爱，就是看见自己

　　#「闪光时刻」主题征文 二期#
　　原创 文/晓斐
　　这几天的朋辈学习受益匪浅，从身体疾病到心理挂碍，从层层回溯到精神提升。好像从脚踏实地的状态链接到精神追求的状态，从痛苦的实修到灵魂的喜悦。
　　有一刻以为遇到了高人，再细看都是不同维度的自己。化身成为周围的每一个人，不同的相，示现让自己看到曾经经历的所有都存在，都不存在。以他人所有的呈现存在着。
　　当分别心起时，内在的对立形成水火不容的态势，产生一种无法控制的身体或情绪状态喷薄而出。这就是我们经常会面对的失控。
　　当愤怒没有被看见时，内在的瞬间被激惹冲击到头脑，无法抑制的冲动会让自己无所适从，最终以外在情绪的爆发和躯体应激的反应表达。
　　所以有时候很多家长会说：我看了很多如何处理情绪的书，很多心理学的书，参加了很多的学习。可是最终我只能是什么都知道，可是确做不到。
　　打个比方：就像是一个人的身体，内心里长期以来压抑了很多的负向情绪，有痛苦，有恐惧，有担心，有指责，有怯懦……
　　于是去看很多的书，把很多的理论道理装进脑海里。当细小的负向情绪起的时候，头脑意识的强大可以跟自己讲道理，用合理化的方式覆盖住那些情绪。可是那些情绪依然在那里。
　　直到有一天，被压抑负向情绪越来越多，堆积的无法承载，它就会以迅雷不及掩耳的方式突然爆发。而你的头脑，意识可能还没反应过来是怎么回事。
　　这个巨大的能量就来自于荣格所说的潜意识。也就是他说的那个被称之为＂命运＂的东西。头脑意识只是整个意识形态的冰山一角，而掌控人生的是隐藏在最深处的潜意识。简单的说：就是那些被积压在内心里的各种创伤或负向情结。
　　只有化解和清除掉这些隐藏在最深处的这些种子，才可以帮助心理减负，也才能减轻身体的负重，让身心得以平衡。
　　很多呈现在我们身边的家庭现象，看似都是孩子出现了这样那样的问题。其实根源是孩子通过自己的痛苦示现，唤醒家长去看到自己需要去调整完善的人生状态。
　　因为他们太爱父母，他们希望看到父母自身源源不断的爱。他们只是呆在一边，也会感觉十分的满足了。而太多的父母一边折断了孩子们天使的翅膀，一边又责怪孩子为什么不会飞翔。
　　在接待的无数个家庭中，这是真真切切看到的真实现象。心疼孩子们的当下也对孩子们的父母心生怜惜，在他们还是孩子的时候又经历了怎样的过往？
　　即使是这样，也不用懊恼和悲伤。让我们一起手拉手，为自己和孩子们保驾护航。穿越迷雾，终究奔向幸福的前方。
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