人过50岁，明白这7点，注定晚年生活幸福人过50岁，生命的下半场刚刚开始，如果能做到下面7点，晚年生活会更幸福。01hr开始做人生的减法如果说年轻人的成长，是不断在做加法，但人过50岁，生命开始步入下坡路，余生不多，就要
你选择怀疑，还是选择相信？一日，跟朋友分享一款新产品，没说两句，朋友就说好啊，我试试！另一位朋友有段时间工作状态不是很好，害怕给客户打要约电话，很是紧张，可这是他工作的主要内容呀，所以很是苦恼难受，觉得自己
打造独特风格的自我介绍演讲是什么？表达会帮你什么？为什么爸妈要和孩子好好说话？青少年们该怎样和这个世界好好说话？输出的能力真的那么重要吗？专家说，会讲故事的人控制着这个世界，信不信？还有所谓才华都是勇敢
我命由我不由天！相比遇见和定位，我选择创造。我们大部分人都经常被别人甚至自己贴上了各种各样的标签，被别人贴上好的表标签会暗自得意一时，但若不是自己的做的决定，往往会半途而废，或者把自己困在标签中。比如别人评价你是负责任的人，
有看见自己的戏码吗？我们研习心理学，是为了什么呢？是不是对看不见的世界的好奇？自己什么这样做？为什么我如此对待别人？别人为什么如此对待我？我的情绪源于什么？问题清单可以很长很长！有的人也许纳闷了一下就
全职太太的遭遇全职太太的遭遇我叫小玲，有一个爱我的老公，两个人经过长达五年的爱情长跑，结婚了。婚后，几个月，我怀孕了。自从我怀孕以后，老公很开心，他提出，让我辞职。一开始，我不愿意，我觉得，一个
小小说抢位置游戏小小说抢位置游戏某公司举行年会，节目精彩纷呈，大家积极参与，自娱自乐，员工希望通过参与这个年会，见证分享企业发展的喜悦，领导们呢，也希望通过这个年会，来鼓舞员工的士气，确保来年取得
经济学思维掌握经济生活的底层规律，做现代社会的明白人一说到经济学，大部分人都会觉得既熟悉又陌生。我们找工作谈恋爱，逛超市看电影，看到的各种财经新闻，都是被经济学的规律所支配。有时候面对同一件事，还会出现两种截然相反的声音，搞得我们稀
系统思考洞悉本质，解决复杂问题，高手才有的普遍而稀缺的能力你有没有发现，现实中有一些问题，你只要一步步地推导，很快就能找到答案。比如一道几何题，推到最后就是几个公理假设，不证自明。但有些问题，一环套一环，一个因素影响着另外一个因素，看似解
你要先让自己变得有价值，然后才会有人脉你要先让自己变得有价值，然后才会有人脉人脉其实不是人，而是可用的资源。人脉的本质就是相互交换。不知道大家有没有发现这样一个现象，在孩子当中，谁的玩具多，谁带好吃的多，就会有更多的朋
营销技巧人脉的本质就是价值交换，如何交换，这里面有学问营销技巧人脉的本质就是价值交换，如何交换，这里面有学问有一位销售员小张，他想通过一些渠道来拓展业务，这时候，他想到了律师事务所，他们的客户群和自己的有重合，完全可以合作，于是，他就
心理学家很多焦虑症强迫症患者练习这个方法都好了，你也可以因为自己从小性格比较内向，对一些自己在意的事情比较敏感，喜欢多想，常年累月下来，养成了不好的思维习惯。症状发生在今年5月份左右，因为有一次去坐公交车，不小心衣服碰到了车座位的把手，心理学家面对无孔不入的恐惧强迫，这样做才是解脱之道导读每个人在生活中都会担心一些万一的发生，这种担心是一种自我保护，或者说是我们平凡人的一种趋利避害的防范意识，这是一种正常的反应。但如果一种万一的逻辑让自己的心无法停止，不断的陷入心理学家这两种思维不改变，抑郁焦虑就可能找上你很奇怪，别人也总说到心烦工作不是干干这个就是想想那个，总之就是做不下去，甚至都离职很多次，食不果腹，却没见他有我这般痛苦很奇怪，别人也常抱怨没睡好白天也会哈气连连熊猫眼，反正就是睡抑郁症强迫症自愈坚持这个训练方法，你就离康复不远了我遭受了强迫症抑郁症已有5年。先说说我的经历吧。我以前比较内向，后来有一次生气过度，从此情绪消极，无法转变。几个月后，我总是会有各种各样的担心焦虑，还有一些强迫检查。我检查的东西好心理学家焦虑症强迫症，当你明白了这一点，就离痊愈不远了很多人对于焦虑症强迫症的痊愈，存在着某种程度上的误解，他们认为，真正的康复就是回到过去，恢复到没有发病之前的样子。心理学家李宏夫在战胜强迫症书中举了个例子一个有余光强迫症的学员，从我战胜了抑郁症强迫症，历经5年，我用这个方法重生了要说起强迫和抑郁，我第一次与他们邂逅是在15年，那年我28岁，一直是一个开朗乐观积极向上的阳光大女孩。有天晚上，我的舍友尖叫着，喊我看一段视频，是几个孩子把一个孩子活活打死了。我陪心理学家做好这个方法，就不会再失眠了有一位学员问我，为什么我练习观息法还是睡不着呢？我回复谁跟你说观息法可以让你睡着的。他说我明明看到你们介绍说静卧观息可以让我快速入睡的。我说是的，但这个入睡是一个自然而然的过程。你心理学家当自己的家人患上抑郁症强迫症，这样做才是帮助他据不完全的统计，单就我国的已知的抑郁症（包含强迫症）患者就已超5000万。这里面还不包括那些还没有被确诊的。而抑郁症强迫症患者的自杀率是所有心理疾病中最高的。在这些自杀人群中，包括心理学面对抑郁症强迫症除了药物治疗，你更应该医治你的心在多年的咨询生涯中，接触了太多长年服药的抑郁症强迫症患者，他们年龄不同，性别不同，发病的原因不同，共同特点是都有过住院经历，反复发作的经历，病情得到了控制，就出院靠吃药维持。A女士奔走10年治疗，我才明白艾滋病恐惧原来是这种病康复感悟导读强迫症中有一种非常顽固的强迫，那就是艾滋病恐惧，行业简称恐艾症。在我的辅导案例中，这种症状的患者还真不少。平常人会很纳闷你恐惧个啥？你和艾滋病人接触了？你感染艾滋病了？这还真不心理学家当出现焦虑惊恐发作无法控制时，你需要这样做注本文为心理咨询案例老师你好，我的惊恐发作无法控制，反复出现该怎么办？小长假回来第一天上班，我就接到了这样的咨询电话。电话那边一个女子的声音传过来，焦急中又带着期待。她说我之前因为