退休后，我曾多次去新疆参加医疗工作，有市派的，也有当地医院聘请的。印象最深的是上世纪九十年代，有幸加入一次上海赴新疆进行医疗援助的经历。此次银龄行动还受到了市领导的高度重视，并为我们在西郊宾馆举办了一场别开生面的欢送会，胸戴大红花，敲锣又打鼓，还有亲人们组成的欢送队伍，现在回想起来，如梦一般。
　　人老了，总喜欢沉浸于回忆之中，偶尔翻到当年游览新疆所摄下的照片，仍有心灵震撼之感，新疆的景色，色彩绚丽又粗犷。初到新疆
　　飞机进入新疆境内，突见天边，一片模糊白影，是白云吗？还是浓雾？飞近后才发现，原来是一条漂白发亮的光带，邻座者告诉我，这就是连绵不断，极其雄伟的天山山脉，又称祁连山、白山、雪山。天山山脉在我国新疆境内属于东段，全长1500公里，将新疆分为南北两部分，即南新疆与北新疆。新疆山脉群峰起伏，最著名的是博格达峰，海拔5445米，天气寒冷，加上山脉高大，拦截了南方吹来的水汽，所以终年积雪，太阳光照耀其上，闪闪发光，冰山融水，流下又形成多条河流，滋润着大片土地，养育了新疆各民族儿女，故新疆人认为天山是他们的母亲。
　　在乌鲁木齐，我们受到了新疆歌舞团载歌载舞地夹道欢迎，听了自治区党委副书记的欢迎辞，受宠若惊。我们的目的地是阿克苏，在乌鲁木齐休整期间，主人还陪同我们来到天山天池观赏美景。据《西游记》的介绍，天池是王母娘娘举行蟠桃盛会的地方，故亦称＂瑶池＂，其面积约五平方公里，位于博格达峰半山腰，海拔1900米，盛夏时，平均温度仅为15℃，是避暑良地。
　　天池的水来自天山融雪，冰凉纯洁，站在湖边举目远眺，雪峰连绵，较近处可见雪峰映衬下的葱绿高山及长满笔挺的云杉和塔松的山坡，湖光山色，极其秀丽，云腾雾绕，如诗如画。低头凝视，蓝天白云倒影池中，池水平静如镜，以自然引领心灵，淡中求雅，心情宁静，此种心随境产生的宁静，最有利于身心健康。偶尔一阵微风吹过，池面立即泛起一片片鱼鳞似的微波，仿佛从梦中醒来。
　　环视四周，在这池水清澈，晶莹如玉，而四周环山的仙境中，不知是否能参透禅意中＂生存华屋外，零落归丘山＂的含义。（待续）
　　王家栋 亲和源康桥会员

郑秀文无论是婚姻还是演艺，我都输得漂亮，我就是自己的女主角文钱大大0628今天，第39届香港电影金像奖公布周冬雨凭借少年的你获得最佳女主角，好评如潮，祝贺周冬雨作为第一个90后，获得双金奖，实至名归。但郑秀文陪跑也爬上热搜。之前郑秀文被提古天乐给底层演员发9000元被黑永远不要渴望，得到所有人的认可文钱大大善良帅气的古天乐又被冲上热搜，香港众多艺人都开心地拿着支票，感谢古天乐的举动。从受到疫情影响后，原来身为香港演艺人协会会长，古天乐从4月底发起香港工作者疫境支援计划四处筹款分手后被前任要求归还宝马，女子上诉要不是他有钱，谁会看上文钱大大01来自山东的徐女士，今年26岁，在杭州找了一份工作。这期间，偶然的机会下认识到属于本地人的于先生，于先生对其一见钟情，迅速展开猛烈的追求，送花，送红包，逗徐女士开心。但徐两男子成功出手抓住抢劫犯，得不到奖励，反被人嘲笑？文钱大大生活中，我们最看不惯那些小偷小摸的行为，为了防止小偷进屋偷东西，家里还得加装防盗网，装防盗门，凡是能够尽量阻止小偷行为的工具，都巴不得安装上，总觉得小偷干这种偷鸡摸狗的事情美女酒托引诱记者高额消费，反被记者气得喊来打手，最终落荒而逃文钱大大曾看到一个视频，一名记者男子佯装成顾客，被两个穿着入时的三十岁少妇带进一个咖啡厅。一坐下来，两位美女就叫男子点东西，男子没接过菜单，说了句，我不点。随后那两位美女开始点东西当过工人的祖峰是演戏天才吗？不，他只是一个低调又疯狂的戏痴文钱大大说到祖峰和刘天池，很多人不知道他们是一对夫妻，这也难怪，两人极其低调，低调恩爱，低调表演，从不用绯闻来捆绑彼此。前段时间，因祖峰吐槽刘天池老师，不近视还爱带那么大的眼镜上了这么多娘们在一起怎么办？节目开播，宁静说话也太直白了吧乘风破浪的姐姐终于开播了，毫无宣传，全靠姐姐们的人气积攒起来的关注，一开播就引起热议，不光是姐姐们的粉丝，还是类似其他明星，纷纷应援。百花齐放，各有秋色，要数女皇范十足的，宁静就是当事情变得糟糕时日更第56100篇作者左玲当事情变得糟糕时，第一反应是沮丧，闷闷不乐，害怕面对，还是迎难而上，抑或是坦然，随遇而安。每种反应都是真实的，也是当下的自我的本能。毕竟谁也没法判断，笃定读不被父母控制的人生日更第48100篇作者左玲01hr我是在樊登读书听完这本不被父母控制的人生的，听完的第一感觉，就是不成熟的父母过着不成熟的生活，而影响到孩子的不成熟。这本书最大的启发，就是当父母不适当的午休，有益于身体的健康研究表明，中午午休和晚上睡觉有同样的作用和效果。看来午休时间不可小觑。合理的午休有助于缓解一上午工作带来的疲劳，还有很多其他好处。现在就和大家分享一下，赶紧拿起自己的小本子记录吧。手表（守时守信是爸爸教给我们的人生信条）文汪允祥夜微凉，月如钩。病榻上的老爸突然含糊不清问道几点了？我忙回答刚刚晚上八点。老爸生病住院快四个月了，医生说，多给病人交流可帮助病人恢复记忆，作为儿女，我们一一照做。于是，我们