一切的恐惧，源于不接纳

　　#春日茶话会#
　　原创 文/晓斐
　　如果说人生是一场梦，那梦中的一切又未免太真实。真实的会把每一个经历的细节当真，可是又总会在未来的某一个当下幡然醒悟，原来那一切已如梦境般消失。于是，在某一个突然想起的一刹那升起一种恐惧。恐惧那些如梦幻般的日子虽已过去，但是它经历过后的沧桑和洗礼，却都在此刻的每一分钟里如影随形。
　　比如远去的童年，比如逝去的青春；比如天真烂漫的稚趣，比如郁郁葱葱的懵懂；在眼角飘过的皱纹里，在额头抬起的沟壑中，在鬓角的一丝花发间，在奔跑过后的喘息里。明明的，幽幽的，流露出恐惧老去的叹息。
　　有人说恐惧是对未来不可把控的事情的焦虑。放眼望去，这是人类早已根深蒂固的情绪。那个明明知道不可违的自然规律，总是在有意无意的提醒着：恐惧其实是不愿接纳的东西。
　　对于所有不能接纳的人或物，内在是有着深深的恐惧情结的。为什么不能接纳？是因为害怕，害怕什么？害怕不接纳的人呈现出来的所有的言行对自己造成的伤害。害怕不接纳的事总是无缘由的让自己烦恼纠结。害怕老去的样子再也没有人喜爱，害怕不被爱的自己不能再拥有想要的一切。你害怕的所有都是你的恐惧。
　　知道了恐惧的根源，就清楚了怎样面对恐惧。唯有接纳，才是消除恐惧的根本。接纳万事万有的存在，而不是因为任何认知升起分辨心；接纳自然规律的呈现，不因为它的任何存在而想方设法的想要调整和改动；接纳所有的发生，没有什么是意外或偶然，一切的外境都是内心的显化。如果还没弄明白，那一定是你的守护灵想要你呆在那里的地方。经历，磨砺就是穿越的过程，就是在经过的岁月里明白了什么是人生。
　　人生经历中我们会很多次面对恐惧，恐惧与陌生人交往，恐惧上台讲话，恐惧和老师沟通，恐惧老板不认同，恐惧同事不了解，恐惧朋友不信任，恐惧爱人不喜欢……不同的人大概都会有不同的场景经历，而不同的生长环境又会让不同的人面对不同的恐惧对象。
　　于是我们又会发现恐惧有相对的层面和共同的层面。相对层面来源于每个人个人的认知理解和感受。共同层面来源于宇宙自然不可逆的规律。分门别类以后，再面对恐惧就会有不同的接纳之道。而人们时时都在处理的，解除的，大多都是相对的层面。
　　而共同的层面，可能跟我们内在的学习成长息息相关。由小我到大我，从相对到共同，人类一直都行进在与万物链接，融合真我与宇宙的运转之中。在这个过程中似乎恐惧得到了很好的缓解。比如保养好身体，让年轻态持久；比如美容养颜，让青春永驻；
　　可是人们对于越来越提升的能量场，越发的将要求提的越来越高。然后我们了解到焦虑值较之以往似乎还越来越增加。因为很多人忘记了自然的恩典，而将其定义为皆可得。而在发觉皆不可得的时候骤然失落，徒增焦虑。
　　今生面对恐惧，与恐惧处真心接纳。当一切以接纳的状态化解恐惧时。了然于胸，一切皆自在。
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