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我们为何越来越熬夜到很晚?

  有一次问一个刚参加工作三年的同事,一个姑娘,我问她你平时几点睡,我说我十一点后睡第二天肯定特困?她说她说没有早于十一点之前的,时常十二点后。
  我很问她不困吗?我说我自己如果这样,第二天基本什么也干不了。她说她也困,但总是克制不住熬夜。
  目前越来越多的人熬夜到很晚,不是为工作。就像此刻的我,在写这篇文章之前刷了很久的手机,心里有负罪感,但还是没有克服自己的放纵。
  随着年龄的增长,我已不敢多熬夜,太伤身,气色也会受到影响,至于今天,主要是由于下午睡了一大觉,精力还足,但这也是不好的。
  为何我们越来越熬夜?答案在于手机!追剧
  我都不敢看电视剧了,因为好多集,只要看上瘾,就想一下子看完,除非时间太晚了。第二天有工作,否则追到凌晨。
  这样,第二天也废了。见不到清晨的朝霞,清风,和晨练,更不用说户外放松了。午睡到傍晚,正好晚上又睡不着了,继续熬夜。推荐不断
  大家可以发现一个现象,平台会一直推荐你感兴趣的东西,让你欲罢不能,一直看下去。比如小视频,小说等等,越看越兴奋,越忘了时间。
  也许我这篇文章,会推荐给熬夜睡不着的人,希望你读到此后,尽快睡觉。游戏
  游戏是最令人深陷的电子节目,我曾经玩过最简单的,斗地主,曾经在一个假期连续几天玩到凌晨两三点,直到困的睁不开眼,脑袋嗡嗡作响才罢休。
  某一天上午浑浑噩噩中,突然想到,这会毁了我,我的时间,健康,梦想…
  果断卸载游戏,至今不敢踏入半步。
  因为,我还是不相信自己的自制力。压力
  很多人晚上不想入睡,是因为不想去面临第二天的工作,责任与负担。仿佛只有午夜才真正属于自己,以至于贪恋其中。
  这就是为什么说周日的晚上最痛苦。
  我们熬夜,把责任推给了手机,给了网络。说都是手机和网络害了无数人。
  其实,任何科技的发展最终目的都是为了方便生活,让我们更好的享受。
  我们被其制约,本质上是源于我们自己。不知道自己真正想要什么,不知道如何去奋斗,不知道梦想如何实现。
  自甘堕路是最容易的事情。
  然而,总是有些人能认清自己,知道自己想要什么。
  这些人,不会被熬夜所左右。
  在此,你我共勉。

生命的依附献给刚刚退休老同志走在海滩上,太阳强烈,水波粼粼且温柔,一层层白雲覆盖着我。人生就是一道山坡。往上走的时候,都望着山顶了。觉得快乐,彷佛活在珍贵的人间。品尝人间美味但走到高处时,忽然望见下坡道。上坡生命质量新说生命质量又称生存质量生活质量。以社会经济文化背景和价值取向为基础,人们对自己的身体状态心理功能社会能力,以及个人整体情况的一种感觉体验。美国加洲大学的一位教授提出新说生得好,活得长适合告别却又不失格局的句子那天早上的雾散了,不止早上,不止雾。2。宫崎骏也曾写下你不会遇到第二个我,友情也罢,爱情也罢,失去什么都可以坦然接受,唯独失去你的时候,我差点没有缓过来。3。爱而不得的时候,再爱就高贵女人必须要懂的3个人性,看后大悟(收藏版)导语何为高贵?一个高贵的女人往往不是指她的身份有多高贵,而是她在举手投足间给别人的一种感觉,是从内而外而散发的一种高级感。人群中随处一站都是一道靓丽的风景线。(图片源于网络)1学会最近迷茫吗,送你一些治愈你心灵的句子世人慌慌张张,不过图碎银几两,偏偏这碎银几两,能解万种惆怅,可保老人晚年安康,可护稚子入得学堂。可这碎银几两,断了儿时梦想,让少年染上沧桑,压弯脊梁。02hr当金钱站起来说话时,真沉思在酒香中绽放酒瓶一开香气满天好事连连喜上眉梢香飘在风中徜徉在心里壮士断腕在酒中女子柔美在杯里醉酒吟诗成就李白英雄出征酒酣淋漓凯旋荣归举杯欢盏举国同庆琼浆净透君临天下天下属君君子坦荡亮如酒美酒洒现在社会的人都怎么了,三婚了还想要彩礼500万我是三婚怎么了,关键我漂亮,我贤惠,我能生,我要500万不多吧!我去我听了这话顺间就火了,你一个三婚的还想要500万彩礼,我没嫁过人我都不敢这么有底气,能有10万彩礼就高兴的不行了身无分文流落街头,而且还饥肠辘辘,该怎么办?今天早上和老公吵架了,一气之下跑出家门才发现手机零钱钥匙,全都没有带,憋着一口气就是不回家,可是饿肚子的问题怎么解决呢?第一去街边的小摊,给老板说明实情,求老板施舍一顿饭。第二去敲我们应该在年轻的时候创业还是在如今的社会下创业?创业难还是不难?当今的社会,00后的都开始创业了,而90后的我们却苦逼的还着房贷,赚着一个月几千的工资,美团骑手到处都是,而如今的社会,我们到底应不应该创业?当我们最开始踏入社会的最现实最扎心的,人生哲理文案一一个人最好的生活状态,是爱的时候不辜负自己的心,玩的时候不辜负路边的风景,睡觉的时候不辜负温暖的床,一个人的时候不辜负自己。二你只管好好做人,上天自有安排!!当我们遇到不如意的事每个人心灵深处,都有一个不在现实生活中的家在我们的生活中,在我们每个人的心里,都住着一个不在我们的生活里却一直藏在我的心底的人,这个人便是我们心中最爱的那个人,这个人便是我们想拥有的那个人,这个人便是我们想要一生白头到老的
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