#春日茶话会# 原创 文/晓斐 是不是很多人都会有追剧的嗜好？又会因为追剧消耗的时间后悔不已？或者不是追剧是其他各种自己认为是消耗时间，浪费精力的嗜好。不管是哪一种让自己感觉浪费时间和精力，为此痛恨后悔的事儿，你会发现你越是在意就越是控制不住的一而再，再而三的去犯。说明白点，就是你内在越抵触的状态越是时不时的出来捣捣乱，让你越想控制越控制不住，于是越是会消耗很多的时间在这个上面。你越是控制不住的满足，后面就越是控制不住的后悔。 痛恨自己不能控制住不再做的欲望的同时，又会对自己无法接纳此时此刻的自己焦虑不安。这种心态反应类似于上瘾性行为。其实心里比谁都知道不能再去做，可是就是无法控制自己。在这个控制性行为的背后又会分为：可以通过自我意志控制的行为和 ，无法通过自我意志控制的行为。 还会涉及到，失控后给个体以及社会带来的危害程度。比如，追剧或睡懒觉，对于个人而言，无论追的天昏地暗还是睡的黑白不分，那也只会造成个体自我的意志薄弱并不会造成大面积影响或社会伤害。可是如果上瘾的是毒品，那就可能因为个体自我意志的丧失，直接影响社会治安，造成社会公共性事件，更有甚者危及他人以及社会的安定。 因此，追剧，嗜睡诸如此类的倒也未纳入社会发展重点关注的范围。可是细细想来，这些未涉及他人或集体的事件，对于当事人却还是极有影响的。曾经遇到过很多因为各种自身特质无法克服，而不能接纳自我状态的小伙伴。他们一边觉得要奋发向上努力工作，一边却又无法战胜困难，总是在打算的好好的要学习的时间去追剧，去刷屏，去看电影，去娱乐。 等搞完这些回过头来，又开始痛恨自己没有好好把握时间，这些时间没有用来进行学习，练习或者听课。当心不能安住，外在又岂能消停。有这些焦虑情结的小伙伴，往往处在一个理不清自己，没有确定的方向和目标，或者说并没有打算为了目标和方向拼尽全力的想法。再或者说，生活还是很安逸的，并没有十足的危机感迫使自己必须做出全力以赴的准备。 那既然是这样，又何必要逼得自己无法接纳自己呢？又何苦非要达到极致完美的状态呢？生活的本质如果是可以允许个体有偶尔的休闲和调适，又何必把自己搞的剑拔弩张呢？如果现在做不到，又为什么把对未来的恐惧一股脑儿的压到现在呢？ 理理自己，是否因为自我个人的方向和航标不清晰；是否因为自我的迷茫而感到不知所措；是否因为他人的成功扰乱了自己的阵脚，突然之间迷失了来时的路；是否因为对未来的不可知性徒增了对现在的忧虑； 不管是哪样，都需要先回到自己，回到自己的感觉里。有些时候想要坚守的，想要执行的方向一直在那里，清晰就好。如果暂时有做不到的地方，接纳自己，接纳自己当下已有的状态，然后慢慢调节可以靠近的更好的状态。要知道，外在的元素虽然不能从根本上改变什么，可它也是我们存在的环境，所以不用排斥它，越排斥的就会以各种相呈现让你看到。当我们敞开双臂接纳的时候，也就是我们可以打开的时候。 只要坚定信念，所有的一切都可以为此助力。只是看我们如何去运用，如何去借力。当我们质疑自己的时候，不妨转念想想，还不错，自己已经开始觉察到了，既已觉察，必会调整，只要调整，就会不同。 千万不要因为质疑就怀疑和否定自己，要知道，这一生中，陪伴成长，携手同行的永远是那个内在的自己。看到祂的需要，看到祂的存在，看到祂才是你始终如一的伴侣。 ～end~ (图片来自网络，原创者可以自行撤回或联系删除。感谢，感谢，再感谢！)
姚策和郭威的错换人生引发社会广泛的关注，事情真相仍在持续发酵江西九江28岁的姚策是中国罹患癌症中的千千万万患者之一，当其母亲许敏舍身大义割肝救子却未达成意愿血型不一致，姚策非亲生。一事激起千层浪，在本已经是遇到天塌下来的人生悲剧，上天又开了错换人生双方都被折磨，等待事实，切莫滥用网络施暴一地的斑驳。做良知媒体看到姚策儿子因为网爆不敢去上学的新闻，内心突然很痛。我们支持正义，希望还原真相，然而让无辜的人受牵连，就是不对了。真正良知的媒体是报道事实，给予在苦难中人们的身孕三个月的女富商被丈夫预谋推下悬崖，大难不死，不寻常人生路何炅曾经说过这么一段话如果突然遇到一个人跟你完美匹配，你一定要小心，没有这样的人。他一定是有目的的接近你，不要太相信童话里的故事。王暖暖王暖暖来自江苏，多年国内积累的人脉，聪慧的她被举报豪车无数玩弄女性贪污经费，少林寺的方丈不平凡人生少林寺少林寺是享誉世界的佛教禅地和中国功夫发源地之一。北魏太和十九年（495年）北魏孝文帝为了不远万里跋涉到中国的印度高僧跋陀尊者修葺的寺庙。座落河南省郑州市登封市嵩山五乳峰下，千行走县城，感受普通人生，夜幕流光溢彩，守候生命温馨夜幕降临，我所居住的小县城流光溢彩。泗州广场永远都是热闹非凡，这里云集了小县城的运动细胞，篮球场上奔跑的人们，一代接着一代，永不疲倦。附近的特色小吃总是簇拥着一波又一波的人群，这里奔跑的人生特别认同一句话天不渡人，人需自渡。深以为然，人活在世间，跌跌撞撞风里来雨里去，最终能依靠的是自己，最终不离不弃的只有坚强勇敢的自己。或许他人能陪你走过一段路，为你一时排忧解难，但风人生无论有多难，你都要挺住朋友的父亲中风了，他母亲早在他15岁的时候就因胃癌去世了，父亲在家中无人照顾，就把他父亲送进了养老院，老人现在不能走路，不能说话，不能自己吃饭，连儿子去看他，都没有表情，没有沟通交人生为了什么而活着？人这一生说长不长，说短也不短，不要处处为难自己，要懂得为自己而活。人生在世，做自己喜欢的事情，活得心安坦荡，无愧于天地，那就是最好的活法！人这一辈子，辛苦来，辛苦去，也就为了这几个人生要常做减法我的妈妈是年近7旬的老人了，最近喜欢刷抖音和微信，其乐无穷。有一天，她忽然大叫哎呀！怎么手机又卡住了？继而嘟囔我的手机是不是该更新换代了？我拿过来查看了一下，发现手机没问题，只是因后来，才发现人可以假装幸福无意间看到某饮料广告的拍摄花絮。一家人其乐融融地吃着火锅。老人头发花白，满面慈祥。孩子正值年少，一脸微笑。中年夫妻贴心地为他们夹菜。大家相互举杯示意，发出乐呵呵的笑声。拍摄完成之后昏迷的父亲，被儿子一句话唤醒9月18日，辽宁大连出现了一次医学奇迹。年事已高的父亲瘦骨嶙峋，躺在床上昏迷不醒。主治医生守在老人的身侧，观测心电图的变化。大家心里都知道，老人已然时日无多。能不能醒过来，完全是未