊着语气很不耐烦,气冲冲挂掉了。
  这位暴躁老爸,一看到女儿又眼巴巴跑去店里瞅那个东西,拉她走,孩子就是不肯。
  他像拎小鸡似的,把女儿衣领抓起来,顺手就扇了女儿一耳光。
  那架势和狠心程度,得在孩子心里留下多大的阴影啊。
  情绪失控的父母,是孩子一辈子的噩梦。
  脾气暴躁的父母,对孩子的杀伤力有多大?
  动不动就像火山爆发一样发脾气的父母,带给孩子的杀伤力,到底有多大?
  之前,就有一位脾气极其暴躁的爸爸,因为跟妻子发生了矛盾,一气之下拿起菜刀,将女儿的书本作业劈碎,女儿害怕地大哭起来。
  隔着屏幕,听着刀砍作业本的咔嚓声,都能感受到这位爸爸的"凶残"。
  眼看自己的作业被劈碎,孩子又该怎么跟老师交代,孩子辛辛苦苦的成果,就这么被毁掉,这位爸爸毁掉的,还有孩子的自尊。
  富兰克林说过,处于盛怒之中的人,驾驭的是一匹疯马。
  若是任由暴怒情绪随处驰骋,造成的伤害将是惨痛的。
  大家应该还记得14岁男孩被母亲在学校扇耳光,自尊心损毁的他跳楼自杀的这场悲剧。
  因为在校玩扑克被请家长,来到学校的妈妈,一心只有怒火,盛怒之下,不顾周围人的目光,不顾及孩子的自尊和脸面,甚至连道理都懒得跟孩子讲。
  她掐着孩子的脖子,给孩子重重的几个耳光。
  教育学家尹建莉说: "你对孩子发的三分脾气,会对孩子造成七分伤害。"
  父母情绪失控,为此买单的不是别人,正是你的孩子。
  情绪不稳定的父母,就像家庭的一颗不定时炸弹,杀伤力破坏力极大。
  暴躁失控的父母,是孩子一辈子的噩梦。
  孩子要承受你的大喊大叫,歇斯底里,痛打怒骂,但每个人的情绪容纳器都是有限度的,当孩子的容器里,堆满的都是负能量,心理问题就会乘虚而入。
  暴躁的父母,养不出健康的孩子
  脾气暴躁的父母,深深影响着孩子的性格和命运,在情绪不稳定环境下长大的孩子,一般会有这两个方面的特征。
  一种是复制父母的坏脾气,变得易怒和暴躁。
  心理学家丹尼尔·戈尔曼说: "家庭生活,是我们学习情绪的第一个学校。"
  在这个家庭学校里,如果父母不懂得好好说话,习惯于发火,那么当孩子心里有负面情绪时,也会有样学样,潜意识里不断效仿。
  有位妈妈发现自己的女儿,在学校经常会没有理由地对其他小朋友发火,严重时还会上手。
  一开始她也没搞清什么原因,因为女儿在家还是挺乖的。
  后来她反思了下,原来症结在大人身上。
  在家里,女儿因为不听话挨了妈妈的打骂,心里有委屈不敢发泄不出来,到了学校,就把这种不满的情绪,发泄在了别的小朋友身上。
  妈妈说这给了她很大的警醒,以后对着女儿,会好好地讲道理,女儿打人的行为也慢慢消失了。
  当父母温柔对待孩子,不再剑拔弩张时,孩子接受到了满满的正向能量,在和其他孩子相处时,她才能以更平和的心态,游刃有余地解决冲突。
  另一种是孩子在家庭里如履薄冰,容易养成讨好型人格。
  之前看过一部日本电影《你是好孩子》,有一段印象特别深。
  电影里面的妈妈雅美,在外人看来是一个温柔,耐心,开朗的的母亲,可是关上门,在面对女儿一个人时,她就像变了一个人。
  发疯,怒吼,打女儿,整个房间里,充斥的都是压抑和窒息的氛围。
  年仅三岁的女儿彩音,在妈妈情绪暴力的压迫下,她小心翼翼,不敢出声,懂事得令人心疼。
  在别的女孩还在妈妈怀里撒娇时,彩音却只有靠少犯错误来讨好妈妈,在妈妈脸色不好时,轻轻地靠近妈妈。
  在这段母女关系里,彩音更像是妈妈,时刻照顾着雅美的情绪,胆战心惊地承受所有情绪的暴风雨。
  在情绪失控家庭成长的孩子,学会了察言观色,学会了刻意讨好。
  不管是承袭父母的坏脾气,还是讨好性人格,这样的孩子,童年大都充斥着恐惧和不安,他们内在的需要被忽视,转而去承担父母的负面情绪,他们的安全感和幸福感,都是匮乏的。
  在这样的亲子关系里,孩子内耗严重,嘴上不说,内心早已伤痕累累。
  父母情绪稳定,对孩子有多重要?
  父母情绪稳定,对孩子至关重要,它决定着一个家庭的幸福。
  但生活中,要修炼好情绪,确实需要很好的定力和耐心。
  在微博看到一个育儿博主分享的一件事儿,觉得挺有借鉴意义。
  这位妈妈忙碌了一整天,到点去接孩子放学,回到家她又收拾了卫生。
  觉得这时候终于可以喘口气了,没想到儿子在屋里踢球,把盆栽踢翻,里面的泥土洒得到处都是。
  想想这场面太令人抓狂了。
  孩子看见自己闯了祸,也有点不知所措。
  这位妈妈非但没有责怪孩子,还与孩子分工合作,把地面打扫干净。她同时告知孩子,因为打扫泥土花时间,就没法陪你踢球了。
  收拾好后,妈妈和儿子继续各自的事情,各自安好。
  最后她总结说,没有因为孩子添乱就责怪,也没有忍着泪陪孩子扔球,不给自己加戏,直接解决问题,啥事都不算事了。
  我很佩服这位妈妈的智慧,没有嘶吼,没有责备,就事论事。情绪稳定的妈妈,是家里的定海神针。
  换作其他妈妈,可能做不到这么云淡风轻,尤其是在孩子一遍遍地惹你生气,触发你的情绪机关时,可能免不了一场家庭战争。
  针尖对麦芒的激烈对抗,让妈妈和孩子身心俱疲,情绪的火药桶一喷薄,双方都受伤。
  当我们的情绪出现大幅波动时,我觉得作家刘墉有段话说得特别好。
  他说做父母要多学学导航,当我们平时开车,走错了路线时,导航不会骂我们太笨了,对我们发脾气,而是温柔地告诉我们,下面该怎么走,给你重新规划路线。
  父母也是一样,当孩子出现问题时,冷静下来,想想怎么为孩子提供对的方向。
  当你这样做了,孩子的问题解决了,彼此之间的信赖和亲密度也增加了。
  父母情绪稳定,是一个家庭最好的风水,孩子童年才会有一个自由的施展空间,家庭中的每个人才能收获更多幸福。

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