生活就是劝自己,把自己哄明白了,什么都解决了。 先解决心情,再解决事情。 生活本不苦,苦的是我们欲望太多;人心本不累,累的是放不下的太多。 生活,越简单,越幸福。 不争,一身轻松 前段时间,歌手庞麦郎被强制送进了精神病院。 令人唏嘘。 当年,一首魔性歌曲《我的滑板鞋》闯进了大众的世界,一夜之间火遍大街小巷。 原唱庞麦郎出生于陕西一个偏远的乡村。他怀揣着理想走入城市,想靠着出歌成名来获得名气赚钱。 虽然他的滑板鞋唱红了,但是对于他本人来说并没有太大的名气,后续出的歌也都石沉大海。 但他心里始终对自己是没有接纳的,他伪造自己的年龄与出生地,说着与自己的身份格格不入的乡音,还觉得节目邀请他是因为想蹭他的热度赚取流量费。 庞麦郎想要争一份名气,却卡在名利的漩涡里出不来,让自己紧张,让自己崩溃。 他买到了属于自己的滑板鞋,却忘记了人生不能仅仅只有滑板鞋。 歌曲《你曾是少年》里有这样一段歌词: "你我来自湖北四川广西宁夏河南山东贵州云南的小镇乡村, 曾经发誓要做了不起的人, 却在北京上海广州深圳某天夜半忽然醒来像被命运叫醒了, 它说你不能就这样过完一生。" 年少时每个人都怀揣着意气风发的梦想,争一口气。 只不过大多数人都要学会接纳自己是一个平平无奇的普通人,在自己所有限的生命里和有局限的环境里过好自己的一生。 人,不甘渺小,有什么错呢? 没错,错的是他终究没有学会接受理想与现实的落差,才落个如此结局。 风风雨雨是人生,得到失去是命运,是你的,珍惜就行,不是你的,来过就好。 不比,活好自己 今天,看到一段话,让我触动很大: "有的人22岁结婚,可到了30岁就已经离婚了。 有的人20岁出头就开始工作,40岁就已经功成名就。 有的人一生在工作中都碌碌无为,但身体健康。 命运给我们的无论是苦难,还是礼物,一丁点儿都不会少。 命运要给我们安排的弯路,连一毫米都不会少。 所以,不必着急,该发生在你身上的事情都会发生。" 国外一位残疾运动员,在一次意外中被重物砸中,从此再也无法站立行走。 在这之后,他发现自己总是在比较,自己往后能做到的事情,和他曾经能做到的事情。 甚至是和别人比较,别人轻而易举能做到的事,对他来说却遥不可及。 他发现自己无法跟上别人的步伐。 因此他变得非常挫败,陷入无穷无尽的焦虑中。 后来他意识到,关注别人只会让自己变得更糟。 所以他选择专注当下的自己。专注于自己需要达到的目标。 他遇到了一位理疗师,理疗师告诉他,他应该去参加马拉松比赛,坐在轮椅上参加。 当时他脑子里觉得这太疯狂了!因为他不知道自己需要跑多快,才能跑得过别人。 但他还是开始锻炼,他只是简单地想让自己和昨天的表现一样好、跑得一样快。 没想到的是,在马拉松比赛上,他居然战胜了那些四肢健全、健步如飞的人。 在一次演讲上,他这样分享了他的人生: "我们的一生,似乎都在被不同的指标测量。 在婴儿时,就量身高和体重,而长大后,就量速度和耐力。 甚至在学校,也有测试分数。 如今,则是我们的工资和工作表现。 每个人都有在与之战斗的东西,可能肉眼可见,也可能不可见,但请记得,专注于自己,而非他人。 放弃那些无谓的比较,你会发现生活得更好!" 我想,生活中,我们也要明白一点: 我从不去跟别人比较,我只看到自己所拥有的。 永远不要和别人比生活,追求不同,各有活法,开心了就笑,累了就休息,日子图的就是安稳和踏实。 我们必须学会不慌不忙地过日子,耐心去耕耘,不要急着去收获,也别管别人收获了什么,日子到了,你的收获就有了。 不气,快乐常伴你 在金马奖的颁奖现场,主持人调侃了蔡康永和小S。 说他们这对超级搭档拍了电影却没有入围奖项,语气犀利近乎刁难: "因为你们这次没入围,所以底下没你们的位置。" 换做别人,这时候可能快要气炸了。 蔡康永却能保持心平气和的状态,笑着巧妙回答:"所以我们是来主持的。" 人人都说蔡康永情商高,但我倒觉得,他只是不屑与这样的人生气。 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天,遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。 生气,就是拿别人的错误惩罚自己。 微博里一位网友讲过自己的经历: 几年前,她去医院检查,查出乳腺增生。 医生告诉她,这问题可大可小。 平时要保持心情愉悦,不要动不动就生气, 原来,生活的各种鸡毛蒜皮常常点燃她的怒火。 孩子不好好吃饭,她又是吼又是骂,最后把自己也气得吃不下饭。 老公喜欢喝酒,她常常因此大动肝火,骂骂咧咧。 长期的心情不稳定,导致去年她再去检查的时候,已经发展为乳腺癌了。 生气,真的要命。 曾经,很喜欢因为一点小事就和人争执不休,不依不饶。 最后即使争赢了,也还是输了心情。 现在想通了: 自己的身体,自己爱惜点; 自己的心情,自己照顾点。 蔡康永有句名言:"人只能够搞定自己,而不是搞定别人,因为别人是搞不定的。" 当你平静地把该做的事都做好,生活自会把该给你的东西,在合适的时候,一样一样都给你。 生活每天都是限量版,努力使每一天都开心而有意义,不为别人,只为自己。 余生,做个豁达的人 人生在世,心放宽,事看淡,以简单的心,走自己的路。 看自己的风景,过自己的生活,不羡慕别人的辉煌,不嫉妒别人的光鲜。 平凡不要紧,只要平安就好;平淡不要紧,只要心安就好。 对一切人,一切事,一切物,去发掘其美好的一面,享受其中的乐趣,就会心生万千欢喜。 生活晨起暮落,日子是柴米油盐,时光匆匆,我们终将释怀,健康地活着,平静地过着,开心地笑着,适当地忙着,就很好。