今日运动20分钟，手脚冰凉得到缓解，果然是动一动，血液循环流动，有助于缓解寒冷带来的缩头缩尾的熊样。打的是乒乓球，球友都很好说话，乐于把自己的打球习得分享出来，这是挺不错的。但还是要当事人自己把对方的建议进行琢磨，练习，从而取得进步。
　　今日在阅读《如何成为高效能教师》的时候看到的更多的是高效能老师和低效能老师的对比分析以及其对学生的影响。
　　高效能的老师心中教学目标，教学重难点把握得很好，而低效能的老师心中是空空荡荡，抓不住教学重难点，从而教学课堂语无伦次，现象很糟糕。
　　思考:
　　教学切不可依样画葫芦，照搬别人的教学方法，只会在其中迷失自我。适合自己的才是最好的。如果在模仿中迷失自我了，应该如何走出来呢？
　　一边提倡模仿一边提倡创新，可有的人会在模仿中失去自我，太过于依赖他人，而把自己的思考能力给泯灭了。
　　当发现自己没有认真学好任何一样事物，内心深处是害怕的。虽说有首歌叫做＂重头再来＂，从新开始是好事，可又该从哪里开始入手准备呢？矛盾重重。

闭月羞花之貂蝉在三国时期貂蝉最初只是将军府的一个侍女，吕布看到貂蝉的第一眼，便深深地爱上了她，自那以后对于貂蝉更是到达了一个日思夜想的地步。貂蝉的义父王允也看到了这一点，并且在心底萌生了一个阴谋沉鱼落雁之西施有句古话说得好，叫做情人眼里出西施，大致意思是说，不管自己的另一半长得如何，只要两人是真心相爱的，都会觉得对方是世间最美的人。这也从侧面反映出了中国古代四大美女之一的西施已经成为了能自爱者，所向无敌1。人和人的吸引力都是来自于没看透。2。人活一世，若能活出精彩，虽死何惧。3。星星溜进来，躲在屋顶，随身的行囊，装些快乐。4。全世界怎么要求你，是它的事，我偏心你，我的糖全给你。5敬往事一杯酒，再爱也不回头1。后来我才意识到，很多事情上都可以努力，但人与人之间不行，能走到最后的，其实一开始就是同路人。2。要把所有的夜归还给星河，把所有的春光归还给疏疏篱落，把所有的慵慵沉迷与不前，归还爱而不得也不要退而求其次1。我喜欢她让我感觉一切皆有可能，就像人间值得2。曾经刻骨铭心爱过的人，真的很难再陷入爱河了3。当你发现想和某人共度余生时，就会渴望余生快点开始4。善良，勇敢，优秀，绝不妥协，祝你你如约而至，我美梦成真希望你快乐，也希望你能想到我而快乐我做不到很温柔，但有个词叫尽我所能3。时间静止的时候是什么时候，是我看着你的眼睛而你在笑的时候4。就算我们追不到快乐，当第二天醒过来，我们还是要继如果事与愿违，那一定是另有安排1。相遇很难，记得说晚安2。疲惫的生活里总要有些温柔的梦想3。治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡4。虽然喜欢我的人不多，但庆幸妈妈在等我回家吃饭5。新鲜感是和旧的人体验新事物，而不是张玉环的前妻与亲哥，人世间的情与义蒙冤入狱9778天，时隔27年才无罪释放，这是53岁张玉环的半生悲剧。毫无疑问，现实中的张玉环本质上已是妻离子散，一无所有，然而，这世上终究有光有亮前妻和儿子的情，亲兄弟27年为其容得下恋人的不完美，也经得起世事的颠簸娟姐见谁都笑脸相迎，左邻右舍与她关系十分融洽。在旁人眼里，娟姐什么都好，就是男人不靠谱。娟姐男人胖宇，不抽烟，不打牌，无其他不良嗜好，就一点，特别好酒。嗜酒到了什么程度呢？早餐都得日记2021。09。17星期五晴完成比完美更重要今天的时间被塞得满满的，忙碌中又透着充实。家里的装修已接近尾声。上午约了几个师傅来量尺寸。有做厨房石英石台面的，还有各种柜子的定制平开门的，有浴室的干湿分离玻璃门的，和进出口的移门愚蠢的人，一生都在追寻不曾拥有的完美（心灵药石）月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。苏轼林语堂说不完美，才是完美的人生。当我们羡慕一些人的时候，却不知道我们正被别人羡慕着，而我们羡慕的人，正在羡慕着另