给自己安全感的5个方法

　　关于柒月
　　#坚持是一件很酷的事# #自律# #手帐#
　　怎样让我们的安全感多一点点呢？
　　柒月觉得安全感来源两点：1.健康2.金钱
　　可以说，人生这两点，太重要了。只有同时拥有这两点时，我们的人生才有基本的保障。
　　没好的身体，一切都是枉然。
　　而没钱，浑身才华，人生也无法舒展拳脚。一句话：钱虽然不是万能的，但是是最接近万能的。钱可以解决90%的问题，可以缓解剩下的10%。
　　所以，拥有安全感都是从这2点延伸而来。我们可以用这5点行动，让自己充满安全感。
　　一、让自己拥有健康好睡眠。好心态。身体好，才是真的好。所以，善待自己的身体，该吃的时候吃正确，该休息的时候，睡踏实。遇事冷静，用解决问题的方法和态度去面对生活，而不是用无节制的，抒发情绪的方式，去生活。
　　二、把精力用在自己增值上你很宝贵。你的精力，时间是有限的。把自己宝贵的精力，健康浪费在破人破事上，是非常的不划算的。人生最大的安全感是自己给的。兜里有自己的钱，花起来腰杆直。
　　三、用学习充实自己不断提升自己能力和认知的过程，让人具有充实感。新的技能和认知同样让人开阔眼界，进一步认识世界，也给予你更好的变现能力。四、有合理的人生规划有清晰目标的人生，是踏实的。学会分析自己的现状，给自己定好合理的人生规划，并坚持为之奋斗。目标和每天的行动量是可实现时的，它是可以终有一天可以达成的。不像天上的月亮，看着漂亮，一辈子拿不到。
　　五、有可视觉化的行动图让你的行动，视觉化。
　　可能有小伙伴会纳闷，什么叫做把行为视觉化呢？
　　柒月图表奉上：
　　我们找一个本子，画上30个格子，把定好自己要做的事写在前面。30个格子对应一个月的30天，每天完成一个，画满一个格子。
　　这样下来，行动力就转化为视觉化的格子了。
　　看到这些满满的格子，心里踏实。
　　那些都是自己妥妥的行动力，通往目标的脚印啊。
　　总结：最大的安全感，都是自己给的。把宝贵的时间和精力用在提升自己能力，不断强大自己上才是硬道理。用解决问题的态度和能力去面对生活，而不是抱怨，发泄情绪。不断行动，不断矫正。上天不会辜负你的努力，人生一样不会辜负你。
　　写在最后：你好，我是擅长做手帐的柒月。
　　一直在学习如何利用手帐管理时间，通过自律改善生活。也希望能提升自我价值。
　　有希望改变自己，学习时间管理，自律的朋友，可以一起学习哦。